Episiotomia - jälkihoito

Episiotomia on pieni viilto, joka on tehty synnytyksen aikana emättimen aukon laajentamiseksi.

Perineaalinen repeämä tai repeämä muodostuu usein itsestään emättimen syntymän aikana. Harvoin tämä repeämä liittyy myös peräaukon tai peräsuolen ympärillä olevaan lihakseen. (Kahta viimeistä ongelmaa ei käsitellä tässä.)

Sekä episiotomiat että välilihan repeytymät vaativat ompeleita korjaamaan ja varmistamaan parhaan paranemisen. Molemmat ovat samanlaisia ​​palautumisaikansa ja epämukavuutensa parantumisen aikana.

Suurin osa naisista paranee ilman ongelmia, vaikka se voi viedä useita viikkoja.

Ompeleita ei tarvitse poistaa. Kehosi imee ne. Voit palata normaaliin toimintaan, kun tunnet olevasi valmis, kuten kevyt toimistotyö tai talon siivous. Odota 6 viikkoa ennen sinua:

• Käytä tamponeja
• Harrastaa seksiä
• Suorita mikä tahansa muu toiminto, joka voi rikkoa (rikkoa) ompeleita

Kivun tai epämukavuuden lievittämiseksi:

• Pyydä sairaanhoitajaasi asettamaan jääpakkauksia heti syntymän jälkeen. Jääpakkausten käyttö ensimmäisten 24 tunnin aikana syntymän jälkeen vähentää turvotusta ja auttaa kipua.
• Ota lämpimät kylvyt, mutta odota 24 tuntia synnytyksen jälkeen. Varmista, että kylpyamme on puhdistettu desinfiointiaineella ennen jokaista kylvyä.
• Ota lääkettä kuten ibuprofeenia kivun lievittämiseksi.

Voit tehdä paranemisen nopeuttamiseksi monia muita asioita, kuten:

• Käytä istumakylpyjä (istu vedessä, joka peittää vulva-alueen) muutaman kerran päivässä. Odota 24 tuntia synnytyksen jälkeen myös istuinkylvyssä. Voit ostaa kylpyammeita mistä tahansa apteekista, joka sopii wc: n reunaan. Halutessasi voit istua tällaisessa ammeessa sen sijaan, että kiipeisit kylpyammeeseen.
• Vaihda tyynyjä 2-4 tunnin välein.
• Pidä ompeleiden ympäristö puhtaana ja kuivana. Pat pese alue kuivana puhtaalla pyyhkeellä kylvyn jälkeen.
• Kun olet virtsannut tai suolistosi, suihkuta alueelle lämmintä vettä ja kuivaa puhtaalla pyyhkeellä tai vauvapyyhkeellä. Älä käytä wc-paperia.

Ota ulosteen huuhteluaineet ja juo paljon vettä. Tämä estää ummetusta. Paljon kuitujen syöminen auttaa myös. Terveydenhuollon tarjoajasi voi ehdottaa elintarvikkeita, joissa on paljon kuitua.

Tee Kegel-harjoituksia. Purista lihaksia, joita pidät virtsassa 5 minuutin ajan. Tee tämä 10 kertaa päivässä koko päivän.

Soita palveluntarjoajalle, jos:

• Kipu pahenee.
• Menet vähintään 4 päivää ilman suolen liikettä.
• Ohitat saksanpähkinää suuremman verihyytymän.
• Sinulla on paha haju.
• Haava näyttää avautuvan.

Välikalvon repeämä - jälkihoito; Emättimen synnytyksen välikalvon repeämä - jälkihoito; Synnytyksen jälkeinen hoito - episiotomia - jälkihoito; Labor - episiotomian jälkihoito; Emättimen luovutus - episiotomian jälkihoito

Baggish MS. Episiotomia. Julkaisussa: Baggish MS, Karram MM, toim. Lantion anatomian ja gynekologisen kirurgian atlas. 4. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: luku 81.

Kilatrick SJ, Garrison E, Fairbrother E.Normaali työ ja synnytys. Julkaisussa: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM et ai., Toim. Gabben synnytys: normaalit ja ongelmalliset raskaudet. 8. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: luku 11.

• Syntymä
• Synnytyksen jälkeinen hoito