Taide ottaa jooga -selfie

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Jooga "selfiet" ovat jo jonkin aikaa herättäneet kohua joogayhteisössä, ja viime aikoina New Yorkin ajat artikkelissa, jossa niitä profiloidaan, ongelma on palannut pintaan.

Usein kuulen ihmisten kysyvän: "Eikö jooga ole itsensä heijastamista ja sisäänpäin menemistä? Miksi kaikki tämä keskittyy johonkin niin fyysiseen ja pose-keskeiseen? Eivätkö selfiet ole hieman narsistisia? Kuinka se on yhteensopiva joogan kanssa?"

Olen valtava Instagram-ystävä, mutta sanoisin, että alle 3 prosenttia kuvistani on selfieitä. Olin kuitenkin utelias oppimaan lisää siitä, miksi jotkut ihmiset näyttävät viettävän kaiken aikansa kuvien ottamiseen sosiaalisessa mediassa, joten päätin mennä lähteisiin ja otin yhteyttä mahtaviin joogaystäviini, jotka julkaisevat joogaselfiejä joka päivä.

Sain tietää, että eräälle ystävälleni hän pääsi joogaan. Hän oli niin innoittamana kaikista Instagramissa näkemistään selfieistä, että hän alkoi harjoitella poseja, joita hän näki kotona. (Tämä on ei kaikille. Älä koskaan satuta itseäsi saadaksesi kuvan-joten älä ole sen arvoinen!) Muut ihmiset osallistuvat "jooga pose a day" -haasteeseen, ja se on valtava tukiyhteisö heille.

Riippumatta siitä, miksi haluat lähettää selfieitä, on muutamia ohjeita niiden näyttämiseksi hyvältä. Seuraa näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä täydellisen selfie-kuvan luomiseksi, ja pian saat myös jatkuvaa tykkäystä.

1. Valitse oikea asento. Yleensä vaikeammat asennot ovat asentoja, joista ihmiset pitävät eniten, koska ne ovat inspiroivia.

2. Keskity sijaintiin, sijaintiin, sijaintiin. Selfiet upeissa paikoissa ovat parhaita (yllä oleva selfieni on otettu El Salvadorissa). Jos et ole jossain kauniissa tai ulkona, yritä varmistaa, että taustasi on puhdas ja selkeä.

3. Pukeudu parhaasi mukaan. Kyllä, tämä kuulostaa hullulta matalalta, mutta vaatekaapillasi on väliä. Jooga -selfieille on tärkeää, että ihmiset näkevät muodosi. Käytä sopivia vaatteita, joiden avulla ihmiset voivat nähdä tekemäsi. Tyypillisesti uimapuvussa poseeraava joogi kerää enemmän tykkäyksiä kuin löysässä hikoilussa oleva joogi. Se tarkoittaa, että jos olet hiihtopuvuissa Sveitsin alppien huipulla, asusi on järkevämpi.

4. Asenna. Vaikka joillakin ihmisillä on, kaikilla ei ole jalustaa kameralleen. Voit kuitenkin asettaa puhelimen tai kameran ajastimeen ja sijoittaa sen lohkojen, huonekalujen tai kivien päälle saadaksesi haluamasi näköalapaikan. Yleisesti ottaen kuvaaminen alhaalta saa valokuvan (ja siinä olevan henkilön) näyttämään tehokkaammalta. Vaihtoehtoisesti voit nimestä huolimatta pyytää ystävää ottamaan valokuvan puolestasi (monet ihmiset todella tekevät tämän).

5. Älä työnnä liikaa. Älä satuta itseäsi asentoon, johon kehosi ei ole valmis. Ole siellä missä olet tänään. Kun seuraavan kerran yrität samaa asentoa jooga -selfieksi, näet kuinka pitkälle olet tullut!

6. Pidä hauskaa. Se on helppo unohtaa, kun sinulla on kamera, mutta tämä on tärkein osa. Muista: sinä vain teet joogaasi ja jaat sen kaikille. Kamera lukee, kun olet onnellinen ja itsevarma-ja tekee selfiestä paljon mahtavamman.

Joten mene ulos! Ota selfieitä, pidä hauskaa ja jaa ne kanssamme Instagramissa tai Twitterissä hashtagilla #SHAPEstagram. Onnea! Sait tämän, tyttö.

Arvostelu kohteelle