Sydämen vajaatoiminta - vastuuvapaus

Sydämen vajaatoiminta on tila, jossa sydän ei enää pysty pumppaamaan happipitoista verta tehokkaasti muuhun kehoon. Kun oireet vaikeutuvat, sairaalahoito voi olla tarpeen. Tässä artikkelissa käsitellään, mitä sinun on tehtävä huolehtiakseen itsestäsi, kun lähdet sairaalasta.

Olit sairaalassa sydämesi vajaatoiminnan hoitamiseksi. Sydämen vajaatoiminta tapahtuu, kun sydämesi lihakset ovat heikkoja tai heillä on vaikeuksia rentoutua tai molempia.

Sydämesi on pumppu, joka siirtää nesteitä kehosi läpi. Kuten minkä tahansa pumpun kohdalla, jos virtaus pumpusta ei riitä, nesteet eivät liiku hyvin ja ne jumittuvat paikkoihin, joiden ei pitäisi olla. Kehossasi tämä tarkoittaa, että neste kerääntyy keuhkoihisi, vatsaasi ja jaloihisi.

Kun olit sairaalassa:

• Terveydenhuollon tiimisi sopeutti tiiviisti nesteitä, jotka joit tai sait laskimonsisäisen (IV) linjan kautta. He myös seurasivat ja mittaivat kuinka paljon virtsaa tuotit.
• Olet saattanut saada lääkkeitä, jotka auttavat kehoasi eroon ylimääräisistä nesteistä.
• Sinulla voi olla testejä, joiden avulla voit tarkistaa sydämesi toiminnan.

Energia palaa hitaasti. Saatat tarvita apua itsesi hoidossa, kun palaat kotiin. Saatat olla surullinen tai masentunut. Kaikki nämä asiat ovat normaalia.

Punnitse itsesi joka aamu samassa mittakaavassa noustessasi - ennen kuin syöt, mutta kylpyhuoneen käytön jälkeen. Varmista, että käytät samanlaisia ​​vaatteita joka kerta kun punnitset itseäsi. Kirjoita painosi joka päivä kaavioon, jotta voit seurata sitä.

Kysy itseltäsi koko päivän ajan:

• Onko energiatasoni normaali?
• Onko minulla enemmän hengenahdistusta, kun teen päivittäisiä toimintojani?
• Ovatko vaatteeni tai kenkäni tiukka?
• Ovatko nilkat tai jalat turvoksissa?
• Yskäänkö useammin? Kuulostaako yskäni märkä?
• Minulla on hengenahdistusta yöllä tai kun makaan?

Jos sinulla on uusia (tai erilaisia) oireita, kysy itseltäsi:

• Söinkö jotain erilaista kuin tavallisesti vai kokeilin uutta ruokaa?
• Otinko kaikki lääkkeeni oikein ja oikeaan aikaan?

Terveydenhuollon tarjoajasi saattaa pyytää sinua rajoittamaan juomasi määrää.

• Kun sydämen vajaatoiminta ei ole kovin vakava, sinun ei tarvitse rajoittaa nesteitäsi liikaa.
• Kun sydämesi vajaatoiminta pahenee, sinua voidaan pyytää rajoittamaan nesteiden määrä 6-9 kuppiin (1,5-2 litraa) päivässä.

Sinun täytyy syödä vähemmän suolaa. Suola voi saada sinut janoiseksi, ja jano voi aiheuttaa sinun juoda liikaa nestettä. Ylimääräinen suola tekee myös nesteen pysymään kehossasi. Paljon ruokia, jotka eivät maistu suolaisiksi tai joihin et lisää suolaa, sisältävät edelleen paljon suolaa.

Saatat joutua ottamaan diureettia tai vesipilleria.

Älä juo alkoholia. Alkoholi vaikeuttaa sydämesi lihasten työskentelyä. Kysy palveluntarjoajalta, mitä tehdä erityistapauksissa, joissa tarjoillaan alkoholia ja ruokia, joita yrität välttää.

Jos tupakoit, lopeta. Pyydä apua lopettamiseen, jos tarvitset sitä. Älä anna kenenkään tupakoida kotona.

Lue lisää siitä, mitä sinun pitäisi syödä sydämesi ja verisuontesi terveellisemmäksi.

• Vältä rasvaisia ​​ruokia.
• Pysy kaukana pikaruokaravintoloista.
• Vältä joitain valmistettuja ja pakastettuja ruokia.
• Opi pikaruokavinkkejä.

Yritä pysyä poissa asioista, jotka ovat sinulle stressaavia. Jos tunnet olevasi koko ajan stressaantunut tai olet hyvin surullinen, keskustele palveluntarjoajan kanssa, joka voi ohjata sinut neuvonantajan luokse.

Täytä kaikki lääkemääräyksesi ennen kuin menet kotiin. On erittäin tärkeää, että otat lääkkeesi samalla tavalla kuin palveluntarjoajasi kertoi. Älä ota muita lääkkeitä tai yrttejä kyselemättä ensin palveluntarjoajalta niitä.

Ota lääkkeesi veden kanssa. Älä ota niitä greippimehun kanssa, koska se voi muuttaa sitä, miten kehosi imeytyy tiettyihin lääkkeisiin. Kysy palveluntarjoajalta tai apteekista, jos tämä on sinulle ongelma.

Alla olevat lääkkeet annetaan monille sydämen vajaatoimintaa sairastaville. Joskus on kuitenkin syy, jonka vuoksi he eivät välttämättä ole turvallisia. Nämä lääkkeet voivat auttaa suojaamaan sydäntäsi. Keskustele palveluntarjoajan kanssa, jos et jo käytä mitään näistä lääkkeistä:

• Verihiutaleiden vastaiset lääkkeet (verenohennuslääkkeet), kuten aspiriini, klopidogreeli (Plavix) tai varfariini (Coumadin) veren hyytymisen estämiseksi
• Beetasalpaajat ja ACE: n estäjät alentavat verenpainettasi
• Statiinit tai muut lääkkeet kolesterolin alentamiseksi

Keskustele palveluntarjoajasi kanssa ennen kuin muutat lääkkeiden ottamistapaa. Älä koskaan lopeta näiden lääkkeiden käyttöä sydämeesi tai muita lääkkeitä, joita saatat käyttää diabeteksen, korkean verenpaineen tai muiden sairauksien vuoksi.

Jos käytät verenohennuslääkettä, kuten varfariinia (Coumadin), joudut tekemään ylimääräisiä verikokeita varmistaaksesi, että annoksesi on oikea.

Palveluntarjoajasi saattaa ohjata sinut sydämen kuntoutusohjelmaan. Siellä opit kuinka lisätä hitaasti liikuntaa ja miten pitää huolta sydänsairaudestasi. Vältä voimakasta nostamista.

Varmista, että tiedät sydämen vajaatoiminnan ja sydänkohtauksen varoitusmerkit. Tiedä mitä tehdä, kun sinulla on rintakipu tai angina.

Kysy aina palveluntarjoajalta ennen seksuaalisen toiminnan aloittamista uudelleen. Älä ota sildenafiilia (Viagra) tai vardenafiilia (Levitra), tadalafiilia (Cialis) tai mitään kasviperäistä lääkettä erektio-ongelmiin tarkistamatta ensin.

Varmista, että koti on turvallinen ja helppo liikkua ja välttää putoamista.

Jos et pysty kävelemään kovin paljon, kysy palveluntarjoajalta harjoituksia, joita voit tehdä istuessasi.

Varmista, että saat influenssan joka vuosi. Saatat tarvita myös keuhkokuumeen. Kysy palveluntarjoajalta tästä.

Palveluntarjoajasi voi soittaa sinulle nähdäksesi kuinka menee ja varmistaaksesi, että tarkistat painosi ja otat lääkkeitäsi.

Tarvitset jatkotapaamisia palveluntarjoajan toimistossa.

Sinulla on todennäköisesti oltava tiettyjä laboratoriokokeita natrium- ja kaliumtasojen tarkistamiseksi ja munuaisesi toiminnan seuraamiseksi.

