Mikä on komedonaalinen akne ja miten sitä hoidetaan?

Sisältö

• Miltä komedonaalinen akne näyttää?
• Vinkkejä tunnistamiseen
• Mikä aiheuttaa komedonaalista aknea ja kuka on vaarassa?
• Mitä hoitovaihtoehtoja on tarjolla?
• Ajankohtaista
• Lääkkeet
• Kirurgiset hoidot
• Mitä luonnollisia korjaustoimenpiteitä on saatavilla?
• Teepuuöljy
• Noitapähkinä
• Hiili- tai savinaamarit
• Voivatko elämäntapamuutokset auttaa?
• Ihonhoito-tuotteita
• Yleisiä ihonhoitovinkkejä
• Ruokavalio ja liikunta
• Mikä on näkymä?

Mikä on komedonaalinen akne?

Komedonit ovat pieniä lihanvärisiä aknepapuleja. Ne kehittyvät yleensä otsaan ja leukaan. Näet tyypillisesti nämä papulat, kun olet tekemisissä aknen kanssa.

Mustapäiden ja whiteheads ovat yleisin comedonal akne. Mustapäillä on "avoimia" komedoneja, kun taas valkopääillä on "suljettuja".

Jotkut komedonit voivat olla näkymättömiä silmälle (mikrokomedonit). Kääntöpuolella on myös mahdollista olla normaalia suurempia mustapäitä (jättimäinen komedo) ja valkopäät (makrokomedonit).

Jatka lukemista oppiaksesi tunnistamaan comedonal-akne, hoitovaihtoehdot ja paljon muuta.

Miltä komedonaalinen akne näyttää?

Vinkkejä tunnistamiseen

Mustapäät ovat avoimia. Kun melaniinipigmentti (löytyy öljyrauhasemme tuottamasta talista) joutuu kosketuksiin avoimen komedonin yläosassa olevan ilman kanssa, se hapettuu ja muuttuu tummaksi. Siksi mustapäillä on tumma ulkonäkö. Whiteheadsilla on toisaalta suljetut pinnat. Ne näyttävät pieniltä valkoisilta tai lihanvärisiltä pisteiltä.

Kaikentyyppiset komedonit tuntuvat kuoppaisilta. DermNet New Zealandin mukaan komedonaalinen akne on yleisimpiä leuassasi ja otsaasi.

Mikä aiheuttaa komedonaalista aknea ja kuka on vaarassa?

Tyypillisiä mustapäitä ja valkopäätä aiheuttavat loukkuun jääneet karvatupet.

Ihosolusi irtoavat normaalisti pinnalta, jolloin uudet ihosolut voivat muodostua. Joskus kuolleet ihosolut voivat jäädä loukkuun karvatupen sisään. Yhdistettynä huokosesi (sebumin) luonnollisiin öljyihin voi muodostua tulppa.

Tämän tyyppinen akne vaikuttaa ensisijaisesti rasvaiselle iholle. Se on yleisempää myös tupakoivilla ihmisillä.

Muita komedonaalisen aknen riskitekijöitä ovat:

• korkea maitotuotteiden kulutus
• ruokavalio, joka sisältää paljon rasvoja ja sokereita
• ylikuivunut iho, yleensä väärän kosteusvoiteen käytöstä
• korkea ilmankosteus
• laserhoito tai kemiallinen kuorinta
• follikkelivaurio ihon "poimimisesta" tai komedonien ponnahduksesta

Mitä hoitovaihtoehtoja on tarjolla?

Avain komedonaalisen aknen pysäyttämiseen on päästä lähteeseen - liiallinen sebumin tuotanto talirauhastoista. Tästä syystä OTC-lääkkeet eivät välttämättä ole tarpeeksi vahvoja selvittämään comedonal-aknea lopullisesti.

Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa seuraavista vaihtoehdoista. Vältä tällä välin aknen poimimista. Tämä pahentaa sitä ja johtaa arpiin.

