25-hydroksi-D-vitamiinitesti

Sisältö

• Miksi 25-hydroksi-D-vitamiinitesti tehdään?
• Kuinka 25-hydroksi-D-vitamiinitesti suoritetaan?
• 25-hydroksi-D-vitamiinitestin tulosten arviointi
• 25-hydroksi-D-vitamiinitestin riskit
• Näkymät

Mikä on 25-hydroksi-D-vitamiinitesti?

D-vitamiini auttaa kehoasi imemään kalsiumia ja ylläpitämään luita koko elämäsi ajan. Kehosi tuottaa D-vitamiinia, kun auringon UV-säteet koskettavat ihoa. Muita hyviä vitamiinilähteitä ovat kala, munat ja väkevöidyt maitotuotteet. Se on saatavana myös ravintolisänä.

D-vitamiinin täytyy käydä läpi useita prosesseja kehossasi, ennen kuin kehosi voi käyttää sitä. Ensimmäinen muutos tapahtuu maksassa. Täällä kehosi muuntaa D-vitamiinin kemikaaliksi, joka tunnetaan nimellä 25-hydroksi-D-vitamiini, jota kutsutaan myös kalsidioliksi.

25-hydroksi-D-vitamiinitesti on paras tapa seurata D-vitamiinitasoja. Veresi 25-hydroksi-D-vitamiinin määrä on hyvä osoitus siitä, kuinka paljon D-vitamiinia elimistössäsi on. Testi voi selvittää, ovatko D-vitamiinitasosi liian korkeat tai liian matalat.

Testi tunnetaan myös nimellä 25-OH D-vitamiinitesti ja kalsidioli-25-hydroksikolekalsifoerolitesti. Se voi olla tärkeä osoitus osteoporoosista (luun heikkous) ja riisistä (luun epämuodostumat).

Miksi 25-hydroksi-D-vitamiinitesti tehdään?

Lääkäri voi pyytää 25-hydroksi-D-vitamiinitestiä useista eri syistä. Se voi auttaa heitä selvittämään, aiheuttaako liikaa tai liian vähän D-vitamiinia luun heikkoutta vai muita poikkeavuuksia. Se voi myös seurata ihmisiä, joilla on riski saada D-vitamiinipuutos.

Ne, joilla on suuri riski saada alhainen D-vitamiinipitoisuus, ovat:

• ihmiset, jotka eivät altistu paljon auringolle
• vanhemmat aikuiset
• liikalihavia ihmisiä
• vain imettävät vauvat (kaava on yleensä väkevöity D-vitamiinilla)
• ihmiset, joille on tehty mahalaukun ohitusleikkaus
• ihmiset, joilla on sairaus, joka vaikuttaa suolistoon ja vaikeuttaa elimistön imeytymistä ravinteisiin, kuten Crohnin tauti

Lääkäri saattaa myös haluta sinun tekevän 25-hydroksi-D-vitamiinitestin, jos hän on jo diagnosoinut sinulle D-vitamiinin puutoksen ja haluaa nähdä, toimiiko hoito.

Kuinka 25-hydroksi-D-vitamiinitesti suoritetaan?

Lääkäri kehottaa sinua olemaan syömättä mitään neljästä kahdeksaan tuntiin ennen testiä.

25-hydroksi-D-vitamiinitesti vaatii yhteisen verikokeen. Terveydenhuollon tarjoaja vetää verta käsivarren laskimosta neulalla. Nopea sormenpisto antaa enemmän kuin todennäköisesti tarpeeksi verinäytettä lapsille ja pikkulapsille.

25-hydroksi-D-vitamiinitestin tulosten arviointi

Tulokset riippuvat iästäsi, sukupuolestasi ja käytetyistä testausmenetelmistä. Tulokset voivat myös vaihdella hieman laboratorioittain.

Ravintolisien toimiston (ODS) mukaan D-vitamiinin tasot mitataan 25-hydroksitasolla nanomooleina / litra (nmol / l) tai nanogrammoina / millilitrana (ng / ml). Tulokset voivat osoittaa seuraavaa:

• puutos: alle 30 nmol / L (12 ng / ml)
• mahdollinen puute: välillä 30 nmol / L (12 ng / ml) ja 50 nmol / L (20 ng / ml)
• normaalitasot: välillä 50 nmol / L (20 ng / ml) - 125 nmol / L (50 ng / ml)
• korkeat tasot: yli 125 nmol / L (50 ng / ml)

Jos D-vitamiinipitoisuutesi on alhainen ja sinulla on luukivun oireita, lääkäri voi suositella erityistä tarkistusta luun tiheyden tarkistamiseksi. Lääkärit käyttävät tätä kivutonta skannausta arvioidakseen henkilön luun terveyttä.

Matalat 25-hydroksi-D-vitamiinipitoisuudet veressä tarkoittavat yleensä yhtä (tai useampaa) seuraavista:

• et syö tasapainoista, täydellistä ruokavaliota
• suolesi eivät ime vitamiinia kunnolla
• et viettää tarpeeksi aikaa ulkona imeäksesi riittävästi D-vitamiinipitoisuutta auringonvalolla

Jotkut todisteet yhdistävät D-vitamiinin puutteen suuremman riskin tiettyihin syöpiin, immuunitauteihin ja sydän- ja verisuonitauteihin.

Korkeat D-vitamiinipitoisuudet veressä johtuvat yleensä liian monien vitamiinipillereiden ja muiden ravintolisien ottamisesta. Suuret D-vitamiiniannokset voivat johtaa tilaan, jota kutsutaan hypervitaminoosiksi D. Hypervitaminoosi on harvinainen, mutta vakava tila, joka saattaa asettaa sinut vaaraan maksa- tai munuaisongelmista.

Korkea taso johtuu harvoin liian suuren vitamiinin kulutuksesta elintarvikkeiden tai auringonvalon kautta.

Lääkäri auttaa selittämään testisi tulokset ja selvittämään, onko sinulla D-vitamiinin puutos.

25-hydroksi-D-vitamiinitestin riskit

Kuten minkä tahansa tavanomaisen verikokeen kohdalla, 25-hydroksi-vitamiinitestin riskit ovat vähäiset ja sisältävät:

• liiallinen verenvuoto
• pyörrytys
• pieni infektion mahdollisuus, jossa neula lävistää ihosi

Näkymät

D-vitamiini on elimistölle elintärkeää. Puutteet missä tahansa iässä voivat aiheuttaa ongelmia. Lääkäri voi suositella lisäravinteita tai muita hoitovaihtoehtoja, jos sinulla on hyvin puutteita. D-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden syöminen lisäravinteiden lisäämisen lisäksi voi auttaa pitämään D-vitamiinitasosi vakaana.