Naarmuuntuminen: Mahdolliset syyt ja niiden estäminen

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Raapiminen itsesi unessa
• Naarmut lemmikiltä tai muulta henkilöltä
• Dermatographia
• Flagellate punoitus
• Ihottuma
• Paranormaalit syyt
• Herääminen voimakkailla tai syvillä naarmuilla
• Kuinka käsitellä ja estää selittämättömiä naarmuja
• Estä itsesi naarmuuntuminen unissasi
• Etsi syitä, jotka eivät sisällä naarmuuntumista
• Määritä naarmujen vakavuus
• Ottaa mukaan

Yleiskatsaus

Jos heräät naarmuilla tai selittämättömillä naarmuilla, kehossasi voi olla useita mahdollisia syitä. Todennäköisin syy naarmuihin on se, että naarmuuntelet itsesi tietämättään tai vahingossa.

On kuitenkin olemassa useita ihottumia ja ihosairauksia, jotka voivat joskus näyttää samanlaisilta kuin naarmuuntumisjäljet.

Raapiminen itsesi unessa

Jos kehossasi olevat naarmuuntumat näyttävät olevan kynnet, todennäköisin selitys on, että naarmuunnut itsesi tietämättään unissasi. Itse tekemät naarmut näkyvät todennäköisesti helposti tavoitettavissa paikoissa, kuten:

• kasvot
• hartiat
• rinnassa

Naarmuuntumisesi on todennäköisempää, jos sinulla on jo olemassa oleva ihosairaus, joka aiheuttaa kutinaa. Kuitenkin kutina unessa voi joskus olla oma parasomnia (hermoston epätavallinen käyttäytyminen nukkuessa).

Tätä naarmuuntumista unen aikana voi pahentaa terävät tai pitkät kynnet. Onneksi useimmat pintatason naarmut eivät saisi aiheuttaa pysyviä vaurioita iholle.

Naarmut lemmikiltä tai muulta henkilöltä

On myös mahdollista, että joku, joka jakaa sängyn, tai lemmikki raaputtaa sinua. Jos jaat sängyn henkilön, koiran tai kissan kanssa, saatat saada heiltä naarmuja yön aikana. Tai voisit naarmuuntua päivän aikana etkä huomaa jälkiä aamuun asti.

Jos heräät naarmuilla selässäsi tai muissa vaikeasti saavutettavissa olevissa kehon paikoissa, syyllinen voi olla lemmikki tai joku muu henkilö.

Lemmikkien, erityisesti kissojen, naarmut voivat aiheuttaa sairauksia. Kissat voivat aiheuttaa kissan raapimiskuume ja johtaa:

• rakkuloita
• väsymys
• kuume

Dermatographia

Joskus erilaiset iho-olosuhteet ja ärsytykset voivat näyttää naarmuilta, jolloin kaksi, kolme tai useampia yhdensuuntaisia ​​punaisia ​​viivoja kulkee ihon yli.

Ihmiset, joilla on dermatografia tai ihon kirjoittaminen, kokevat tämän ilmiön usein. Tässä tilassa, joka vaikuttaa noin 2 - 5 prosenttiin väestöstä, jopa erittäin kevyt naarmu aiheuttaa ihon punoituksen ja kohotuksen.

Nämä korotetut, naarmuuntuvat merkit häviävät yleensä itsestään noin 30 minuutissa.

Flagellate punoitus

Flagellate-punoitus on toinen ihosairaus, joka voi joskus näyttää naarmuilta. Se on ihottuma, joka seuraa usein kemoterapiaa, mutta voi johtua myös muista tekijöistä, kuten shiitake-sienien syöminen.

Ihottumat flagellate-punoituksesta:

• näyttävät naarmuilta
• olla hyvin kutiava
• näkyvät selässäsi (useimmissa tapauksissa)

Ihottuma

On olemassa useita muita iho-olosuhteita ja ihottumia, jotka voidaan erehtyä naarmuiksi niiden muodosta riippuen.

