Parhaat työpaikat ADHD-potilaille

Sisältö

• Yleiskatsaus
• 1. Intohimoinen
• 2. Korkea intensiteetti
• 3. Erittäin jäsennelty
• 4. Salama
• 5. Käytännöllinen luovuus
• 6. Riippumaton riskinottaja
• Vammaisuusoikeudet
• Nouto

Yleiskatsaus

Suurin osa meistä tietää, millainen tarkkaavaisuuden hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) näyttää lapsilta - hieno, hyperaktiivinen, järjestäytymisvaikeudet ja keskittymättömyys.

Amerikan ahdistus- ja masennusyhdistyksen mukaan noin 60 prosentilla lapsista on edelleen ADHD-oireita aikuisuuteen saakka. Se on 4,4 prosenttia aikuisväestöstä tai noin 8 miljoonaa aikuista.

ADHD näyttää hiukan erilaiselta aikuisilla. Se voi olla levottomuutta, epäjärjestystä ja keskittymisvaikeuksia. ADHD: llä voi olla myös joitain ainutlaatuisia vahvuuksia.

Uran valinta, joka hyödyntää näitä vahvuuksia ja joka ei ole riippuvainen voimakkaasti heikkouden alueista, voi olla avain ammatilliseen menestykseen aikuisten ADHD: n kanssa. Se yhdessä onnistuneen ADHD-hoidon kanssa.

Tietyt työominaisuudet voivat täydentää joidenkin ADHD: n aikuisten vahvuuksia:

1. Passion polttoaineenaan
2. Korkea intensiteetti
3. Ultra jäsennelty
4. Salaman vauhti
5. Käytännöllinen luova
6. Riippumaton riskinottaja

Työn löytäminen, jolla on korkea näille ominaisuuksille, tai näiden yhdistelmä, voi olla vain asia, joka johtaa sinut rakastamaasi uraan. Tarkista nämä työt, jotka saattavat olla sopivia.

1. Intohimoinen

Työpaikat: Sosiaalityöntekijä, kunto-ohjaaja, uskonnollinen papisto, psykologi, erityisopettaja, kirjailija, lääkäri, rekisteröity sairaanhoitaja, eläinlääkäri

Työt, joissa on tarpeen olla erityisen intohimoinen tekemäsi suhteen, antaa luonnollista motivaatiota ja keskittymistä. Tämä voi todella olla mikä tahansa ala, josta olet syvästi kiinnostunut. Taivas on rajana.

Sarah Dhooge asuu ADHD: n kanssa ja toimii lasten puhe- ja kielikatologina. ”Minulla on erittäin suuri joukko perheitä, joiden lapsilla on äskettäin diagnosoitu autismi, ADHD ja viestintäviiveet / häiriöt.

"Olen onnistunut tekemässäni, koska rakastan sitä", sanoo Dhooge. ”Tiedän, millaista on ADHD: llä, ja olen rehellinen perheiden kanssa omista haasteista ja kamppailuista. ”

Sosiaalityöntekijä Rosetta DeLoof-Primmer käyttää myös sisäistä tietämystään siitä, millaista on olla ADHD: n avulla asiakkailleen. ”Intohimolla tekemästäni on erittäin tärkeää. Ilman tätä halua ja halua minusta olisi vaikeaa ”, hän sanoo.

2. Korkea intensiteetti

Työpaikat: Etsivä, poliisi, kriittisen sairaanhoitaja, korjaava toimihenkilö, hätäsiirto, urheiluvalmentaja, palomies

Koska monia ADHD-potilaita motivoi intensiivisyys, työpaikat, joille on ominaista kiireellisyys, työskentelevät usein ADHD-potilaille. Urat, joissa elämä on linjalla, tarjoavat lopullisen kiireellisyyden.

"ADHD-potilailla on taipumus työskennellä hyvin nopeatempoisessa, voimakkaassa ympäristössä, kuten päivystyskeskuksessa tai ambulanssissa", sanoo tohtori Stephanie Sarkis, kliininen psykoterapeutti ja apulaisprofessori Florida Atlantin yliopistossa Boca Ratonissa.

”Miehelläni on ADHD. Hän on trauma-lääkäri ja menestyy kentällä. Hän on aivan loistava siinä pisteessä, että hän on niin keskittynyt, ettei mitään muuta ole olemassa. Hänen menestyksensä täytyy johtua vauhdista - se on kiireistä, loputonta toimintaa! ”

April Race, ADHD: n kanssa työskentelevä sairaanhoitaja, sanoo: ”Ei ole mitään mielenkiintoisempaa kuin se, että kutsutaan auttamaan repeytyneessä vatsa-aortan aneurysmassa. Tämä työ toimii minulle, koska minulla on vain yksi potilas kerrallaan, rakastan tekemistäni ja siihen on usein lisätty adrenaliinikomponenttia. "

3. Erittäin jäsennelty

Työpaikat: Sotilaallinen, projektipäällikkö, data-analyytikko, lakimies, ohjelmistojen testaaja, kirjanpitäjä, vakuutuskorvausten säätäjä, pankkikehittäjä, tehtaan kokoonpanolinjan työntekijä

Jotkut ADHD: n aikuiset tekevät parhaiten hyvin rakenteellisissa töissä. Jäsennelty työ on työ, jossa on tietty työnkulku, rutiini ja selvästi määritellyt tehtävät. Harmaata aluetta ei ole paljon eikä odotuksia ole kysymys.

Ajanhallinta voi olla yksi haastavimmista ADHD-aikuisten työllisyyden näkökohdista CHADD: n (lapset ja aikuiset, joilla on huomiovaje / hyperaktiivisuushäiriö) mukaan.

Työt, joissa on sisäänrakennettu rakenne ja rutiini, voivat auttaa kääntämään haasteen uran menestykseen. "ADHD: n työntekijät menestyvät usein ympäristöissä, joissa heillä on selkeät ohjeet ja direktiivit", Sarkis sanoo.

ADHD: n kanssa aikuinen nimeltä Ms Jones kertoo: ”Työskentelen terveydenhuollon ohjelmistoyrityksessä koulutustiimissä. Postitan online-koulutussisältöä ja vianmääritystä asiakkaillemme e-oppimisessa.

”Se on paljon tarkkojen tarkistuslistojen seuraamista ja teknisten toimenpiteiden toistamista uudestaan ​​ja uudestaan. En voi toimia ilman rakennetta ja rutiineja, joten tämä tekee minut onnistuneeksi siinä. ”

4. Salama

Työpaikat: ER-sairaanhoitaja, trauma-lääkäri / kirurgi, EMT, palomies, koulunopettaja, hammasavustaja, vähittäismyyjä

Yksi ADHD: n tunnusmerkeistä on, että ajatukset ovat jatkuvia ja nopeasti muuttuvia. Tämän ominaisuuden käyttäminen voi tarkoittaa menestystä työssä. Monet aikuiset, joilla on ADHD, ilmoittavat, että he nauttivat jatkuvista muutoksista ja kukoistavat ympäristöissä, joissa heidän on analysoitava ja mukauduttava nopeasti.

"Työskentely esikouluissa ja päivähoitoissa toimii minulle", sanoo kasvattaja Stephanie Wells. "Tuo ympäristö antaa minun olla luova ja liikkuva koko ajan!"

Jopa tietyt vähittäiskaupan työpaikat mahtuvat laskuun. "Työskentelin vuosia suuressa kirjakaupassa useilla töillä ja rakastin sitä", sanoo Kristi Haseltine-syrek. “Kävelin ovella ja osuin maahan juoksemassa. Se on erittäin nopeatempoinen työ, joka sallii luovuuden, ja se on ei koskaan tylsä."

