Kirjoittaja: Ellen Moore
Luomispäivä: 19 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 2 Joulukuu 2024
Anonim
KUINKA LAIHDUIN 16 KILOA? MUUTOS Q&A 🙀✌️
Video: KUINKA LAIHDUIN 16 KILOA? MUUTOS Q&A 🙀✌️

Selittämätön painonpudotus on painon lasku, kun et yrittänyt laihtua yksin.

Monet ihmiset painavat ja laihtuvat. Tahaton laihtuminen on 10 kilon (4,5 kg) tai 5%: n laihtuminen tavallisesta ruumiinpainosta 6-12 kuukauden aikana tai vähemmän ilman syytä.

Ruokahaluttomuus voi johtua:

  • Masentunut tunne
  • Syöpä, vaikka muita oireita ei olisikaan
  • Krooninen infektio, kuten aids
  • Krooninen sairaus, kuten keuhkoahtaumatauti tai Parkinsonin tauti
  • Lääkkeet, mukaan lukien kemoterapialääkkeet, ja kilpirauhasen lääkkeet
  • Huumeiden väärinkäyttö, kuten amfetamiinit ja kokaiini
  • Stressi tai ahdistus

Krooniset ruoansulatuskanavan ongelmat, jotka vähentävät kehosi imemien kaloreiden ja ravinteiden määrää, mukaan lukien:

  • Ripuli ja muut pitkään kestävät infektiot, kuten loiset
  • Krooninen haimatulehdus
  • Ohutsuolen osan poisto
  • Laksatiivien liikakäyttö

Muita syitä, kuten:


  • Syömishäiriöt, kuten anorexia nervosa, joita ei ole vielä diagnosoitu
  • Diabetes, jota ei ole diagnosoitu
  • Kilpirauhasen liikatoiminta

Terveydenhuollon tarjoajasi voi ehdottaa muutoksia ruokavalioon ja liikuntaohjelmaan laihtumisen syyn mukaan.

Soita palveluntarjoajalle, jos:

  • Sinä tai perheenjäsen menettää enemmän painoa kuin heidän ikänsä ja pituudensa perusteella pidetään terveellisenä.
  • Olet menettänyt yli 10 kiloa (4,5 kiloa) TAI 5% normaalista painostasi 6–12 kuukauden aikana tai vähemmän, etkä tiedä syytä.
  • Sinulla on muita oireita laihtumisen lisäksi.

Palveluntarjoaja tekee fyysisen kokeen ja tarkistaa painosi. Sinulta kysytään sairaushistoriastasi ja oireistasi, mukaan lukien:

  • Kuinka paljon painoa olet menettänyt?
  • Milloin laihtuminen alkoi?
  • Onko laihtuminen tapahtunut nopeasti tai hitaasti?
  • Syötkö vähemmän?
  • Syötkö erilaisia ​​ruokia?
  • Harjoitteletko enemmän?
  • Oletko ollut sairas?
  • Onko sinulla hammasongelmia tai suun haavaumia?
  • Onko sinulla enemmän stressiä tai ahdistusta kuin tavallisesti?
  • Oletko oksentanut? Oliko itsesi oksentanut?
  • Oletko pyörtynyt?
  • Onko sinulla ajoittain hallitsematonta nälkää, johon kuuluu sydämentykytys, vapina tai hikoilu?
  • Onko sinulla ollut ummetusta tai ripulia?
  • Onko sinulla lisääntynyt jano vai juotko enemmän?
  • Virtsaatko enemmän kuin tavallisesti?
  • Oletko menettänyt hiuksiasi?
  • Mitä lääkkeitä käytät?
  • Tuntuuko sinusta surullinen tai masentunut?
  • Oletko tyytyväinen painonpudotukseen tai huolestunut siitä?

Saatat joutua tapaamaan ravitsemusterapeutin ravitsemusneuvoja varten.


Painon menetys; Laihdutus menettämättä; Selittämätön laihtuminen

Bistrian BR. Ravitsemuksellinen arviointi. Julkaisussa: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecilin lääketiede. 25. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: luku 214.

McQuaid KR. Lähestymistapa potilaan, jolla on maha-suolikanavan sairaus. Julkaisussa: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecilin lääketiede. 25. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: luku 132.

Myyjä RH, Symons AB. Painonnousu ja laihtuminen. Julkaisussa: Seller RH, Symons AB, toim. Yleisten valitusten erotusdiagnoosi. 7. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: luku 36.

Valitse Hallinto

12 parasta myyttiä painonpudotuksesta

12 parasta myyttiä painonpudotuksesta

Internetiä on paljon laihtumita kokevia neuvoja.uurin oa iitä on joko toditamatta tai todettu toimimattomaki.Tää on 12 parata uurinta valhetta, myyttejä ja väärink&#...
Miksi multippeliskleroosin (MS) hoidon aloittaminen on varhaista

Miksi multippeliskleroosin (MS) hoidon aloittaminen on varhaista

Monien klerooin (M) hoidon aloittaminen on monien mieletä haatavaa. Koka monet oireet ja lääkityken aiheuttamat ivuvaikutuket ovat mahdolliia, monet ihmiet haluavat viivyttää ...