7 mielenkiintoista merkkiä ovulaatiosta RN

Sisältö

• Olet Kiimainen
• sinä punastut
• Äänesi on ylimielinen
• Olet Lady in Red
• Vahva kädenpuristus
• Kasvosi
• Tanssiliikkeesi
• Sinulla on motivaatio laihtua
• Arvostelu kohteelle

Se on melko ilmeistä, kun sinulla on kuukautiset (tiedät, kiitos kouristusten ja veren ja kaiken). Mutta toinen tärkeä osa kuukautiskiertoasi - ovulaatio, joka tapahtuu noin 14 päivänä kuukautisstasi ja merkitsee kuukauden hedelmällisintä aikaasi - tapahtuu enemmän DL:ssä.

Siitä huolimatta, vaikka et tiedä, milloin olet ovulaatiota, kehosi varmasti tietää - ja sillä on tapoja tehdä hedelmällisyystilanne tiedoksi kaikille ympärilläsi. Estrogeenin ja progesteronin, naisten kahden tärkeimmän sukupuolihormonin, vaihtelut vaikuttavat kaikkeen kävelemisestä vaatteisiin, joita pidät viehättävinä, sanoo Belisa Vranich, Ph.D., kliininen psykologi ja Muotoasuva psykologian asiantuntija. Tässä on seitsemän tapaa, joilla sinä (ja muut) voit kertoa, milloin olet hedelmällinen ja ovulaatio.

Olet Kiimainen

Tämä yhteys on melko yksinkertainen. Olet todennäköisesti kiimainen ovulaation aikana, koska silloin tulet todennäköisimmin raskaaksi. "Tärkein vihje on kiihottuminen tai kiihottuminen", Vranich sanoo. "On todennäköistä, että kiimaisimmat päivät ovat hedelmällisimpiä." Ovulaation aikana testosteronitasosi ovat korkeimmillaan, ja testosteroni on avainhormoni, joka vastaa sukupuolivietistä. Kiimainen ovulaation aikana on olennaisesti kehosi tapa sanoa: "joo, nyt on aika lisääntyä". (Aiheeseen liittyvä: Mitä Ob-Gyns haluaa naisten tietävän hedelmällisyydestään)

sinä punastut

Sinun ei tarvitse hävetä, jos punastut helposti. Itse asiassa Glasgow'n yliopiston tutkimus osoitti, että naisten iho on vaaleanpunaisempi ja punastuu enemmän, kun he ovat hedelmällisiä. Benedict Jones, Ph.D., paperin johtava kirjoittaja, voit kiittää estradiolihormonin kasvavia tasoja ruusuisesta hehkusta. Hormoni saavuttaa huippunsa ovulaatiossa, jolloin veri juoksee kasvojen ohuelle iholle - ja tekee poskistasi bat -signaalin terveydestä ja hedelmällisyydestä. Tämä vaikutus voi myös olla yksi syy siihen, että poskipunan käyttö on niin suosittua. (Kokeile näitä 11 Blush -tuotetta saadaksesi kauniin, luonnollisen huuhtelun)

Äänesi on ylimielinen

Ei ole vain todennäköistä, että olet kiimainen ovulaation aikana, mutta myös mahdollisen kumppanin kanssa puhuminen hedelmällisimmilläsi voi saada hänen ihonsa kihelmöimään – kirjaimellisesti – myös. Tuore tutkimus julkaistiin lehdessä Fysiologia ja käyttäytyminen havaitsi, että naisen ääni muuttuu syklin aikana ja saa erityisen soinnin ovulaation aikana. Tutkimuksessa, kun miehet kuulivat hedelmällisten naisten puhuvan, ihon sähköinen aktiivisuus kasvoi 20 prosenttia. Melanie Shoup-Knox, Ph.D., psykologi James Madisonin yliopistossa ja johtava tutkija, selitti, että hormonit vaikuttavat kurkunpään, kurkun ja äänihuulten pehmytkudokseen aivan kuten kohdunkaulaan. "Näissä kudoksissa on reseptoreita estrogeeneille ja progestiinille", Shoup-Knox kertoi Huffington post. "Näiden hormonien määrien vaihtelut voivat aiheuttaa vaihtelua veren virtauksessa, turvotuksessa ja vedenpidätyksessä äänihuulissa, mikä voi johtaa muutoksiin äänen juoksevuudessa ja käheydessä."

