Kuinka juoda vettä kroonisessa munuaisten vajaatoiminnassa
Sisältö
Yleensä nesteiden määrä, jonka kroonista munuaisten vajaatoimintaa sairastavat potilaat voivat nielaista, on 2 - 3 lasillista 200 ml, lisättynä yhden päivän aikana poistetun virtsan tilavuuteen. Toisin sanoen, jos munuaisten vajaatoimintaa sairastava potilas vie 700 ml pissaa päivässä, hän voi juoda enimmäismäärän vettä plus 600 ml päivässä.
Lisäksi sallittu veden määrä vaihtelee myös potilaan ilmaston ja fyysisen aktiivisuuden mukaan, mikä voi sallia suuremman nesteen saannin, jos potilas hikoilee paljon.
Lääkärin tai ravitsemusterapeutin on kuitenkin valvottava potilaan nauttimien nesteiden määrää virtsatestin jälkeen, nimeltään kreatiniinipuhdistuma, joka arvioi munuaisten toimintaa ja sen kykyä suodattaa kehon nesteitä.
Kuinka hallita nesteiden määrää
Päivän aikana kulutettavien nesteiden määrän hallinta on tärkeää munuaisten ylikuormituksen ja komplikaatioiden välttämiseksi.Suositeltava kirjoittaa syötettyjen nesteiden määrä, juoda vain janoisena ja välttää juomista tavasta tai sosiaalisesta syystä tavalla, koska näissä tapauksissa on taipumus kuluttaa suurempi määrä kuin lääkäri on määrännyt.
Lisäksi vihje, joka auttaa hallitsemaan nesteiden määrää, on käyttää pieniä kuppeja ja laseja, koska näin on mahdollista hallita paremmin kulutettua määrää.
On tärkeää valvoa veden lisäksi myös kookosveden, jään, alkoholijuomien, kahvin, teen, perämies, gelatiinin, maidon, jäätelön, soodan, keiton, mehun saantia, koska niitä pidetään nesteinä. Kuitenkin vettä kiinteistä vesirikkaista elintarvikkeista, kuten hedelmistä ja vihanneksista, ei kuitenkaan lisätä nestemäärään, jonka lääkäri antaa potilaan nielemään.
Kuinka torjua jano munuaisten vajaatoiminnassa
Kroonista munuaisten vajaatoimintaa sairastavien potilaiden vedenkulutuksen hallinta on tärkeää, jotta tauti ei pahenisi, aiheuttaen turvotusta koko kehossa, hengitysvaikeuksia ja kohonnutta verenpainetta. Joitakin vinkkejä munuaisten vajaatoimintaa sairastaville potilaille jauheen hallitsemiseksi ilman juomavettä voivat olla:
- Vältä suolaista ruokaa;
- Yritä hengittää enemmän nenän kautta kuin suusi kautta;
- Syö kylmiä hedelmiä;
- Kylmien nesteiden juominen;
- Jääkiven asettaminen suuhun sammuttaa janon ja nautittua nestemäärää on vähemmän;
- Laita sitruunamehu tai limonadi jääpannuun jäätyä ja ime kivi, kun tunnet janoasi;
- Kun suusi on kuiva, laita pala sitruunaa suuhusi stimuloimaan sylkeä tai käytä hapan karkkeja tai purukumia.
Lisäksi on mahdollista vähentää jano vain huuhtelemalla suusi, huuhtelemalla vettä tai harjaamalla hampaita.
Tutustu ravitsemusterapeutin vinkkeihin oppiaksesi syömään munuaisen moitteettoman toiminnan varmistamiseksi:
Sinulle
Kysy asiantuntijalta: 8 kipulääkevinkkejä psoriaattiseen niveltulehdukseen
