Kuinka estää hienoja viivoja silmien alla

Sisältö

• Ihosta silmäsi ympärillä
• Silmän alla olevien viivojen ja ryppyjen syyt
• UV-säteily
• Tupakointi
• Toistuvat liikkeet ja ilmaisut
• Päästä eroon silmän alla olevista linjoista ja ryppyistä kotona
• Kokeile kasvoharjoitteita kiristääksesi ihoa
• Hoita allergioitasi
• Kuorinta varovasti
• Vältä auringonottoa - käytä aurinkovoidetta ja hattua
• Syö terveellinen ruokavalio
• Kuinka vähentää linjoja silmien alla
• Kemialliset kuoret
• täyteaineita
• Systeemillä
• laserit
• Microneedling
• Botox
• Nouto

Ihosta silmäsi ympärillä

Ikääntyessäsi iho menettää osan joustavuudestaan. Ympäristötekijät, kuten auringonotto, sekä genetiikka, vaikuttavat siihen, kuinka varhaiset ryppyjä ja hienoja viivoja alkaa näkyä ihmisen kasvoissa.

Silmien ympärillä oleva iho on alue, jolla todennäköisesti esiintyy aiempia ikääntymisen merkkejä, koska silmämunan alla oleva alue (periorbitaalinen ontto) on ohut iho, jossa on verisuonia.

Linjojen pitäminen silmäsi alla on normaali osa ikääntymisestä. Jos nämä linjat saavat sinut tuntemaan itsetietoisuutta, voit puuttua niihin useilla ennaltaehkäisevillä menetelmillä ja kotihoitoilla.

Silmän alla olevien viivojen ja ryppyjen syyt

Silmien ympärillä olevien hienojen viivojen ja ryppyjen yleisin syy on yksinkertaisesti ikääntyminen. Mutta muita yleisiä vaikuttavia tekijöitä voi olla mahdollista välttää:

UV-säteily

Haitalliset ultravioletti (UV) säteily hajottavat ihon kollageenin. Kollageeni on ihokudoksen pääproteiini, ja se on avain kasvokuvioidesi pitämiseen ajan myötä. Ultraviolettisäteet voivat tulla suojaamattomalta auringonvalolta, samoin kuin auringonoton solariumit. Elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) mukaan suojaamaton altistuminen UV-säteille johtaa aikaisempaan nahkaa ihoa ja ryppyjä.

Tupakointi

Mayon klinikka ilmoittaa, että tupakointi on iästä huolimatta voimakkain ryppyjen ennustaja naisilla ja miehillä. Tupakointi altistaa ihoa ylimääräiselle oksidatiiviselle stressille ja vahingoittaa sen kollageenia ja elastiinia. Tupakointi supistaa myös kasvojesi verisuonia, estää verenkiertoa verisuonistasi ja poistaa ihosi A-vitamiinista.

Seitsemän muuta tapaa, joilla tupakointi vaikuttaa ihoon ja soluihin.

Toistuvat liikkeet ja ilmaisut

Kasvoilmaisut, kuten hymyileminen, paheksuttaminen ja kulmakarvojen karhennus, voivat aiheuttaa hienojen viivojen kehittymisen kasvoihin.

Jopa nukkumistapasi voivat aiheuttaa hienoja viivoja, jos samat kasvojen lihakset työnnetään tyynyä vasten unen aikana joka yö. Iho menettää kykynsä palautua takaisin alkuperäiseen paikkaan vanhetessasi. Tutkimukset osoittavat, että nukkuminen tyynyihisi haudattujen kasvojen kanssa voi vaikuttaa linjoihin silmäsi alla.

Päästä eroon silmän alla olevista linjoista ja ryppyistä kotona

Tietyt kodinhoitovalmisteet ja ihonhoitotuotteet saattavat pystyä vähentämään hienojen viivojen näkymistä silmien alla.

Kokeile kasvoharjoitteita kiristääksesi ihoa

Tietyt kasvoharjoitukset on osoitettu anekdotisesti olevan tehokkaita kiristämään ihoa silmäsi alla. Ei ole syytä uskoa, että nämä harjoitukset ovat haitallisia, mutta tutkimuksemme, joka koskee "kasvojoogaa", kuten jotkut sitä kutsuvat, on edelleen erittäin rajallista.

Hoita allergioitasi

Allergiat aiheuttavat usein tulehduksia silmien ympärillä. Ne voivat myös tehdä silmistäsi vetisiä. Silmien hierominen tai naarmuuntuminen allergiaoireiden takia voi aiheuttaa punoitusta ja saada ihosi kuivumaan. Allergiaoireiden hoitaminen voi antaa kasvoillesi rentouttavamman ulkonäön, ja se voi myös pitkällä aikavälillä suojata silmien alla olevaa ihoa.

Kuorinta varovasti

Voit hierottaa silmien alla olevaa kuivaa ihoa hellävaraisesti uusien solujen kasvun edistämiseksi. Käytä vain tuotteita, jotka on erityisesti kehitetty kuorimaan ja hieromaan silmien alla olevalle alueelle.

Suojaa myös silmäsi Silmäsi ovat erittäin herkkiä ankarille kemikaaleille. Älä riski hämärtää näkymääsi tai vahingoittaa silmiäsi käyttämällä tuotteita, joita ei ole tarkoitettu käytettäväksi kyseisellä alueella.