Olet Lady in Red

Punainen ja pinkki voivat olla rakkauden värejä syystä, lehdessä julkaistun vuoden 2013 tutkimuksen mukaan Psykologinen tiede - eikä sillä ole mitään tekemistä karkkisydämien kanssa. Tutkijat havaitsivat, että naiset valitsivat todennäköisemmin punaisen sävyisiä vaatteita ovulaation aikana. Vranich lisää, että naiset valitsevat myös enemmän huomiota vaativia vaatteita yleensä ovulaation aikana. (Related: Huulipunan värin takana oleva psykologia)

Vahva kädenpuristus

Jos joku on koskaan tervehtinyt kädenpuristustasi vitsillä "Hei, murskain!" ne voivat täydentää enemmän kuin ammattimainen otteesi. Coloradossa sijaitsevan Adams State Universityn tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että naisilla, joilla oli vahva käsikahva, oli myös enemmän lapsia. Vahvuus on ulkoinen signaali terveydestä, ja sitä voidaan käyttää hienovaraisena hyvän hedelmällisyyden indikaattorina, tutkijat päättelivät artikkelissaan. He huomauttivat, että voimaa käytetään usein keinona tunnistaa miesten hyvä pariutumispotentiaali, mutta tämä tutkimus osoittaa, että se voi olla yhtä tärkeää naisilla. (Aiheeseen liittyviä: Miksi on tärkeää pitää otetta vahvana)

Kasvosi

Kaikki vauvat alkavat näyttää melko samanlaisilta, ja jos ei olisi hiusrusetteja ja kuorma-autoja, useimmat meistä eivät pystyisi erottamaan tyttöjä pojista pelkästään katsomalla heidän kasvojaan. (Aiheeseen liittyviä: Mitä se tarkoittaa olla ei-binaarinen) Mutta hormonien hyökkäys murrosiän aikana muokkaa kasvosi selvästi naisellisella tai maskuliinisella tavalla ja jatkuu hedelmällisinä vuosina Englannista tehdyn tutkimuksen mukaan.

"Naiset mainostavat tehokkaasti yleistä hedelmällisyyttään kasvoillaan", sanoo johtava tutkija Miriam Law Smith, Ph.D. ja lisäsi, että hedelmällisillä naisilla on täyteläisemmät huulet, täyteläisemmät posket, kirkkaammat silmät ja sileämpi iho - kaikki tämä ylimääräisen ansiosta. ovulaation mukana tuleva estrogeeni. Itse asiassa tutkimukseen osallistuneet miehet havaitsivat ovuloivien naisten olevan houkuttelevampia, vaikka he eivät pystyneet määrittelemään erityistä ominaisuutta, joka erottui heistä. Toinen mielenkiintoinen havainto tutkimuksesta: Vapaaehtoiset eivät enää pystyneet erottamaan hedelmällisissä vaiheissa olevien naisten ja kaikkien muiden välillä, kun naiset olivat meikkiä käyttäneet, mikä viittaa siihen, että pieni huulipuna ja ripsiväri jäljittelevät tehokkaasti näitä biologisia vihjeitä. (Katso myös: Kuinka täydentää meikitöntä ulkoasua)

Tanssiliikkeesi

Jos olet seksikäs ja tiedät sen, tanssiliikkeesi saattavat todella näyttää sen, lehdessä julkaistun maamerkkitutkimuksen mukaan Evoluutio ja ihmisten käyttäytyminen jotka havaitsivat, että strippaajat antoivat 80 prosenttia enemmän vinkkejä ovulaation aikana. (Ja he tekivät 50 prosenttia vähemmän kuukautisten aikana.) Asiakkailla ei ollut mitään keinoa tietää, missä vaiheessa tanssijat olivat sykleissään, mutta tutkijat havaitsivat, että ovuloivat naiset valitsivat todennäköisemmin provosoivampia asuja, tanssivat seksikkäämmin, ja jopa kävellä eri tavalla. Ja se ei koske vain eksoottisia tanssijoita. "Olen huomannut, että naiset käyttävät lyhyempiä hameita, ovat avoimempia yksivuoraisille ja suvaitsevat miehiä, joilla on korkea testosteroni, kun he ovat hedelmällisiä", Vranich selittää. (Joten voi olla ihanteellinen aika oppia WAP -koreo tai kokeilla YouTube -tanssitreeniä.)

Sinulla on motivaatio laihtua

Vaihtelevien hormonitasojen vuoksi sinulla saattaa olla enemmän energiaa harjoitteluun syklin keskiosan aikana - ja saatat tuntea enemmän keskittymistä myös painonpudotustavoitteisiin. National Science Foundationin julkaiseman tutkimuksen mukaan naiset ovat motivoituneempia laihtumaan ovulaation aikaan. Tutkijat spekuloivat, että se johtuu lisääntyneestä halusta näyttää parhaalta kumppanin houkuttelemiseksi. Naisilla, jotka eivät olleet hedelmällisessä ajassaan tai jotka käyttivät ehkäisypillereitä, ei havaittu tällaisia ​​kuukausittaisia ​​kalorivaihteluita. (Aiheeseen liittyvää: Voitko rakastaa kehoasi ja haluatko silti muuttaa sitä?)

Arvostelu kohteelle