Miksi juon raskauden aikana

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Raskauteni liittyvät olosuhteet olivat vähintäänkin ainutlaatuiset. Mieheni Tom ja minä vietimme kesän Mosambikissa, ja suunnittelimme viettää muutaman päivän Johannesburgissa ennen kuin lentämme New Yorkiin ja Chicagoon häitä varten ja tulemme kotiin New Orleansiin. Muutaman viime päivän aikana Mosambikissa minulle kehittyi ihottuma; Luulin sen liittyvän uuteen pyykinpesuaineeseen, enkä huolestu.

Ihoni paheni ja paheni, ja vaikka se ei ollut tuskallista, se näytti kauhistuttavalta (jos sinulla on iho -ongelmia, kokeile näitä 5 vihreää suurelle iholle). Kun saavuimme New Yorkiin, menin päivystykseen. He diagnosivat minulle pityriaasin, joka tunnetaan myös nimellä "Joulukuusi-ihottuma"-jonka huomasin myöhemmin, ovat joskus yleisiä raskauden aikana-ja määräsivät minulle vahvan steroidivoiteen ja pillerin. Se oli juhla-aikaa, ja join enemmän kuin tavallisesti. En tiennyt olevani raskaana.

Kuukautiseni oli myöhässä, mutta luulin sen liittyvän matkustamiseen (nämä 10 muuta jokapäiväistä asiaa, jotka voivat vaikuttaa kuukautisiisi, voivat myös aiheuttaa sinulle sen kaipaamisen). Mutta kun myös ystäväni kertoi minulle näkevänsä unta, että palasin kotiin raskaana, päätin tehdä kotona raskaustestin. Se oli positiivista. Soitin heti lääkärille; Olin huolissani alkoholinkäytöstä, mutta eniten steroideista. En yleensä käytä paljon lääkkeitä-olen haluton edes ottamaan Advilia, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä-ja koska se ei ole osa normaalia rutiiniani laittaa lääkkeitä kehooni, olin huolissani steroidin vaikutuksesta. Lääkkeen mukana tuli varoitus sen ottamisesta, jos olit raskaana, aiot tulla raskaaksi tai imetät, mutta mielestäni tämä on melko vakio varoitus melkein mistä tahansa näinä päivinä.

Silti lääkärini vakuutti minulle, että hänen Lupus -potilaansa käyttävät vahvempia reseptejä kuin steroideja, joita minulla oli, ja kertoi minulle, ettei minun pitäisi huolehtia alkoholista, koska keho suojaa luonnollisesti alkion näiltä myrkyiltä aina istutukseen asti, joka yleensä tapahtuu neljässä viikossa. Raskauteni oli aivan alkuaikoina. Lääkärini kertoi minulle myös, että stressin vaikutus kehoon sekä stressin aiheuttamat hormonaaliset ja muut muutokset olivat paljon pahempia kuin satunnainen lasillinen viiniä ja kannusti minua pysymään rauhallisena ja terveenä; hän korosti, että satunnainen juominen juhlaksi ei vahingoita vauvaa tai minua (mutta nämä 6 ruokaa on ehdottomasti kielletty raskauden aikana). Luulen, että lääkärit eivät halua kannustaa juomaan, koska pelkäävät naisten menevän yli laidan, mutta tämä on yksi syy, miksi pidän todella lääkäristäni: Hän kertoi minulle, että juomiseni oli täysin OK ja että yksi tai kaksi juomaa kuukaudessa terveellä ruokavalio ja liikunta eivät haittaa. Tein myös pienen tutkimuksen itse-raskauskirjoissa on osioita, jotka koskevat alkoholin käyttöä ja tiettyjen elintarvikkeiden syömistä-ja kun pääsin ensimmäisen raskauskolmanneksen ja keskenmenon huolen, tunsin, että voisin juoda lasillisen viiniä juhlia tärkeitä tilaisuuksia perheen ja ystävien kanssa. Kirjat varoittavat yleensä "ahkailusta" ja erittäin säännöllisestä juomisesta; En ollut alunperin runsasjuominen, enkä selvästikään ollut humalajuominen.

Raskauteni jäljellä olevien kahden raskauskolmanneksen aikana minulla oli luultavasti yksi tai kaksi lasillista viiniä kuukaudessa ja hieman enemmän lomakauden aikana. En juo koskaan humalassa. Ja kun juon, se oli vain yksi istuntoa kohti ja yleensä illallisella tai juhlien jotain erityistä. En juonut muuta kuin viiniä. Vaikka yleensä pidän oluesta, ajatus siitä raskauden aikana ei tehnyt minulle mitään, enkä yleensä juo cocktaileja tai väkevää alkoholia, joten se ei ollut suuri muutos minulle. Oli myös hyödyllistä saada samanhenkisiä ystäviä, joiden kanssa pystyin puhumaan monista raskauteen liittyvistä asioista, mukaan lukien juominen. Monet ystäväni nauttivat myös satunnaisesta lasillisesta viiniä raskaana, joten se ei ollut heille lainkaan epätavallista, ja mieheni ymmärsi valintani juoda silloin tällöin. Olen erittäin terve, syön hyvin ja harjoittelin usein tuolloin (ja tässä on 7 syytä, miksi sinun pitäisi treenata raskauden aikana). Nämä asiat ovat paljon tärkeämpiä ihmisen yleiselle terveydelle.

Nyt kun tyttäreni on terve taapero, olen sitäkin varmempi, että valinta juoda satunnainen lasillinen viiniä raskauden aikana oli oikea. Jos tulen uudestaan ​​raskaaksi, tekisin todennäköisesti asiat hyvin samalla tavalla. Kuten kaikki muukin naisen kehoon liittyvä, se on kuitenkin henkilökohtainen valinta. Tämä toimi minulle, ja rohkaisin jokaista naista tekemään tutkimusta ja keskustelemaan lääkärin kanssa päättääkseen, mikä toimii hänelle.

Arvostelu kohteelle