"Riverdalen" näyttelijä Camila Mendes kertoo, miksi hän on lopettanut laihduttamisen

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Yrittää muuttaa kehoaan saavuttamaan yhteiskunnan saavuttamaton kauneuden taso on uuvuttavaa. Siksi Riverdale tähti Camila Mendes on pakkomielle ohuuden suhteen-keskittyy sen sijaan asioihin, joita hän on Todella intohimoinen elämässä, hän jakoi intiimissä uudessa Instagram -viestissä. (Tästä syystä Demi Lovato DGAF noin muutaman kilon painonnoususta laihduttamisen lopettamisen jälkeen.)

"Milloin laihuudesta tuli tärkeämpää kuin terveys?" Mendes, joka on ollut avoin taistelustaan ​​syömishäiriöiden kanssa, kirjoitti kuvatekstissään. "Kävin äskettäin ensimmäistä kertaa elämässäni naturopaatin [vaihtoehtoisen lääketieteen tohtorin] luona. Kerroin hänelle ahdistuksestani ruoan suhteen ja pakkomielleni ruokavalioon. Hän muotoili keskeisen kysymyksen tavalla, joka iski minä: Mitä muita asioita voisit ajatella, jos et käyttäisi koko aikaasi ruokavaliosi miettimiseen? "

Kysymys sai Mendesin muistamaan kaikki aktiviteetit, joita hän rakasti ja kuinka he olivat ottaneet taakseen sen jälkeen, kun hän alkoi stressata ruoasta. "Jossain vaiheessa elämääni annoin pakkomielleni olla laiha kuluttaa minut, ja kieltäydyin antamasta tilaa mielessäni muille huolenaiheille", hän kirjoitti. "Jotenkin olin riisunut itseltäni kaiken harrastuksen, joka toi minulle iloa, ja minusta oli jäljellä vain ahdistus ruoan suhteen. Intohimoni koulutukseen, elokuvaan, musiikkiin jne.-kaikki mielenkiinnon kohteet- oli syönyt haluni olla laiha, ja se teki minut kurjaksi. " (P.S. Anti-Diet on terveellisempää ruokavaliota, jota voisit koskaan noudattaa)

Nyt Mendes on lakannut ostamasta ajatusta siitä, että itsestään on "ohuempi, onnellisempi versio" saavutettavissa "kaiken väsymättömän ponnistelun toisella puolella".

Hän jatkaa, että "vaikka ravintopitoisten ruokien syöminen ja säännöllinen harjoittelu tekee sinusta terveemmän, se ei välttämättä tee sinusta laihempaa" - eikä sen pitäisi muutenkaan olla tavoite. "Olen kyllästynyt myrkylliseen narratiiviin, jota media jatkuvasti ruokkii: että laihtuminen on ihanteellinen vartalotyyppi. Terve vartalo on ihanteellinen vartalotyyppi, ja se näyttää jokaiselle erilaiselta."

Arvostelu kohteelle