Hyvänlaatuinen paroksismaalinen asennon huimaus - Mitä tehdä

Sisältö

• Kuinka tunnistaa oireet
• Mikä on parannuskeino

Hyvänlaatuinen paroksismaalinen asentohuimaus on yleisin huimotyyppi, erityisesti iäkkäillä, ja sille on ominaista huimaus silloin tällöin, kuten nouseminen sängystä, kääntyminen unessa tai nopea ylöspäin katselu.

Huimassa sisäkorvan sisällä olevat pienet kalsiumkiteet ovat hajaantuneita, kelluvia ja sijoitettu väärään paikkaan aiheuttaen tämän tunteen, että maailma pyörii aiheuttaen epätasapainoa. Erityisen liikkeen käyttö voi kuitenkin riittää huimauksen pysyvään parantamiseen asettamalla nämä kiteet uudelleen oikeaan paikkaan, eliminoimalla huimaus pysyvästi.

Kuinka tunnistaa oireet

Oireet ovat kiertohuimaus, joka on huimaus ja tunne kaikesta pyörteestä ympärilläsi, kun suoritat nopeita liikkeitä, kuten:

• Nouse sängystä aamulla;
• Makaa makuulla ja käännä sängyssä nukkuessasi;
• Käännä päätäsi taaksepäin, laajentamalla niskaasi ylöspäin ja sitten alaspäin;
• Pysyvä, pyörivä huimaus voi ilmetä äkillisillä liikkeillä, mikä voi jopa aiheuttaa kaatumisen.

Huimauksen tunne on yleensä nopea ja kestää alle minuutin, mutta joissakin tapauksissa useat jaksot voivat jatkua viikkoja tai kuukausia, mikä heikentää päivittäistä elämää ja vaikeuttaa päivittäisiä tehtäviä.

Jotkut ihmiset pystyvät tunnistamaan, miten pään pyöriminen voi aiheuttaa huimausta, mutta yleislääkäri, geriatria tai neurologi tekee diagnoosin, kun he tekevät toimistossa huimausta aiheuttavia ohjauksia, eikä erityisiä tenttejä tarvita.

Mikä on parannuskeino

Lääkärin on ilmoitettava hoidosta, ja siihen sisältyy yleensä fysioterapia, jossa tehdään erityisiä liikkeitä sisäkorvan sisällä olevien kalsiumkiteiden sijoittamiseksi uudelleen.

Suoritettava toimenpide riippuu sivulta, johon sisäkorva vaikuttaa, ja siitä, ovatko kiteet etu-, sivu- tai taka-puolipyöreässä kanavassa. 80% ajasta kiteet ovat takimmaisessa puoliympyrän muotoisessa kanavassa, ja Epleyn toiminta, joka koostuu pään pidentämisestä taaksepäin, mitä seuraa pään lateralisointi ja pyöriminen, voi olla riittävä huimauksen lopettamiseksi välittömästi. Tarkista vaihe vaiheelta tästä liikkeestä täältä.

Liike suoritetaan vain kerran, mutta joskus on tarpeen toistaa hoito samalla liikkeellä viikon tai 15 päivän kuluttua. Mutta tämän liikkeen suorittaminen vain kerran on lähes 90% mahdollisuus parantaa tämän tyyppinen huimaus.

Lääkitys ei ole aina välttämätöntä, mutta lääkäri voi ilmoittaa labyrinttirahoittajista, ja hyvin harvoin voidaan osoittaa leikkaus, kun oireet eivät parane liikkeillä, harjoituksilla tai lääkkeillä, mutta tämä on riskialtista, koska se voi vahingoittaa korvaa.

Katso seuraava video ja katso harjoituksia, joista voi olla apua: