Mikä on akupunktio ja mihin sitä käytetään

Sisältö

• Mitä varten se on
• Akupunktion tyypit
• 1. Aurikulaarinen akupunktio
• 2. Esteettinen akupunktio
• 3. Akupunktio laihtua
• 4. Sähköakupunktio
• Kuinka se tehdään
• Missä ovat akupunktiopisteet
• Kuka voi tehdä sen
• Mitkä ovat riskit

Akupunktio on muinainen kiinalaista alkuperää oleva hoito, joka koostuu erittäin hienojen neulojen levittämisestä kehon tiettyihin kohtiin immuniteetin parantamiseksi ja emotionaalisten ongelmien ja jopa joidenkin fyysisten sairauksien, kuten poskiontelotulehduksen, astman, migreenin tai niveltulehduksen, hoidossa. .

Akupunktiotekniikat perustuvat ajatukseen siitä, että keho koostuu eri alueille kertyneestä energiasta, jota kutsutaan meridiaaneiksi. Jos energian virtaus näissä meridiaaneissa on epätasapainossa, se aiheuttaa tulehdusta kehossa aiheuttaen oireita, kuten kipua, väsymystä ja heikkoutta.

Siksi akupunktiohoidon tavoitteena on palauttaa kehon tasapaino, helpottaa energian kiertoa, laukaista kipua lievittäviä ja tulehdusta estäviä vaikutuksia. Tämän tyyppinen hoito on kuitenkin suoritettava koulutettujen ammattilaisten toimesta ja lääkärin ohjauksessa.

Mitä varten se on

Akupunktio käyttää useita tekniikoita, joita voidaan käyttää immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja ongelmien ja sairauksien hoitoon, kuten:

• Suun ongelmat: kipu hampaanpoiston, ientulehduksen tai nielutulehduksen jälkeen;
• Hengityselinten sairaudet: sinuiitti, nuha, tavallinen nuha, astma tai keuhkoputkentulehdus;
• Silmäsairaudet: sidekalvotulehdus ja kaihi;
• Neurologiset ongelmat: päänsärky tai migreeni;
• Ruoansulatuskanavan ongelmat: liiallinen happamuus mahassa, pohjukaissuolihaava ja ummetus;
• Ortopediset ongelmat: iskias, alaselän kipu tai nivelreuma;
• Univaikeudet: unettomuus ja levottomuus.

Näiden ongelmien lisäksi akupunktiota voidaan käyttää myös täydentävänä hoitona allergioille, kuten nuha ja astma, kemoterapian aiheuttama pahoinvointi ja oksentelu sekä emotionaaliset häiriöt, kuten ahdistus, stressi ja masennus. Katso lisää akupunktion muista eduista.

Monissa tapauksissa akupunktiota käytetään myös apuhoitona tupakoinnin lopettamiseen, erityisesti aurikoterapia, koska se auttaa torjumaan ahdistusta ja käsittelemään savukkeiden vieroitusoireita. Näissä tapauksissa on yleensä suositeltavaa tehdä 2 tai 3 akupunktiohoitoa viikossa vähintään 3 kuukauden ajan. Katso 8 vinkkiä, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin.

Akupunktion tyypit

On olemassa useita tekniikoita, jotka määrittelevät akupunktiotyypit ja jotka akupunktiolääkäri osoittaa yhdessä lääkärin kanssa, riippuen henkilön sairaudesta tai terveysongelmasta. Suosituimmat akupunktiotyypit voivat olla:

1. Aurikulaarinen akupunktio

Aurikulaarista akupunktiota, joka tunnetaan myös nimellä aurikuloterapiana, voidaan käyttää fyysisten tai emotionaalisten sairauksien hoitoon, ja se voidaan suorittaa neuloilla tai ilman neuloja. Tämä tekniikka koostuu erityyppisten hienojen neulojen tai sinapinsiemenien levittämisestä korvien tiettyihin kohtiin.

Tämän tyyppisen akupunktion edut on tieteellisesti todistettu, ja niitä suositellaan erittäin voimakkaasti selkäkipujen hoitoon, koska ensimmäisissä istunnoissa on mahdollista tarkistaa kivun voimakkuuden väheneminen. Katso lisää, mitä aurikoterapia on tarkoitettu ja miten se tehdään.

Korvan akupunktio

2. Esteettinen akupunktio

Esteettisiin tarkoituksiin tarkoitettua akupunktiota käytetään parantamaan ihon kimmoisuutta, stimuloimalla kollageenin tuotantoa, ja se auttaa myös lihasten palautumisessa ja tukisolujen kasvussa, taistelemassa ryppyjä ja jopa paikallista rasvaa vastaan.

Tämän tyyppinen akupunktio suoritetaan levittämällä pieniä neuloja päähän, kasvoihin ja kaulaan. Silti esteettisen akupunktion tulokset ovat luonnollisempia kuin Botox-menettelyt, mutta ne vievät kauemmin.

3. Akupunktio laihtua

Kiinalaisessa lääketieteessä uskotaan, että ylipaino ja liikalihavuus aiheuttavat elimistössä epätasapainoa aiheuttaen ongelmia maksassa, pernassa, munuaisissa, kilpirauhasessa ja hormonaalisissa muutoksissa. Siksi akupunktio voidaan osoittaa laihduttamiseksi, koska se lisää aineenvaihduntaa ja vähentää ruokahalua käyttämällä neuloja kehon strategisiin kohtiin.

Akupunktio voi myös stimuloida kehon energian virtausta ja muuttaa nälkään menevien hormonien tasoa, mikä auttaa painonpudotuksessa. On kuitenkin tärkeää ylläpitää terveellistä ruokavaliota ja tehdä ruokavalion rajoituksia, koska yhdessä akupunktion kanssa laihtuminen voi olla tehokkaampaa.

4. Sähköakupunktio

Sähköakupunktiota käytetään esimerkiksi selkärangan ongelmien ja fibromyalgian aiheuttaman kroonisen kivun lievittämiseen, ja se auttaa parantamaan unta vapauttamalla aivojen hyvinvointiin liittyviä aineita. Tämän tyyppisessä akupunktiossa käytetään laitetta, johon on kiinnitetty hienoja neuloja elektrodeihin, jotka lähettävät pieniä sähköimpulsseja kehon läpi.

Kivun parantamisen lisäksi sähköakupunktio edistää rentoutumista, vähentää stressiä ja ahdistusta, ja sen voivat suorittaa fysioterapian ammattilaiset ja koulutetut akupunktuurit, joten on tärkeää etsiä sertifioituja paikkoja tällaisen hoidon suorittamiseksi.

Sähköakupunktio

Kuinka se tehdään

Tavanomaisessa akupunktiossa käytetään hyvin ohuita, kertakäyttöisiä neuloja, joiden pituus ja leveys vaihtelevat ja jotka levitetään ihon eri pisteisiin henkilön esiin tuomien oireiden, sairauksien ja terveysongelmien perusteella.

Akupunktioharjoitukset suorittaa akupunkturisti, joka voi olla lääkäri, fysioterapeutti tai toimintaterapeutti eikä tarvitse anestesiaa, koska neulat ovat erittäin ohuita ja käyttö tehdään tarkoilla tekniikoilla.

Yleensä henkilö makaa paareilla 20-40 minuuttia akupunktion tyypistä ja hoidon osoittamisesta riippuen, ja sovellusten lopussa neulojen asettamispaikka ei ole tuskallinen.

Missä ovat akupunktiopisteet

Akupunktiopisteet, jotka tunnetaan paremmin nimellä meridiaaneja, ovat tarkkoja paikkoja, joihin hienoja neuloja tai laseria on käytettävä, jotta energian virtaus vapautuu ja esimerkiksi oireiden, kuten kivun, väheneminen tapahtuu. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan on 12 meridiaania, jotka liittyvät erilaisiin elimiin, kuten keuhkoihin, pernaan, suolistoon, virtsarakon ja sappirakon.

Jaloilla on useita meridiaaneja, joten on hyvin yleistä, että akupunktiota suoritettaessa tätä aluetta stimuloidaan neuloilla, mutta korva on kuitenkin paikka, jossa tehdään enemmän sovelluksia, koska akupunktio tällä alueella liittyy yleensä kivun lievitykseen. Katso lisää, missä muut akupunktiopisteet ovat.

Kuka voi tehdä sen

Kuka tahansa voi tehdä akupunktiota, myös tapauksissa, joissa henkilöllä ei ole sairautta tai valitusta, koska tätä tekniikkaa voidaan käyttää vain hyvinvoinnin parantamiseen. Se voidaan tehdä myös lapsilla, joilla on terveysongelmia, kuten sirppisoluanemian, hyperaktiivisuuden ja stressin aiheuttama kipu, ja yleisimmin käytetty tekniikka näissä tapauksissa on laser tai sähköakupunktio.

Akupunktiota voivat käyttää myös raskaana olevat naiset, koska se auttaa vähentämään hormonaalisten vaihtelujen vaikutuksia raskauden aikana ja lievittää vatsan painosta johtuvaa selkäkipua ja epämukavuutta.

Mitkä ovat riskit

Akupunktio on erittäin turvallinen tekniikka, eikä se yleensä aiheuta terveysriskejä tai aiheuta sivuvaikutuksia, mutta sen on suoritettava pätevä ammattilainen ja sertifioiduissa klinikoissa, jotka noudattavat ANVISA-standardeja. Akupunktiossa käytettävien neulojen on oltava kertakäyttöisiä, koska niiden uudelleenkäyttö lisää mahdollisuuksia sairastua esimerkiksi sairauksiin, kuten hepatiittiin.

Verenohennuslääkkeitä käyttävien tulee kysyä lääkäriltä ennen akupunktion suorittamista, koska neulojen käyttö voi aiheuttaa verenvuotoa. Lisäksi, jos henkilöllä on voimakasta kipua, turvotusta, verenvuotoa ja mustelmia neulan kiinnityskohdassa, on tarpeen kuulla yleislääkäriä näiden oireiden arvioimiseksi ja sopivamman hoidon osoittamiseksi.