Laulujen parhaat naisurheilijat ja olympialaiset pelaavat saadakseen pumpun kilpailuun
Sisältö
Ei ole väliä, yritätkö saada itsesi pumppaamaan Color Run- tai Olympic -kultaa. Jokaisessa kilpailussa oikea soittolista muuttaa pelin.
Loppujen lopuksi tutkimuksen aikana Lääketiede ja tiede urheilussa ja liikunnassa osoittaa, että suosikkimusiikkisi kuunteleminen helpottaa jokaista harjoitusta, yksi 2015 Sosiaalipsykologinen ja persoonallisuustiede Tutkimuksessa havaittiin, että basson kääntäminen saa ihmiset tuntemaan olonsa tehokkaammiksi, itsevarmemmiksi ja hallitsevimmiksi.
Jos haluat hallita seuraavaa hiki -istuntoa, viritä kappaleisiin, joita huippu -urheilijat ja olympialaiset käyttävät pumpatakseen itsensä kilpailuun:
Kappaleella: "Bad Girls", M.I.A.
Alexi Pappas, Kaliforniassa syntynyt juoksija, jolla on kreikkalaiset juuret ja vaikuttava runous, saa pumppunsa M.I.A:n "Bad Girls" kanssa. Hän sijoittui 17. sijalle kaikkien aikojen nopeimmassa naisten 10K-juoksussa ja asetti Kreikan kansallisen ennätyksen. Hän tekee ehdottomasti oikeutta kappaleen "live fast" -lyriikoille.
Vesillä: Yeah Yeah Yeahsin "Heads Will Roll" (A-Trak Remix).
Amerikkalainen soutaja Meghan Musnicki ansaitsi kultaa Rion olympialaisissa ja auttoi joukkuetovereitaan saavuttamaan ensimmäisen sijan naisten kahdeksassa. (Joukkue oli noussut kärkeen jo aiemmin vuonna 2016 World Rowing Cup II:ssa.) Hänen lempilaulunsa: "Heads Will Roll." Mutta hän rakastaa myös kaikkea Rihannan.
Altaassa:"Kuvittele" kirjoittajaltaJohnLennon
Diana Nyad tunnetaan siitä, että hän oli ensimmäinen henkilö, joka ui 111 mailia Kuubasta Floridaan ilman haihäkin apua (vakavasti!). Eräässä harjoitusuinnissa hän kuunteli suosikkipohjaansa uudestaan ja uudestaan ... ja uudestaan. Hän tiesi, että kun hän on kuunnellut "Imagine" 1000 kertaa, yhdeksän tuntia ja neljäkymmentäviisi minuuttia oli kulunut. Hän käyttää FINIS duo MP3 -soitinta kuunnellakseen uinnin puolivälissä.
Reitillä: "Sytytä se’kirjoittanut Major Lazer (mukana Nyla & Fuse ODG)
Deena Kastorissa on kyse nopeista lyönneistä. Osuvasti yhdeksi maailman suurimmista naisurheilijoista kutsuttu kolminkertainen olympialainen on nykyinen amerikkalainen ennätyksen haltija maratonissa (2:19:36) ja puolimaratonissa (1:07:34).
Painohuoneessa:’Pysäyttämätön" Sia
Harjoitteleepa hän kuntosalilla tai kilpailee tanko päänsä yläpuolella, Camille Leblanc-Bazinet, Red Bull -urheilija ja CrossFit Gamesin vuoden 2014 voittaja, kertoo hänen tytöstään Siasta.
Kivillä:’Väkevät"The Strumbellas
Sasha DiGulianin musiikki pitää hänet maadoitettuna, kun hän kiipeää korkealle. Makea ja rakeinen kalliokiipeilijä on ollut voittamaton Pan-Amerikan mestari vuodesta 2004 lähtien, ja sillä on kolme Yhdysvaltain mestaruutta ja yksi naisten maailmanmestari kiipeilyvaljaidensa alla.
Pyörällä: "Tee mitä haluat"kirjoittajaLady Gaga (mukana R.Kelly)
Heather Jackson, räjähdysmäinen amerikkalainen triathlonisti ja ratapyöräilijä, hallitsee musiikkimakunsa, joka sopii hänen pyöräilytyyliinsä. Vuonna 2007, ensimmäisellä täyskaudellaan, hän pääsi Ironmanin maailmanmestaruuteen ja voitti sen ikäryhmässään. Pelkästään tänä vuonna hän on voittanut kaksi viidestä 70,3 kilpailustaan ja sijoittui kolmanneksi toisessa.