Kosteuta silmävoidella

Kosteuden puute voi lisätä hienoja viivoja silmien ympärillä. Etsi kosteuttajia, joissa on runsaasti aineosia, joiden on osoitettu edistävän verenkiertoa ja uusien solujen kasvua. Retinoli (A-vitamiinin johdannainen), peptidit ja hyaluronihappo ovat kaikki tutkijoiden ja estetiikan tukemia.

Silmän alla olevat tuotteet, kuten jäähdytysgeelit ja seerumit, saattavat toimia parhaiten taistellessaan hienoja viivoja.

Silmät, kasvot vai vartalovoide? Muista, että sama kosteusvoide, jota käytät kasvoillesi silmien alla, voi ärsyttää silmiä. Muulla vartalolla käyttämäsi voiteet ovat yleensä liian paksuja, jotta ne imeytyisivät silmien alla olevaan ihoon, mikä on alttiita ärsytykselle.

Vältä auringonottoa - käytä aurinkovoidetta ja hattua

Voit estää hienojen viivojen muodostumisen suojaamalla ihoasi UV-säteiltä. Käytä ainakin 30 SPF: tä, kun venet ulkona, vaikka se ei olisi erityisen aurinkoinen.

Kun olet suorassa auringonvalossa useita tunteja kerrallaan, harkitse silmien suojaamista hatulla ja aurinkolasien käyttöä. Rajatut hatut ja visiirit tarjoavat lisäetua silmillesi: Ne estävät rypistämästä, ilmaisua, joka voi luoda ryppyjä, kun se toistuu tarpeeksi usein.

Suojaa ihoasi oikealla aurinkovoideella.

Syö terveellinen ruokavalio

C-vitamiinia, A-vitamiinia ja E-vitamiinia käytetään kaikki usein ihonhoitotuotteissa. Kun lisäät ruokavalioon näitä vitamiineja sisältäviä ruokia, autat ihoasi (ja muuta vartaloasi) muodostamaan terveitä uusia soluja. Jotkut tutkijat uskovat, että terveellisen ruokavalion ja lujan, nuoremman ihon välillä on vahva yhteys. Harkitse värikkäitä sitrushedelmiä, porkkanoita ja kurpitsaa naudanlihan lisäämiseksi ruokavaliossasi.

Nämä 12 ruokaa edistävät ihon terveyttä.

Kuinka vähentää linjoja silmien alla

On myös tapoja hoitaa silmien alla olevat hienot viivat kosmeettisten toimenpiteiden ja kasvohoitojen avulla. Näiden tulee suorittaa dermatologi tai koulutettu estetiikka.

Kemialliset kuoret

Kemiallisia kuoria voidaan levittää kasvoille kuolleiden ihosolujen poistamiseksi ja uusien solujen kasvun edistämiseksi. Kemiallisella kuorinnalla ei voida hoitaa syviä ryppyjä tai kiristää notkovaa ihoa, mutta ne saattavat vähentää hienoja viivoja silmien ympärillä.

täyteaineita

Ihon täyteaineita ruiskutetaan ihon alle tai silmien ympärille kasvojen ulkonäön "tukkumiseksi". Täyteaineet ovat väliaikaisia, ja suurin osa tuotteista antaa sinulle tuloksia, jotka kestävät kuudesta kuukaudesta kahteen vuoteen. Kaksi tämän luokan tunnettua hoitoa ovat Restylane ja Juvéderm.

Systeemillä

Mikrodermabrassi on suosittu ja minimaalisesti invasiivinen toimenpide, jota käytetään ihon kuorimiseen. Timanttikärjen käsikappale on työkalu, jota käytetään usein herkille ihoalueille, kuten silmillesi, tähän hoitoon. Mikrodermabrasio päästää turmeltuneita, kuolleita ihosoluja ja edistää verenkiertoa ihon alueelle, jolla kohdistetaan painetta.

laserit

Laserista on tullut yhä suositumpaa silmien alla olevien ryppyjen ja ryppyjen hoitoon. Tätä tarkoitusta varten on saatavana useita erilaisia ​​laserhoitoja. Jaelaserit ovat yksi vaihtoehto, joka toimii torkaamalla mikroskooppisia reikiä ihoon stimuloidakseen kollageenin ja elastiinin tuotantoa.

Microneedling

Mikroneulonta on yhä suositumpi hoito, joka vähentää hienoja viivoja ja ryppyjä. Tämän menettelyn aikana pieniä neuloja käytetään pistämään ihon reikiä, joita voidaan seurata levittämällä ihovoide tai seerumi. Kun iho paranee, kollageeni stimuloituu, parantaen hienoja viivoja ja ihon tekstuuria.

Botox

Pieni määrä Botoxia ruiskutetaan silmien alla oleviin kohdennettuihin lihaksiin, mikä vähentää ryppyjen muodostumista aiheuttamalla alueen rentoutumista. Amerikkalaisen dermatologiaakatemian (AAD) mukaan suurin osa ihmisistä näkee tuloksia vain kolmesta seitsemään vuorokautta ja kokee merkittävästi ryppyjen ilmeen heikkenemistä kolmesta neljään kuukautta.

Nouto

Ei ole mitään vikaa saada ryppyjä ja hienoja viivoja silmäsi alle. Vaikka ihonhoitotuotteet, suoja UV-säteiltä ja terveelliset elämäntavat voivat antaa mahdollisuuden välttää hienoja viivoja tai vähentää niiden ulkonäköä, et välttämättä pysty välttämään niitä kokonaan. Tee tapaaminen lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa, jos mielestäsi hienot viivat ovat ongelmallisia.