5 todistettua vaihtoehtoa korvien tukkeuttamiseksi

Sisältö

• 1. Haukottelu muutaman kerran
• 2. Purukumi
• 3. Juo vettä
• 4. Pidä ilmaa kiinni
• 5. Levitä lämmin pakkaus
• Kuinka irrottaa korvan vaha
• Milloin mennä lääkäriin

Korvan paineen tunne on jotain suhteellisen yleistä, jolla on taipumus ilmestyä, kun ilmakehän paine muuttuu, kuten esimerkiksi lentäessä, sukellettaessa tai noustessa mäkeä.

Vaikka se voi olla melko epämiellyttävää, suurimmaksi osaksi tämä paineen tunne ei ole vaarallinen ja loppuu muutamassa minuutissa. On kuitenkin joitain tekniikoita, joita voidaan myös yrittää irrottaa korva nopeammin ja lievittää epämukavuutta. Jos korva on tukossa vedellä, katso vaiheittaiset ohjeet veden poistamiseksi korvasta.

Tekniikasta riippumatta on erittäin tärkeää, että ne tehdään huolellisesti, koska korva on erittäin herkkä rakenne. Lisäksi, jos epämukavuus ei parane, jos se pahenee tai jos siihen liittyy muita oireita, kuten voimakasta kipua tai mätätuotantoa, on erittäin tärkeää kuulla ENT-lääkäriä syyn selvittämiseksi ja aloittaa sopivin tapa hoitoon.

1. Haukottelu muutaman kerran

Haukotus auttaa ilmaa liikkumaan korvakäytävissä, tasapainottamaan painetta ja vapauttamaan korvan.

Voit tehdä tämän yksinkertaisesti matkimalla haukottelun suun ja taivaalle katselun. On normaalia, että haukottelun aikana korvan sisällä kuuluu pieni halkeama, joka osoittaa, että se purkaa. Jos näin ei tapahdu, prosessi tulisi toistaa muutaman minuutin ajan.

Jos sinulla on vaikeaa haukottelua tahattomasti, hyvä tapa jäljitellä liikettä on avata suu mahdollisimman leveäksi ja sitten hengittää suun kautta, hengittämällä sisään ja ulos.

2. Purukumi

Purukumi siirtää useita kasvoja lihaksia ja voi auttaa tasapainottamaan korvakäytävien sisäistä painetta.

Tämä tekniikka on melko yksinkertainen ja sitä voidaan käyttää paitsi korvan tukkeutumiseen myös korvan puristumisen estämiseen esimerkiksi lentomatkan aikana.

3. Juo vettä

Veden juominen on toinen tapa liikuttaa kasvosi lihaksia ja tasapainottaa korvien sisäistä painetta.

Tätä varten sinun tulisi laittaa vettä suuhusi, pitää nenääsi ja nielaista, kallistaen päätäsi taaksepäin. Lihasten liike yhdessä nenään tulevan hengenahdistuksen kanssa muuttaa korvan sisäistä painetta korjaamalla paineen tunteen.

4. Pidä ilmaa kiinni

Toinen tapa avata korvakäytävät ja tasapainottaa puristuksen aiheuttama paine on hengittää syvään, peittää nenäsi kädelläsi ja yrittää hengittää ulos nenän kautta pitäen samalla nenääsi.

5. Levitä lämmin pakkaus

Tämä tekniikka toimii parhaiten, kun korvan paine johtuu flunssasta tai allergiasta, mutta sitä voidaan kokea myös muissa tilanteissa. Aseta vain lämmin pakkaus korvasi päälle ja jätä 2-3 minuutiksi.

Pakkauksesta tuleva lämpö auttaa laajentamaan korvakäytäviä, jolloin ne voivat tyhjentyä ja tasapainottaa painetta.

Kuinka irrottaa korvan vaha

Voit poistaa vahan sisältävän korvan tukoksen antamalla veden valua korvaan ja ulos korvasta kylvyn aikana ja pyyhkiä sitten pyyhkeellä. Puuvillapyyhkeitä ei kuitenkaan pidä käyttää, koska ne voivat työntää vahaa edelleen korvaan, mikä lisää infektioriskiä.

Kun tämä toimenpide suoritetaan 3 kertaa ja korva on edelleen tukossa, tulee ottaa yhteyttä otorinolaryngologiin, koska ammattimainen puhdistus voi olla tarpeen.

Lue lisää korvavahan poistamisesta.

Milloin mennä lääkäriin

Vaikka useimmat korvan paineen tapaukset voidaan hoitaa kotona, lääkärin on arvioitava joitain tilanteita. Siksi on suositeltavaa ottaa yhteyttä otolaryngologiin tai mennä sairaalaan, kun:

• Paineen tunne ei parane muutaman tunnin kuluttua tai pahenee ajan myötä;
• On kuumetta;
• Muita oireita ilmenee, kuten voimakas kipu tai mätä, joka tulee korvasta.

Näissä tapauksissa epämukavuus voi johtua korvatulehduksista tai jopa repeämästä tärykalvosta, ja siksi lääkärin opastus on erittäin tärkeää.