5. Käytännöllinen luovuus

Työpaikat: Muusikko, taiteilija, tanssija, viihdyttäjä, keksijä, muotisuunnittelija, mekaanikko, graafinen suunnittelija, sisustaja, arkkitehti

Luovuutta vaativat käytännön työpaikat voivat olla täydellisiä joillekin ADHD-potilaille. Tämäntyyppisissä työpaikoissa yhdistyvät usein luovuus ja ongelmanratkaisu - alueet, joilla ADHD-potilaat usein huippuosaamisella.

Tutkimus tukee ajatusta, että ADHD-potilaat saavuttavat todennäköisemmin luovan ajattelun ja saavutuksen korkeamman tason. Ne kilpa-ajatukset ja -ideat voivat usein kääntyä kauniisti luovaan ajatteluun ja tuotokseen.

6. Riippumaton riskinottaja

Työpaikat: osakevälittäjä, ammattiurheilija, yrittäjä, kaupallinen sukeltaja, rakennusjohtaja, ohjelmistosuunnittelija, kilpa-auton kuljettaja, lentokoneen ohjaaja

Halu ottaa riskejä ja ajatella innovatiivisesti ovat kaksi taitoa, jotka joillakin ADHD-potilailla on. Nämä ominaisuudet voivat auttaa sinua menestymään omina pomoina tai aloilla, jotka vaativat paljon itsenäisyyttä.

Varoitus: Työn on oltava kentällä, josta olet intohimoinen, koska itsenäisyyttä vaativiin töihin liittyy usein sellaisten kykyjen hallitseminen, joita ADHD: n ihmiset kamppailevat, kuten suunnittelu, organisaatio ja itsemotivaatio.

Jos tarvitset todellisen maailman todisteita, menestyviä yrittäjiä, joilla on ADHD, ovat: Sir Richard Branson, Virgin Groupin perustaja; David Neeleman, JetBlue Airwaysin perustaja; Paul Orfalea, Kinkosin perustaja; ja Ingvar Kamprad, IKEA: n perustaja.

Vammaisuusoikeudet

Jos ADHD-vaikeutesi tekee työstäsi, sinun kannattaa kertoa pomollesi tai henkilöstötoimistollesi, että sinulla on diagnosoitu ADHD. Työnantajien on tarjottava majoitusta, jos sinut luokitellaan vammaiseksi.

Kaksi liittovaltion lakia voi suojata sinua työpaikalla: Vuoden 1973 kuntoutuslaki (RA) ja Vuoden 1990 vammaisia ​​koskeva laki (ADA), joka sisältää vuoden 2008 ADA: n muutoslain (ADAAA).

Nämä lait kieltävät vammaisten syrjinnän korkea-asteen koulutuksessa ja työpaikoilla. Jotkut osavaltion lait voivat suojata sinua entisestään.

Jos huomaat, että ADHD: n avulla on haastavaa saada tai pitää työpaikkaa, kannattaa ehkä kysyä uranneuvojalta apua. Joku, joka on koulutettu mielenterveysneuvontaan ja urakehitykseen, voi auttaa sinua tunnistamaan ratkaisuja.

Voit pyytää lähetystä uranneuvojaan lähelläsi olevan yliopiston tai yliopiston uratoimistosta. Voit myös yrittää etsiä valtuutettujen neuvojien kansallisen lautakunnan verkkotietokannasta.

Jos olet kokeillut kaikkea ja tunnet, että työpaikka on tällä hetkellä ulottumattomissa, saatat pystyä vastaanottamaan sosiaaliturvahäiriöitä (SSD) koskevia maksuja. Lääkärisi olisi toimitettava kirjallinen näyttö vammaisuudestasi, ja sinun olisi annettava hakemus.

Nouto

Tärkeintä on, että suurin osa ADHD: tä saaneista aikuisista katsoo olevan mahdollista menestyä työvoimassa. Tärkeintä on tarkastella ADHD-ominaisuuksiasi omaisuutena ja etsiä työpaikkoja tai kenttiä, jotka hyödyntävät ainutlaatuisia vahvuuksiasi, omituisuuksiasi ja kiinnostuksen kohteitasi.