Kotitekoiset yskäsiirapit

Sisältö

• 1. Porkkana- ja hunajasiirappi
• 4. Inkivääri ja guaco-siirappi
• 5. Echinacea-siirappi
• Kenen ei pitäisi ottaa

Hyvä siirappi kuivalle yskälle on porkkana ja oregano, koska näillä ainesosilla on ominaisuuksia, jotka luonnollisesti vähentävät yskärefleksiä. On kuitenkin tärkeää tietää, mikä aiheuttaa yskää, koska sillä voi olla useita syitä, jotka lääkärin on tutkittava.

Pysyvä kuiva yskä johtuu yleensä hengitysallergiasta, joten pidä kotisi puhtaana ja pölyttömänä ja vältä pysymistä pölyisissä paikoissa sekä välttäen tupakoivien ihmisten läheisyyttä. Hyvä vinkki talon siivouksen jälkeen on laittaa ämpäri huoneeseen niin, että ilma on vähemmän kuiva. Katso lisää kuivan yskän mahdollisista syistä ja sen hoidosta.

1. Porkkana- ja hunajasiirappi

Timjami, lakritsijuuri ja aniksensiemenet auttavat rentouttamaan hengitysteitä ja hunaja vähentää kurkun ärsytystä.

Ainekset

• 500 ml vettä;
• 1 rkl aniksen siemeniä;
• 1 rkl kuivaa lakritsijuuria;
• 1 rkl kuivaa timjamia;
• 250 ml hunajaa.

Valmistelutila

Keitä aniksensiemeniä ja lakritsijuuria vedessä, peitetyssä pannussa noin 15 minuuttia. Poista liedeltä, lisää timjami, peitä ja anna infusoida, kunnes se on jäähtynyt. Siivilöi lopuksi ja lisää hunaja. Sitä voidaan säilyttää lasipullossa, jääkaapissa 3 kuukautta.

4. Inkivääri ja guaco-siirappi

Inkivääri on luonnollinen tulehdusta estävä tuote, jota suositellaan kurkun ja keuhkojen ärsytyksen vähentämiseksi ja kuivan yskän lievittämiseksi.

Ainekset

• 250 ml vettä;
• 1 rkl puristettua sitruunaa;
• 1 rkl juuri jauhettua inkivääriä;
• 1 rkl hunajaa;
• 2 guaco-lehtiä.

Valmistelutila

Keitä vesi ja lisää sitten inkivääri, anna sen levätä 15 minuuttia. Siivilöi sitten vesi, jos siinä on viipaloitua inkivääriä, ja lisää hunaja, sitruunamehu ja guaco sekoittamalla kaikki, kunnes se on viskoosia, kuten siirappia.

5. Echinacea-siirappi

Echinacea on kasvi, jota käytetään laajalti kylmän ja flunssan oireiden, kuten tukkoisen nenän ja kuivan yskän, hoitoon.

Ainekset

• 250 ml vettä;
• 1 rkl echinacea-juurta tai lehtiä;
• 1 rkl hunajaa.

Valmistelutila

Aseta ehinacean juuri tai lehdet veteen ja jätä tulelle kiehuvaksi. Sen jälkeen sinun on annettava sen levätä 30 minuuttia, siivilöidä ja lisätä hunajaa, kunnes se näyttää siirapilta. Ota kahdesti päivässä, aamulla ja yöllä. Lue lisää muita tapoja käyttää echinaceaa.

Kenen ei pitäisi ottaa

Koska nämä siirapit valmistetaan hunajalla, niitä ei pitäisi antaa alle 1-vuotiaille lapsille botulismin riskin takia, joka on eräänlainen vakava infektio. Lisäksi diabeetikot eivät saa käyttää niitä.

Opi valmistamaan erilaisia ​​yskäreseptejä seuraavasta videosta: