Lonkkamurtuma - purkaus
Lonkkamurtumaleikkaus tehdään reiden luun yläosan tauon korjaamiseksi. Tässä artikkelissa kerrotaan, kuinka pitää huolta itsestäsi, kun menet kotiin sairaalasta.
Olit sairaalassa leikkausta korjataksesi lonkkamurtuman, tauon reisiluun yläosassa. Sinulla voi olla ollut lonkan kiinnitysleikkaus tai kiinnitetty erityinen metallilevy tai ruuvi, nimeltään puristusruuvit tai naulat. Vaihtoehtoisesti sinulla voi olla ollut lonkan korvaaminen lonkkanivelen korvaamiseksi.
Sinun olisi pitänyt saada fysioterapiaa ollessasi sairaalassa tai kuntoutuskeskuksessa ennen kuin lähdet kotiin sairaalasta.
Suurin osa lonkkamurtumaleikkauksen jälkeen kehittyvistä ongelmista voidaan estää nousemalla sängystä ja kävelemällä mahdollisimman pian. Tästä syystä on erittäin tärkeää pysyä aktiivisena ja noudattaa terveydenhuollon tarjoajan antamia ohjeita.
Viillosi ympärillä voi olla mustelmia. Nämä häviävät. On normaalia, että viillon ympärillä oleva iho on hieman punainen. On myös normaalia, että pieni määrä vetistä tai tummaa veristä nestettä valuu viillostasi useita päiviä.
Ei ole normaalia, että haju tai viemäröinti kestää yli 3–4 päivää leikkauksen jälkeen. Ei ole myöskään normaalia, kun haava alkaa satuttaa enemmän sairaalasta lähdön jälkeen.
Suorita fysioterapeutin opettamat harjoitukset. Kysy palveluntarjoajalta, kuinka paljon painoa voit laittaa jalkaasi. Sinun tulisi käyttää kainalosauvoja ja kävelijöitä, kun lähdet sairaalasta. Palveluntarjoajasi ja fysioterapeutti auttavat sinua päättämään, milloin et enää tarvitse kainalosauvoja, keppiä tai kävelijöitä.
Kysy palveluntarjoajalta tai fysioterapeutilta, milloin aloittaa kiinteän polkupyörän ja uinnin käyttö ylimääräisenä harjoituksena lihastesi ja luidesi rakentamiseksi.
Yritä olla istumatta yli 45 minuuttia kerrallaan nousematta ja liikkumatta.
- ÄLÄ istu matalissa tuoleissa tai pehmeissä sohvissa, jotka asettavat polvet lantiasi korkeammalle. Valitse nojatuoleilla seisomisen helpottamiseksi.
- Istu jalkasi lattialla ja osoita jalkojasi ja jalkojasi hieman ulospäin. ÄLÄ ristitä jalkojasi.
ÄLÄ taivuta vyötäröllä tai lantiolla, kun laitat kengät ja sukat. ÄLÄ kumartu noutamaan esineitä lattialta.
Käytä korotettua wc-istuinta parin ensimmäisen viikon ajan. Palveluntarjoajasi kertoo sinulle, milloin on tavallista käyttää tavallista wc-istuinta. ÄLÄ nuku vatsassasi tai leikkauksesi sivulla.
Pidä riittävän matala sänky niin, että jalkasi koskettavat lattiaa, kun istut sängyn reunalla.
Pidä kompastumisvaarat poissa kotoa.
- Opi estämään kaatumiset. Poista löysät johdot tai johdot alueilta, joilla kävelet, jotta pääset huoneesta toiseen. Poista irtonaiset heittomatot. ÄLÄ pidä pieniä lemmikkejä kotona. Kiinnitä epätasainen lattia oviaukkoihin. Käytä hyvää valaistusta.
- Tee kylpyhuoneestasi turvallinen. Laita käsikaiteet kylpyammeeseen tai suihkuun ja wc: n viereen. Aseta liukastumaton matto kylpyammeeseen tai suihkuun.
- ÄLÄ kuljeta mitään, kun kävelet. Saatat tarvita käsiäsi tasapainon auttamiseksi.
Sijoita asiat sinne, missä niihin on helppo päästä.
Sijoita kotisi niin, ettei sinun tarvitse kiivetä portaita. Joitakin vinkkejä ovat:
- Aseta sänky tai käytä makuuhuonetta ensimmäisessä kerroksessa.
- Pidä kylpyhuone tai kannettava tupa samassa kerroksessa, jossa vietät suurimman osan päivästäsi.
Jos sinulla ei ole ketään auttamaan sinua kotona ensimmäisten 1-2 viikon aikana, kysy palveluntarjoajalta, että koulutettu hoitaja tulee kotiisi auttamaan sinua.
Voit aloittaa suihkun uudelleen, kun palveluntarjoajasi sanoo, että se on OK. Kun olet suihkussa, taputa viiltosalue varovasti kuivalla puhtaalla pyyhkeellä. ÄLÄ hiero sitä kuivaksi.
ÄLÄ liota haavaasi kylpyammeessa, uima-altaassa tai porealtaassa, ennen kuin palveluntarjoajasi sanoo, että se on OK.
Vaihda sidos (sidos) viillosi yli joka päivä, jos palveluntarjoajasi sanoo, että se on OK. Pese haava varovasti saippualla ja vedellä ja taputtele se kuivaksi.
Tarkista viillosi infektion merkkien varalta vähintään kerran päivässä. Näitä merkkejä ovat:
- Lisää punoitusta
- Lisää viemäröintiä
- Kun haava avautuu
Voit estää uuden murtuman tekemällä kaikki voitavasi luiden vahvistamiseksi.
- Pyydä palveluntarjoajaasi tarkistamaan osteoporoosi (ohut, heikko luut), kun olet parantunut leikkauksestasi ja pystyt tekemään enemmän testejä. Saattaa olla hoitoja, jotka voivat auttaa heikkoa luita.
- Jos tupakoit, lopeta. Kysy palveluntarjoajalta apua lopettamiseen. Tupakointi estää luustasi parantumasta.
- Kerro palveluntarjoajalle, jos juot alkoholia säännöllisesti. Sinulla voi olla huono reaktio ottamalla kipulääkkeitä ja juomalla alkoholia. Alkoholi voi myös vaikeuttaa toipumista leikkauksesta.
Jatka sairaalassa käyttämiesi kompressiosukkien käyttöä, kunnes palveluntarjoajasi sanoo, että voit lopettaa. Niiden käyttäminen vähintään 2 tai 3 viikon ajan voi auttaa vähentämään hyytymistä leikkauksen jälkeen. Sinulle voidaan antaa myös verenohennetta. Tämä voi olla pillerimuodossa tai injektiona.
Jos sinulla on kipua, ota sinulle määrätyt kipulääkkeet. Nouseminen ja liikkuminen voivat myös auttaa vähentämään kipua.
Jos sinulla on näkö- tai kuulo-ongelmia, tarkista ne.
Varo, ettet saa painehaavoja (joita kutsutaan myös painehaavoiksi tai sängyhaavoiksi) pysymästä sängyssä tai tuolissa pitkään.
Soita palveluntarjoajalle, jos sinulla on:
- Hengenahdistus tai rintakipu hengitettäessä
- Usein virtsaaminen tai polttaminen virtsatessasi
- Punoitus tai lisääntyvä kipu viillon ympärillä
- Tyhjennä viillostasi
- Turvotus yhdessä jalkasi (se on punainen ja lämpimämpi kuin toinen jalka)
- Kipu vasikassasi
- Kuume yli 38,3 ° C (101 ° F)
- Kipu, jota kipulääkkeet eivät hallitse
- Nenäverenvuoto tai veri virtsassa tai ulosteessa, jos käytät verenohennuslääkkeitä
Trokanterien välinen murtumakorjaus - purkaus; Subtrokanterinen murtumakorjaus - purkautuminen; Reisiluun kaulan murtumien korjaus - purkaus; Trokanterinen murtumakorjaus - purkautuminen; Lonkan kiinnitysleikkaus - vastuuvapaus
Ly TV, Swiontkowski MF. Kapselinsisäiset lonkkamurtumat. Julkaisussa: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, toim. Luustotrauma: perustiede, hallinta ja jälleenrakentaminen. 5. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: luku 54.
Weinlein JC. Lonkan murtumat ja sijoiltaan. Julkaisussa: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, toim. Campbellin operatiivinen ortopedia. 13. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: luku 55.
- Murtunut luu
- Lonkkamurtumaleikkaus
- Lonkkakipu
- Jalan MRI-skannaus
- Osteoporoosi
- Kotisi valmistelu - polvi- tai lonkkaleikkaus
- Osteomyeliitti - vastuuvapaus
- Lonkkavammat ja häiriöt