Soita palveluntarjoajalle, jos:

• Saat yli 2 kiloa (lb) (1 kg, kg) päivässä tai 5 lb (2 kg) viikossa.
• Olet hyvin väsynyt ja heikko.
• Olet huimausta ja kevyitä.
• Sinulla on enemmän hengenahdistusta, kun teet normaalia toimintaa.
• Sinulla on uusi hengenahdistus istuessasi.
• Sinun on istuttava tai käytettävä enemmän tyynyjä yöllä, koska sinulla on hengenahdistusta makaat.
• Heräät 1-2 tuntia nukahtamisen jälkeen, koska sinulla on hengenahdistusta.
• Sinulla on hengityksen vinkuminen ja sinulla on hengitysvaikeuksia.
• Tunnet kipua tai painetta rintakehässäsi.
• Sinulla on yskä, joka ei mene pois. Se voi olla kuiva ja hakkerointi, tai se saattaa kuulostaa märältä ja nostaa vaaleanpunaisen, vaahtomaisen syljen.
• Sinulla on turvotusta jaloissa, nilkoissa tai jaloissa.
• Sinun on virtsattava paljon, etenkin yöllä.
• Sinulla on vatsakipu ja arkuus.
• Sinulla on oireita, joiden uskot johtuvan lääkkeistäsi.
• Pulssi tai syke muuttuu hyvin hitaaksi tai nopeasti, tai se ei ole tasainen.

Kongestiivinen sydämen vajaatoiminta - vastuuvapaus; CHF - vastuuvapaus; HF - purkaus

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD et ai. Vuoden 2013 AHA / ACC-ohje elämäntavan hallinnasta sydän- ja verisuoniriskin vähentämiseksi: American College of Cardiology / American Heart Association Task Force -ryhmän raportti käytäntöohjeista. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Mann DL. Sydämen vajaatoimintaa sairastavien potilaiden hoito, joiden ejektiofraktio on vähentynyt. Julkaisussa: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, toim. Braunwaldin sydänsairaus: sydän- ja verisuonilääketieteen oppikirja. 11. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: luku 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et ai. 2017 ACC / AHA / HFSA: n päivitetty vuoden 2013 ACCF / AHA-ohjeistus sydämen vajaatoiminnan hoitamiseksi: American College of Cardiology / American Heart Association Task Force -ryhmän raportti kliinisen käytännön ohjeista ja Amerikan sydämen vajaatoimintayhdistys. Verenkierto. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Sydämen vajaatoiminta, jolla on säilynyt poistofraktio. Julkaisussa: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, toim. Braunwaldin sydänsairaus: sydän- ja verisuonilääketieteen oppikirja. 11. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: luku 26.

• Angina
• Ateroskleroosi
• Sydämen ablaatiomenettelyt
• Sepelvaltimotauti
• Sydämen vajaatoiminta
• Sydämen tahdistin
• Korkea verenpaine - aikuiset
• Implantoitava kardioverter-defibrillaattori
• Vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen
• Kammioväline

• ACE-estäjät
• Angina - kun sinulla on rintakipu
• Verihiutaleiden vastaiset lääkkeet - P2Y12-estäjät
• Aspiriini ja sydänsairaus
• Ole aktiivinen, kun sinulla on sydänsairaus
• Voi, margariini ja ruokaöljyt
• Kolesteroli ja elämäntapa
• Korkean verenpaineen hallinta
• Ruokavalion rasvat selitetään
• Pikaruokavinkkejä
• Sydänsairaus - riskitekijät
• Sydämen vajaatoiminta - nesteet ja diureetit
• Sydämen vajaatoiminta - kodin seuranta
• Sydämen vajaatoiminta - mitä kysyä lääkäriltäsi
• Korkea verenpaine - mitä kysyä lääkäriltäsi
• Kuinka lukea ruokamerkintöjä
• Implantoitava kardioverterin defibrillaattori - purkaus
• Vähäsuolainen ruokavalio
• Välimeren ruokavalio
• Varfariinin (Coumadin, Jantoven) ottaminen - mitä kysyä lääkäriltäsi
• Varfariinin (Coumadin) ottaminen

• Sydämen vajaatoiminta