Kirjoittaja: Sharon Miller
Luomispäivä: 20 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 21 Marraskuu 2024
Anonim
Parhaat naisten juoksukengät ja kuntoilukengät - Elämäntapa
Parhaat naisten juoksukengät ja kuntoilukengät - Elämäntapa

Sisältö

Koskaan ei ole liian myöhäistä uudistaa kuntoilurutiiniasi! Juokse ulkona juoksumaton sijasta. Vaihda vahvuusliikkeidesi järjestystä. Ja tee se kaikki uusissa tennareissa. Sanotko kenkäsi? Katsokaa ja katsokaa. Ajan myötä pehmuste hajoaa, mikä tekee sinusta alttiimman kipuille, ja ulkopohjasi korvakkeet kuluvat, mikä heikentää pitoa. Tärkeintä: potkujen korvaaminen voi parantaa harjoittelua.

Tätä silmällä pitäen laitamme 45 paria juoksu-, vaellus- ja kuntokenkiä läpi vauhtinsa löytääksemme täydelliset potkut kaikkiin harjoituksiin.

Katso täältä, mitkä parit tulivat kärkeen!

Kun sinulla on ihanteelliset kengät, katso tämä video viidestä rasvanpuhallus kardioharjoituksesta polttaaksesi kaloreita ilman juoksumattoa.


Arvostelu kohteelle

Mainos

Lukijoiden Valinta

Rikkaat metioniiniruoat lihasmassan kasvattamiseksi

Rikkaat metioniiniruoat lihasmassan kasvattamiseksi

Ruoat, joi a on run aa ti metioniinia, ovat pääa ia a munia, parapähkinöitä, maitoa ja maitotuotteita, kalaa, äyriäi iä ja lihaa, jotka ovat run aa ti proteiine...
Mikä on Farinata

Mikä on Farinata

Farinata on eräänlainen jauhotyyppi, jota Plataforma inergia -järje tö tuottaa elintarvikkeiden, kuten pavut, rii i, perunat, tomaatit ekä muut hedelmät ja vihannek et, e...