Crohnin taudin luonnolliset hoidot

Sisältö

• Yleiskatsaus
• probiootit
• prebiotics
• Kalaöljy
• akupunktio
• biopalaute
• Yrtti- ja kasvitieteelliset hoidot
• Näkymät

Yleiskatsaus

Ensimmäinen Crohnin hoitosuunta on tyypillisesti lääkitys, mutta myös useammat ihmiset etsivät luonnollisia hoitoja oireidensa lievittämiseksi. Luonnollisia hoitoja kutsutaan joskus vaihtoehtoisiksi, täydentäviksi tai integroiviksi lääkkeiksi.

Vaikka kaikki kolme termiä viittaavat yleensä hoidon tyypillisen valtavirran lääkkeen ulkopuolelle, termit tarkoittavat tosiasiallisesti erilaisia ​​asioita.

• Vaihtoehtoinen lääketiede tarkoittaa, että käytät sairauden hoitamiseen ei-perinteistä, ei-perinteistä lähestymistapaa kuin perinteistä, näyttöön perustuvaa lääkettä.
• Täydentävä lääketiede tarkoittaa sitä, että käytät nonmainstream-lähestymistapaa tavanomaisen hoidon ohella.
• Integroiva lääketiede tarkoittaa, että käytät ei-päävirtakäsittelyä ja tavanomaista hoitoa täydentävällä tavalla.

Tässä on kuusi Crohnin taudin luonnollista hoitoa.

probiootit

Ruoansulatuskanavasi sisältää “hyviä” bakteereja, jotka auttavat ruuansulatuksessa ja tarjoavat suojan “pahoja” bakteereja vastaan. Jos olet ottanut antibiootteja tai sinulla on sairaus, sinulla ei ehkä ole riittävästi hyviä bakteereita.

Probiootit ovat eläviä mikro-organismeja, joita voit kuluttaa. Niitä löytyy tietyistä ruuista tai voit ottaa probioottisia lisäravinteita. Ne toimivat hyvin kuin suolen hyvät bakteerit. Probiootit voivat olla enemmän tai vähemmän hyödyllisiä sairauden sijainnista ja vaiheesta riippuen. Jotkut kannat voivat toimia yhdelle henkilölle, toiset eivät.

Vaikka jogurtti on yksi yleisimmistä probiootilähteistä, monet Crohnin taudista kärsivät ihmiset ovat herkkiä maitotuotteille. Muita probiootteja sisältäviä ruokia ovat:

• hapankaali
• Kimchi
• kefir
• Kombucha

Jos päätät kokeilla probiootteja, keskustele ensin lääkärisi kanssa.

prebiotics

Prebiootit ovat probioottien ja suolistobakteerien ravintoa. Prebiootikumien lisääminen ruokavalioon voi parantaa normaalien suoliston bakteerien toimintaa. Prebiootikumien käyttö yhdessä probiootikumien kanssa saattaa tehostaa probiootteja.

Prebiootit ovat sulamattomia hiilihydraatteja, joita löytyy esimerkiksi:

• artisokat
• hunaja
• kokojyvät
• banaanit
• sipulit
• valkosipuli

Kalaöljy

Kalaöljyä on jo kauan käytetty kolesterolin terveyden edistämiseen, mutta on myös ehdotettu, että siitä on hyötyä myös Crohnin sairaudelle. Kalaöljyssä olevista omega-3-rasvahapoista voi olla anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja ne voivat auttaa vähentämään Crohnin oireita. Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että kalaöljyä saaneet potilaat pysyivät taantumassa kaksinkertaisesti todennäköisemmin kuin lumelääkettä saaneet potilaat.

Keskustele lääkärisi kanssa ennen kalaöljylisäyksen aloittamista. Suurten kalaöljyannosten ottaminen tai ottaminen yhdessä veren ohentavien lääkkeiden kanssa voi johtaa verenvuoto-ongelmiin.

akupunktio

Akupunktio on muinainen käytäntö, jossa käytetään ohuita neuloja, jotka on asetettu kehon tiettyihin kohtiin. Uskotaan, että tämä stimuloi aivoitasi vapauttamaan endorfiineja. Endorfiinit ovat kemikaaleja, jotka estävät kipua. Ne voivat myös vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja auttaa torjumaan infektioita.

biopalaute

Biopalaute on eräs rentoutumisterapian muoto. Koneen avulla voit nähdä kuinka kehosi reagoi kipuun. Voit myös oppia hallitsemaan vastauksiasi:

• ruumiinlämpö
• hikoilutaso
• verenkiertoa
• aivojen aallot

Ylityöt, voit oppia hallitsemaan lihaksen supistuksia ja kipuja.

Yrtti- ja kasvitieteelliset hoidot

On joitakin yrtti- ja kasvitieteellisiä hoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään Crohnin taudin oireita. Nämä sisältävät:

• aloe vera -mehu
• liukas jalan kuori
• kamomilla
• piparminttu

Keskustele jälleen kerran lääkärisi kanssa ennen minkään kasvi- tai kasvitieteellisen hoidon kokeilua. Jotkut voivat olla vaarallisesti vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa, joita saatat käyttää. Niillä voi olla myös ei-toivottuja sivuvaikutuksia.

Näkymät

Kuten aina, on hyvä idea keskustella lääkärisi kanssa kaikista muista harkitsemasi hoidoista. Jotkut hoidot saattavat toimia hyvin yhdessä tällä hetkellä käyttämäsi lääketieteellisen hoidon kanssa. Toiset voivat olla vaarallisesti vuorovaikutuksessa lääkityksen kanssa.