Ihottumat johtuvat yleensä ihokosketuksesta jonkinlaisen ärsyttävän aineen tai allergeenin kanssa tai tiettyjen lääkkeiden ottamisesta. Iho voi puhkeata nokkosihottumana allergisena reaktiona tiettyjen ruokien syömiseen.

Nokkosihottuma on koholla kuoppia tai täpliä, mutta nokkosryhmä voidaan erehtyä naarmuiksi.

Jos heräät kutisevilla naarmuilla, ne voivat olla ihottumaa, koska useimmat ihottumat ovat kutiava.

Paranormaalit syyt

Vaikka jotkut ihmiset väittävät, että selittämättömät ihottumat ovat todisteita paranormaalista aktiivisuudesta, tätä tukevaa tieteellistä tutkimusta ei ole.

Herääminen voimakkailla tai syvillä naarmuilla

Jos heräät syvillä tai vuotavilla naarmuilla, voi olla muutama selitys.

Dermatographia (tai normaali naarmuuntuminen yöllä) ei yleensä jätä pitkäaikaisia ​​tai syviä naarmuuntumisjälkiä, ja useimmat ihottumat eivät muistuta syvää naarmua.

Vakavat naarmuuntumismerkit herätessäsi voivat johtua:

• unikävelyn aiheuttamat vammat
• voimakas kutina ihosairaudesta
• hyvin pitkät tai leikkaamattomat kynnet
• syvä naarmuuntuminen lemmikistä

Kuinka käsitellä ja estää selittämättömiä naarmuja

Selittämättömien naarmujen hoito tai ehkäisy riippuu syystä.

Estä itsesi naarmuuntuminen unissasi

Yritä käyttää pehmeitä puuvillakäsineitä nukkumaan tai viiltaa terävät reunat kynsistäsi. Jos raaputusmerkit lakkaavat näkymästä herätessäsi, naarmuuntutit todennäköisesti itseäsi.

Jos itsesi naarmuuntuminen on toistuva ongelma, harkitse unihenkilön vierailua diagnosoidaksesi mahdollisen parasomnia.

Etsi syitä, jotka eivät sisällä naarmuuntumista

Jos naarmut ilmestyvät edelleen (itsenäisen naarmuuntumisen estämisen jälkeen), ne saattavat olla peräisin lemmikkeiltä tai henkilöiltä, ​​jotka jakavat sängynne. Yritä nukkua väliaikaisesti yksin tai muuttaa nukkumisympäristöä tahattomien naarmujen välttämiseksi.

Määritä naarmujen vakavuus

Jos heräät naarmuilla ja ne haalistuvat nopeasti itsestään, ne voivat olla yksinkertaisesti dermatografiaa tai vain kevyitä naarmuja nukkuessasi.Tässä tapauksessa he eivät välttämättä tarvitse hoitoa.

Syynä voi kuitenkin olla taustalla oleva ihosairaus. Käänny ihotautilääkärin puoleen, jos naarmuuntumisjäljet:

• kestää kauan parantua
• näyttää tartunnan saaneelta
• vuotaa
• kutittaa
• satuttaa

Esimerkiksi naarmuuntuvat ihottumat flagellate-punoituksesta häviävät yleensä itsestään ajoissa. Mutta vaikeissa tapauksissa lääkäri voi määrätä steroideja.

Ottaa mukaan

Naarmut kasvoillasi, käsilläsi tai kehossasi herätessäsi johtuvat yleensä naarmuuntumisesta unessa. Sinulla voi olla ihosairaus, joka aiheuttaa voimakasta kutinaa yöllä, tai sinulla voi olla dermatographia, joka aiheuttaa jopa erittäin kevyet naarmut tuottamaan punaisia ​​jälkiä.

Toinen mahdollisuus on, että sinulla on ihosairaus tai ihottuma, joka näyttää naarmulta. Flagellate-punoitus on yksi mahdollisuus, mutta monet ihottumat voivat joskus antaa naarmuuntumisen.

Jos naarmuuntumisjäljet ​​aiheuttavat sinulle kipua, ärsytystä tai kutinaa, käy lääkärisi tai ihotautilääkäriisi saadaksesi tarkan diagnoosin ja hoitosuunnitelman.