Uniapnea: mikä se on, oireet ja päätyypit

Sisältö

• Kuinka tunnistaa
• Kuinka vahvistaa diagnoosi
• Uniapnean tyypit
• Kuinka hoitaa

Uniapnea on häiriö, joka aiheuttaa hetkellisen hengityksen tauon tai erittäin matalan hengityksen unen aikana, mikä johtaa kuorsaukseen ja pieneen rentouttavaan lepoon, joka ei salli energian palauttamista. Päivän uneliaisuuden lisäksi tämä tauti aiheuttaa esimerkiksi keskittymisvaikeuksia, päänsärkyä, ärtyneisyyttä ja jopa impotenssia.

Uniapnea tapahtuu hengitysteiden tukkeutumisen takia nielun lihasten säätelystä. Lisäksi on olemassa elämäntapatottumuksia, jotka lisäävät obstruktiivisen uniapnean kehittymisen riskiä, ​​kuten ylipaino, alkoholin käyttö, tupakointi ja unilääkkeiden käyttö.

Tätä unihäiriötä tulisi hoitaa parantamalla elämäntapoja ja käyttämällä happinaamaria, joka työntää ilmaa hengitysteihin ja helpottaa hengitystä.

Kuinka tunnistaa

Obstruktiivisen uniapnean tunnistamiseksi on otettava huomioon seuraavat oireet:

1. Kuorsaus unen aikana;
2. Herääminen useita kertoja yöllä, jopa muutaman sekunnin ajan ja huomaamattomasti;
3. Hengitys loppuu tai tukehtuminen unen aikana;
4. Ylimääräinen uni ja väsymys päivän aikana;
5. Herääminen virtsaamiseen tai virtsan menettäminen unen aikana;
6. Päänsärky aamulla;
7. Heikentää suoritusta opinnoissa tai työssä;
8. Onko muutoksia keskittymisessä ja muistissa;
9. Kehittää ärtyneisyyttä ja masennusta;
10. Seksuaalinen impotenssi.

Tämä tauti johtuu hengitysteiden, nenän ja kurkun alueen kaventumisesta, mikä tapahtuu pääasiassa nielun kutsutun kurkun alueen lihasten toiminnan säätelystä, joka voi olla liian rento tai kaventunut hengityksen aikana. Hoidon suorittaa pulmonologi, joka voi suositella CPAP-nimistä laitetta tai joissakin tapauksissa leikkausta.

Se on yleisempää yli 50-vuotiailla ihmisillä, ja oireiden määrä ja voimakkuus vaihtelevat apnean vakavuuden mukaan, johon vaikuttavat tekijät, kuten ylipaino ja henkilön hengitysteiden anatomia.

Katso myös muut sairaudet, jotka aiheuttavat liiallista unta ja väsymystä.

Kuinka vahvistaa diagnoosi

Lopullinen uniapnean oireyhtymä diagnosoidaan polysomnografialla, joka on tentti, joka analysoi unen laatua, mittaa aivoaaltoja, hengityslihasten liikkeitä, hengityksen aikana sisään tulevan ja lähtevän ilman määrää. happea veressä. Tämän testin avulla voidaan tunnistaa sekä apnea että muut unta häiritsevät sairaudet. Lisätietoja polysomnografian suorittamisesta.

Lisäksi lääkäri arvioi potilaan sairaushistoriaa ja keuhkojen, kasvojen, kurkun ja kaulan fyysisen tutkimuksen, mikä voi myös auttaa erottamaan apnean tyypit.

Uniapnean tyypit

Uniapneaa on 3 päätyyppiä, jotka voivat olla:

• Obstruktiivinen uniapnea: tapahtuu useimmissa tapauksissa hengitysteiden tukkeutumisen vuoksi, joka johtuu hengityslihasten rentoutumisesta, kapenemisesta ja muutoksista kaulan, nenän tai leuan anatomiassa.
• Keskimääräinen uniapnea: se tapahtuu yleensä jonkin sairauden jälkeen, joka aiheuttaa aivovaurioita ja muuttaa sen kykyä säätää hengitystoimintaa unen aikana, kuten esimerkiksi aivokasvain, aivohalvauksen jälkeinen tai degeneratiivinen aivosairaus;
• Sekoitettu apnea: se johtuu sekä obstruktiivisen että keskiapnean esiintymisestä, joka on harvinaisin tyyppi.

On myös tapauksia väliaikaisesta apneasta, jota voi tapahtua ihmisillä, joilla on esimerkiksi nielurisojen, kasvaimen tai polyyppien tulehdus, mikä voi estää ilman kulkua hengityksen aikana.

Kuinka hoitaa

Uniapnean hoitamiseksi on olemassa muutamia vaihtoehtoja:

• CPAP: se on happinaamaria muistuttava laite, joka työntää ilmaa hengitysteihin, helpottaa hengitystä ja parantaa unen laatua. Se on uniapnean pääasiallinen hoito.
• Leikkaus: se tehdään potilaille, jotka eivät parane CPAP: n käytöllä, mikä voi olla tapa parantaa apneaa, korjaamalla hengitysteiden ilman kapenemista tai tukkeutumista, leuan epämuodostumien korjaamista tai implanttien asettamista.
• Elintapatapojen korjaaminen: Painonpudotuksen lisäksi on tärkeää jättää tottumukset, jotka saattavat pahentaa tai laukaista uniapneaa, kuten tupakointi tai sedaatiota aiheuttavien aineiden nauttiminen.

Parantumisen merkkien huomioiminen voi viedä muutaman viikon, mutta voit jo nähdä väsymyksen vähenemisen koko päivän ajan palautuvamman unen takia. Lue lisätietoja uniapnean hoidosta.