7 yleistä nivelrikon syytä

Sisältö

• Ikä huomioita
• Kaikki perheessä
• Sukupuoliroolit
• Urheiluvammat
• OA ja työsi
• Raskas asia
• Verenvuoto ja OA
• Mitä tulee seuraavaksi?

Tietoja nivelrikosta

Nivelrikko (OA) on rappeuttava nivelsairaus, joka vaikuttaa yhtä moniin kuin tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan. Ehto on tulehdus. Se tapahtuu, kun nivelet pehmentävät rustot kuluvat.

Rusto on eräänlainen puskuri, joka antaa nivelten liikkua sujuvasti. Kun rusto alkaa hajota, luut hankautuvat yhteen, kun liikut. Kitka aiheuttaa:

• tulehdus
• kipu
• jäykkyys

Monet nivelrikon syistä eivät ole sinun hallinnassasi. Mutta voit muuttaa elämäntapaa vähentääksesi OA: n kehittymisen riskiä.

Ikä huomioita

Niveltulehdus on yleinen nivelongelma, joka yleensä liittyy vanhempiin aikuisiin. Mukaan, useimmilla ihmisillä on nivelrikon oireita 70-vuotiaana.

Mutta OA ei ole rajoitettu ikääntyneisiin aikuisiin. Nuoremmilla aikuisilla voi myös olla oireita, jotka voivat merkitä OA: ta, mukaan lukien:

• aamunivelen jäykkyys
• kipeä kipu
• arat nivelet
• rajoitettu liikealue

Nuoremmat ihmiset sairastavat todennäköisemmin niveltulehdusta trauman välittömänä seurauksena.

Kaikki perheessä

OA: lla on taipumus toimia perheessä, varsinkin jos sinulla on geneettisiä nivelvaurioita. Sinulla on todennäköisempää OA-oireita, jos vanhemmillasi, isovanhemmillasi tai sisaruksillasi on tila.

Jos sukulaisillasi on nivelkivun oireita, hanki yksityiskohdat ennen lääkärin tapaamista. Niveltulehduksen diagnoosi perustuu suuresti sairaushistoriaan ja fyysiseen tutkimukseen.

Perheesi terveyshistoriasta oppiminen voi auttaa lääkäriäsi laatimaan sinulle sopivan hoitosuunnitelman.

Sukupuoliroolit

Sukupuolella on myös rooli nivelrikossa. Kaiken kaikkiaan useammilla naisilla kuin miehillä kehittyy progressiivisia OA-oireita.

Molemmat sukupuolet ovat tasa-arvoisilla: niveltulehdus vaikuttaa suunnilleen samaan määrään kutakin sukupuolta, noin 55-vuotiaana,.

Sen jälkeen naisilla on todennäköisemmin OA kuin samanikäisillä miehillä.

Urheiluvammat

Urheiluvamman trauma voi aiheuttaa nivelrikon kaiken ikäisillä aikuisilla. Yleisiä vammoja, jotka voivat johtaa OA: han, ovat:

• revitty rusto
• siirtyneet nivelet
• nivelside vammat

Urheiluun liittyvä polvitrauma, kuten ACL-kantojen ja kyyneleiden etuosa, ovat erityisen ongelmallisia. Vuonna julkaistun tutkimuksen mukaan ne on yhdistetty lisääntyneeseen riskiin kehittää OA myöhemmin.

OA ja työsi

Joissakin tapauksissa elämäsi (tai harrastuksen) tekeminen voi johtaa niveltulehdukseen. OA: ta kutsutaan joskus "kulumiseksi". Toistuva rasitus nivelissä voi aiheuttaa ruston ennenaikaisen kulumisen.

Ihmiset, jotka suorittavat tiettyjä toimintoja töissään tuntikausia kerrallaan, voivat todennäköisemmin kehittää nivelkipua ja jäykkyyttä. Tämä sisältää:

• fyysinen työ
• polvillaan
• kyykky
• kiipeily portaita

Nivelet, joihin ammattiin liittyvä OA yleensä vaikuttaa, ovat:

• kädet
• polvet
• lonkat

Raskas asia

Nivelrikko vaikuttaa kaiken ikäisiin, sukupuolisiin ja kokoisiin ihmisiin. Riskisi sairauden kehittymisestä kuitenkin kasvaa, jos olet ylipainoinen.

Ylipaino aiheuttaa ylimääräistä stressiä nivelillesi, etenkin:

• polvet
• lonkat
• takaisin

OA voi myös aiheuttaa rustovaurioita, mikä on kunnon tunnusmerkki. Jos olet huolissasi riskistäsi tai jo tunnet nivelkipua, keskustele lääkärisi kanssa sopivasta laihtumissuunnitelmasta.

Verenvuoto ja OA

Lääketieteelliset olosuhteet, joihin liittyy verenvuoto nivelen lähellä, voivat aiheuttaa nivelrikon pahenemisen tai uusien oireiden kehittymisen.

Ihmiset, joilla on verenvuotohäiriö hemofilia tai avaskulaarinen nekroosi - luukudoksen kuolema verenkierron puutteen vuoksi - voivat myös kokea OA: han liittyviä oireita.

OA on myös suurempi riski, jos sinulla on muita niveltulehduksen muotoja, kuten kihti tai nivelreuma.

Mitä tulee seuraavaksi?

Nivelrikko on krooninen ja etenevä sairaus. Useimmat ihmiset kokevat, että heidän oireensa lisääntyvät ajan myötä.

Vaikka OA: lla ei ole parannuskeinoa, on olemassa erilaisia ​​hoitoja kivun lievittämiseksi ja liikkuvuuden ylläpitämiseksi. Tee tapaaminen lääkärisi kanssa heti kun epäilet, että sinulla saattaa olla niveltulehdus.

Varhainen hoito tarkoittaa vähemmän aikaa kivussa ja enemmän aikaa elää täysillä.