Ajankohtaista

Paikalliset hoidot levitetään suoraan kasvoille ylimääräisen sebumin hallitsemiseksi ja olemassa olevien komedonien tukkeutumiseksi.

Yleisiä vaihtoehtoja ovat:

• atselaiinihappo
• bentsoyyliperoksidi
• glykolihappo
• salisyylihappo
• retinoidit
• rikki

Sinun tulisi käyttää aurinkovoidetta päivittäin, kun käytät ajankohtaisia ​​aineita - etenkin happoja ja retinoideja. Nämä ovat tehokkaita hoitoja, jotka myös poistavat ihon ulkokerroksen, mikä tekee sinusta alttiimmaksi auringonpolttamille. Varmista, että valitset tuotteen, jonka SPF on vähintään 30.

Lääkkeet

OTC-ajankohtaiset aiheet ovat hyvä alku aknen hallintaan, mutta ne eivät aina tee temppua. Saatat joutua kääntymään terveydenhuollon tarjoajan puoleen saadaksesi reseptilääkkeiden paikallista tai suun kautta otettavaa lääkitystä.

He voivat määrätä:

• antibiootit
• ehkäisypillerit
• isotretinoiini (Accutane)
• spironolaktoni (Aldactone), antiandrogeenilääke, jota käytetään joskus yhdessä suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden kanssa naisilla talin tuotannon hallitsemiseksi

Kuten ajankohtaisten aiheidenkin kohdalla, reseptilääkkeet voivat altistaa auringonpolttamille, joten on tärkeää käyttää aurinkovoidetta päivittäin. Valitse tuote, jonka SPF on vähintään 30.

Kirurgiset hoidot

Leikkausta voidaan tarvita, jos ajankohtaiset lääkkeet ja lääkkeet eivät pysty selvittämään vakavia komedonaalisia aknepesäkkeitä. Tämäntyyppiset hoidot voivat myös auttaa toistuvien komedonien kanssa. Esimerkiksi akneakirurgiassa käytetään neuloja ja pieniä teriä komedonaalisten aknevaurioiden avaamiseen ja poistamiseen.

Terveydenhuollon tarjoaja voi myös suositella mikrodermabrasiota. Tätä varten kone puhaltaa pieniä kiteitä ihollesi tai timanttipäinen sauva hierotaan ihollesi pintakerroksen poistamiseksi. Tämä auttaa avaamaan ja poistamaan komedoneja. Se voi myös auttaa poistamaan kaikki siihen liittyvät arvet.

Kylmähoito on toinen kirurginen vaihtoehto. Menettelyn aikana terveydenhuollon tarjoaja lisää nestemäistä typpeä komedoneihin. Tämä pakastaa ne poistettaviksi.

Mitä luonnollisia korjaustoimenpiteitä on saatavilla?

Luonnollisia hoitoja tutkitaan yhä useammin kaikentyyppisille aknille, mukaan lukien komedonit. Nämä eivät kuitenkaan korvaa terveydenhuollon tarjoajan hyväksymää hoitosuunnitelmaa.

Keskustele terveydenhuollon tarjoajan tai ihotautilääkärin kanssa vaihtoehdoista luonnolliseen hoitoon ja siitä, miten nämä korjaustoimenpiteet sisällytetään täydentävään hoitoon.

Teepuuöljy

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä teepuuöljyä käytetään erilaisiin ihovaivoihin. Se mainostetaan tulehduksen ja infektioiden auttamiseksi. Teepuuöljy voi auttaa komedonaalista aknea vähentämällä talia ja rauhoittamalla ihoa. Voit todennäköisesti löytää öljyä sisältäviä kosteusvoiteita ja pistehoitoja paikallisesta apteekista.

Noitapähkinä

Noidapähkinä toimii luonnollisena supistavana aineena tasapainottamaan ihon kosteutta. Sillä on lisäetuna suljettujen komedonien avaaminen. Tämä voi auttaa tarttuneen lian ja muiden roskien poistamisessa.

Voit käyttää noitapähkinää tavallisen supistavan aineen sijasta jopa kahdesti päivässä.

Hiili- tai savinaamarit

Komedonaalisen aknen kanssa hiili- ja savinaamarit toimivat paremmin kuin muut formulaatiot, koska ne auttavat kuivumaan huokosiin tarttunutta sebumia. Ne voivat jopa auttaa eroon loukkuun jääneestä liasta ja ihosoluista, mikä tekee mustapäiden poistamisesta helpompaa.

Voivatko elämäntapamuutokset auttaa?

Paras tapa komedonaaliseen akneen on yrittää estää se kokonaan. Elintavat voivat auttaa täydentämään terveydenhuollon tarjoajan suosittelemia hoitoja.

Ihonhoito-tuotteita

Akne-alttiille iholle voidemaiset tai geelipuhdistusaineet toimivat parhaiten öljyn ja lian poistossa. Ihanteellinen kosteusvoide on vesipohjainen. Jos sinulla on komedoneja, etsi voiteita, jotka on tehty yhdistelmä-rasvaiselle iholle.

Jos käytät meikkiä, varmista, että se ei ole komedogeeninen; tämä varmistaa, että tuotteet eivät tukkaa huokosiasi. Bonuksena on käyttää aurinkovoidetta sisältävää meikkivoidetta, varsinkin jos käytät retinoideja tai happopohjaisia ​​kuoria.

Yleisiä ihonhoitovinkkejä

Hyvät ihonhoitotavat alkavat puhdistuksella ja kosteuttamisella joka aamulla ja yöllä. Tässä on joitain muita vinkkejä, jotka sinun tulisi ottaa käyttöön päivittäisessä rutiinissasi:

• Pese kasvosi vähintään 30 sekuntia kerrallaan kevyillä pyöreillä liikkeillä. Ei kovaa hankaa!
• Seuraa taikapähkinää tai OTC-väriainetta.
• Anna kosteusvoiteen kuivua ennen aurinkovoidetta ja meikkiä.
• Pese kasvosi treenattuasi keskellä päivää.
• Älä koskaan nuku meikkiä, koska se voi ansaita enemmän öljyä huokosiin.
• Kokeile esipuhdistusainetta aurinkovoiteen, meikkien ja öljyn poistamiseksi. Esimerkiksi Dermalogican esipuhdistusta käytetään ennen puhdistusainetta syvempään puhdistukseen.

Ruokavalio ja liikunta

On myös hyödyllistä harkita, miten voit hallita komedonaalista aknea sisältä ulospäin. Tällöin ruokavalio ja liikunta voivat tarjota joitain etuja.

DermNet Uusi-Seelanti suosittelee, että vältät ruokavaliosta paljon lisättyjä sokereita, rasvoja ja maitotuotteita. Näiden ainesosien sanotaan pahentavan tulehdusta, joka on komedonien taustalla oleva syy. Yksinkertaisin tapa edetä tässä on välttää jalostettuja elintarvikkeita ja makeisia.

Ihon terveyden kannalta et voi mennä pieleen kasvipohjaisten elintarvikkeiden kanssa. Nämä sisältävät runsaasti antioksidantteja, jotka voivat hallita vapaita radikaaleja ja tulehduksia. Säännöllinen liikunta voi myös tarjota näitä vaikutuksia.

Mikä on näkymä?

Komedonaalista aknea voi olla vaikea hoitaa itse, joten on tärkeää saada neuvoja terveydenhuollon tarjoajalta.

Kärsivällisyys on myös ratkaisevan tärkeää hoidettaessa minkä tahansa tulehduksellisen aknen muotoja. Voi kestää useita kuukausia, ennen kuin uudella hoidolla on näkyvä vaikutus ihoon.

On myös tärkeää pitää mielessä, että komedonaalinen akne vaatii pitkäaikaista hoitoa ja hoitoa. Yliaktiiviset talirauhaset eivät koskaan katoa, joten uudet komedonit ovat mahdollisia.