Milloin puhua painonpudotuksesta seurustelun aikana

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Theodora Blanchfield, 31, sosiaalisen median johtaja Manhattanilta, on ylpeä siitä, että viisi vuotta sitten hän menetti 50 kiloa. Itse asiassa se on matka, jonka hän on julkisesti jakanut blogissaan Laihdutus kaupungissa. Silti on tiettyjä ihmisiä, joille hän ei suostu levittämään: hänen romanttisille treffeilleen.

"Se on vastoin kaikkea, mihin uskon, mutta se, että olin aiemmin raskas, saa minut tuntemaan itseni haavoittuvaksi ja jopa hämmentyneeksi", Blanchfield sanoo. "Pelkään, että he luulevat, että aion saada sen takaisin. Tai että olen aina laihduttamassa enkä ole hauskaa - ikään kuin söisin salaatteja ja treenaan." (Nauti treffeistä, iloisista tunteista, ja lisää näillä painonpudotusvinkkeillä joka viikonloppuaktiviteettiin.) Valitettavasti tämä pelko vahvistui Blanchfieldille äskettäisellä ensimmäisellä treffeillä. Naisetuttava huusi baarin toisella puolella: "Rakastan blogiasi!" kehotti hänen päivämääränsä kysyä Blanchfieldiltä, ​​mistä blogissa oli kyse. Hän kertoi hänelle - eikä koskaan kuullut hänestä enää.

Blanchfield ei koskaan tiedä, miksi hänen päivämääränsä katosi, mutta asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että on viisasta odottaa useita päiviä ennen kuin jaat henkilökohtaisia ​​tietoja, kuten laihtuminen. "Jos yksi treffisi ensimmäisistä vaikutelmista on tieto siitä, että olet juuri laihtunut merkittävästi, hän näkee tämän yhtenä tärkeimmistä määrittävistä piirteistäsi", kertoo Mimi Tanner, Käänteinen ultimaatti: Sitoudu ilman ristiriitoja. Siis miten tarkalleen tehdä kerrot menneisyydestäsi?

Kehystä se voimaantumisen sanomaksi-ei häpeäksi

"Sen sijaan, että sanoisit 'Olin ennen lihava', yritä sanoa: 'Aloin harjoitella maratonia varten vuosi sitten ja laihduin paljon. Se oli hienoa'", lisää Sara Eckel, kirjoittaja Se ei ole sinä: 27 (väärää) syytä, miksi olet sinkku. "Useimmat ihmiset haluavat oppia, miten teit sen. Sinä hallitsit jotain elämässäsi." Muodosta aihe keskusteluksi välinpitämättömästi sen sijaan, että pudotat pommi. (Loppujen lopuksi kerrot vain, että olit eri kokoinen – et ryöstit naapurisi taloa.) Blanchfield, joka äskettäin muutti bloginsa nimeksi The Preppy Runner, on omaksunut tämän uuden lähestymistavan. "Minimoin tarkoituksellisesti painonpudotuksen ja korostan kuntoa", hän sanoo.

Ajoitus on tärkeää

On houkuttelevaa haluta näyttää ominaisuuksia, jotka auttoivat sinua saavuttamaan näin vaikuttavan tavoitteen. Kukapa ei haluaisi seurustella jonkun kanssa, jolla on osoitettu rohkeutta, sitoutumista ja itsekuria? Jos joudut keksimään numeron, viides päivämäärä on paras aika suurelle paljastamiselle, Tanner sanoo. "He tuntevat sinut jo silloin ja voivat sisällyttää tämän uuden tiedon vahingoittamatta heidän tarjouksensa ensivaikutelmaa", hän sanoo. (Saat lisää ajoitusneuvoja lukemalla Oikea aika puhua kaikesta suhteessa.)

Ehkä kuitenkin parempi osoitus oikeasta kerronnan ajankohdasta on se, kun sinä tuntea valmis. "Et ole velvollinen kertomaan kaikille koko elämäsi tarinaa lepakolta", Eckel korostaa. "On parempi tulla itsekunnioituspaikasta. Sen sijaan, että ajattelisi:" Tuomitseeko hän minut? " ajattele: "Tunnenko oloni mukavaksi antaa tälle henkilölle nämä tiedot?" Annat itsellesi vallan. "

Ilyssa Israel, 39, avustaja Springfieldistä, NJ, tunsi olonsa niin mukavaksi yhden miehen kanssa, että hän kertoi hänelle toisella treffeillä, että hän oli laihtunut lähes 100 kiloa mahalaukun ohitusleikkauksen jälkeen-ja oli saanut lisäleikkauksen ylimääräisen ihon poistamiseksi . Hänen vastauksensa: "Hienoa! Hyvää sinulle!" Sitten hän tunnusti oman kamppailunsa painon ja ruumiinkuvan kanssa. "Luulen, että kertominen hänelle varhain toi meidät lähemmäksi", sanoo Israel. "Voisimme kertoa toisillemme syvimmät synkimmät salaisuutemme ja olla täysin hyväksyviä." He menivät naimisiin kaksi vuotta myöhemmin.

Ohjaa ohjauslaitteita

Riippumatta siitä, kuinka taitavasti viestit menneisyydestäsi, et voi hallita sitä, miten muut kuulevat sen. Ole valmis siihen, että jotkut ovat pinnallisia tai pinnallisia, lisää Eckel. Mutta tiedä, että joskus ihmiset yllättävät sinut. Blanchfield liikuttui, kun eräs hänen tapaamansa kaveri kertoi, että hän oli inspiroinut häntä, ja myöhemmin hän laihtui huomattavasti. "Tuntui mukavalta tietää, että elämäni muuttamisella ja sen asettamisella oli positiivinen vaikutus toiseen", hän sanoo. (Lisää se kuuteen ei niin ilmeiseen merkkiin, että hän on vartija.)

Arvostelu kohteelle