Syvä laskimotromboosi - purkaus

Sinua hoidettiin syvä laskimotromboosi (DVT). Tämä on tila, jossa verihyytymä muodostuu laskimoon, joka ei ole kehon pinnalla tai lähellä sitä.

Se vaikuttaa pääasiassa säären ja reiden suuriin laskimoihin. Hyytymä voi estää verenkiertoa. Jos hyytymä hajoaa ja liikkuu verenkierron läpi, se voi juuttua keuhkojen verisuoniin.

Käytä painesukkia, jos lääkäri määrää. Ne voivat parantaa verenkiertoa jaloissasi ja voivat alentaa riskiä pitkäaikaisista komplikaatioista ja verihyytymiin liittyvistä ongelmista.

• Älä anna sukkien tulla koviksi tai rypistyneiksi.
• Jos käytät voidetta jaloillesi, anna sen kuivua ennen kuin asetat sukat.
• Laita jauhe jalkoihisi, jotta sukkien asettaminen on helpompaa.
• Pese sukat joka päivä miedolla saippualla ja vedellä. Huuhtele ja anna niiden kuivua.
• Varmista, että sinulla on toinen sukkapari, kun toista paria pestään.
• Jos sukat ovat liian tiukat, kerro niistä terveydenhuollon tarjoajalle. ÄLÄ lopeta vain niiden käyttämistä.

Lääkäri voi antaa sinulle lääkettä veren ohentamiseksi, jotta hyytymät eivät muodostu. Varfariini (Coumadin), rivaroksabaani (Xarelto) ja apiksabaani (Eliquis) ovat esimerkkejä verenohennuslääkkeistä. Jos sinulle määrätään verenohennuslääke:

• Ota lääke juuri siten kuin lääkäri on määrännyt.
• Tiedä mitä tehdä, jos unohdat annoksen.
• Saatat joutua saamaan verikokeita usein varmistaaksesi, että otat oikean annoksen.

Kysy palveluntarjoajalta, mitkä harjoitukset ja muut aktiviteetit ovat sinulle turvallisia.

ÄLÄ istu tai makaa samassa asennossa pitkään.

• ÄLÄ istu niin, että painat tasaisesti polven takaosaa.
• Nosta jalkasi jakkaraan tai tuoliin, jos jalkasi turpoavat istuessasi.

Jos turvotus on ongelma, pidä jalat levossa sydämesi yläpuolella. Nukkuessasi tee sängyn jalka muutama tuuma korkeammaksi kuin sängyn pää.

Matkustaessasi:

• Autolla. Pysähdy usein ja mene ulos ja kävele muutaman minuutin ajan.
• Lentokoneessa, bussissa tai junassa. Nouse ylös ja kävele usein.
• Istuessasi autossa, bussissa, lentokoneessa tai junassa. Heiluta varpaita, kiristä ja rentoudu vasikan lihaksia ja vaihda asentoa usein.

Älä tupakoi. Jos teet niin, pyydä palveluntarjoajalta apua lopettamiseen.

Juo vähintään 6-8 kuppia (1,5-2 litraa) nestettä päivässä, jos palveluntarjoajasi sanoo, että se on OK.

Käytä vähemmän suolaa.

• ÄLÄ lisää ylimääräistä suolaa ruokaan.
• ÄLÄ syö säilykkeitä ja muita jalostettuja elintarvikkeita, joissa on paljon suolaa.
• Lue elintarvikemerkinnöistä tarkistaa suolan (natrium) määrä elintarvikkeissa. Kysy palveluntarjoajalta, kuinka paljon natriumia voi syödä päivittäin.

Soita lääkärillesi, jos:

• Ihosi näyttää vaalealta, siniseltä tai tuntuu kylmältä koskettaa
• Sinulla on enemmän turvotusta kummassakin tai molemmissa jaloissasi
• Sinulla on kuumetta tai vilunväristyksiä
• Sinulla on hengästys (on vaikea hengittää)
• Sinulla on rintakipua, varsinkin jos se pahenee syvään hengitettynä
• Yskät verta

DVT - purkaus; Verihyytymä jaloissa - purkaus; Tromboembolia - purkaus; Laskimotromboembolia - syvä laskimotromboosi; Flebiitin jälkeinen oireyhtymä - vastuuvapaus; Posttromboottinen oireyhtymä - vastuuvapaus

• Painesukat

Terveydenhuollon tutkimuksen ja laadun viraston verkkosivusto. Opas verihyytymien ehkäisyyn ja hoitoon. www.ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html#. Päivitetty elokuussa 2017. Käytetty 7. maaliskuuta 2020.

Sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskusten verkkosivusto. Laskimotromboembolia (veritulppa). www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. Päivitetty 7. helmikuuta 2020. Pääsy 7. maaliskuuta 2020.

Kearon C, Akl EA, Ornelas J, et ai. VTE-taudin antitromboottinen hoito: RINTA-ohje ja asiantuntijapaneelin raportti. Rinta. 2016; 149 (2): 315-352. PMID: 26867832 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26867832/.

Kline JA. Keuhkoembolia ja syvä laskimotromboosi. Julkaisussa: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, toim. Rosenin päivystys: käsitteet ja kliininen käytäntö. 9. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: luku 78.

• Verihyytymät
• Syvä laskimotromboosi
• Kaksipuolinen ultraääni
• Osittainen tromboplastiiniaika (PTT)
• Verihiutaleiden määrä
• Protrombiiniaika (PT)
• Keuhkoembolia
• Vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen

• Diabetes - estää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen
• Sydänkohtaus - vastuuvapaus

• Syvä laskimotromboosi