Mikä on CPAP, mihin sitä käytetään ja miten sitä käytetään
Sisältö
- Mitä varten se on
- Kuinka käyttää CPAP: tä
- Kuinka laite toimii
- Päätyypit CPAP
- Varoitukset CPAP: n käytössä
- 1. Klaustrofobian tunne
- 2. Jatkuva aivastelu
- 3. Kuiva kurkku
- Kuinka puhdistaa CPAP
CPAP on laite, jota käytetään unen aikana yrittämään vähentää uniapnean esiintymistä välttäen kuorsausta yöllä ja parantamalla väsymyksen tunnetta päivällä.
Tämä laite luo positiivisen paineen hengitysteihin, mikä estää niitä sulkeutumasta, jolloin ilma kulkee jatkuvasti nenästä tai suusta keuhkoihin, mikä ei ole tapaa uniapneassa.
Lääkärin on ilmoitettava CPAP: stä, ja sitä käytetään yleensä silloin, kun muut yksinkertaisemmat tekniikat, kuten laihdutus tai nenän liuskojen käyttö, eivät riitä auttamaan sinua hengittämään paremmin unen aikana.
Mitä varten se on
CPAP on tarkoitettu ensisijaisesti uniapnean hoitoon, joka ilmenee muiden merkkien ja oireiden kautta, kuten yöllä kuorsaus ja väsymys ilman näkyvää syytä päivällä.
Useimmissa tapauksissa CPAP ei ole ensimmäinen uniapnean hoitomuoto, ja lääkäri suosittelee muita vaihtoehtoja, kuten painonpudotusta, nenän nauhojen käyttöä tai jopa suihkeet nenän. Katso lisätietoja uniapnean hoidon eri vaihtoehdoista.
Kuinka käyttää CPAP: tä
Jotta CPAP-laitetta voidaan käyttää oikein, laite on sijoitettava lähelle sängyn päätä ja noudatettava sitten vaiheittaisia ohjeita:
- Laita naamio kasvoillesi, kun laite on kytketty pois päältä.
- Säädä peiteliuskat niin, että ne ovat tiukat;
- Makaa sängyllä ja säädä naamio uudelleen;
- Käynnistä laite ja hengitä vain nenän kautta.
Alkuaikoina on normaalia, että CPAP: n käyttö on hieman epämukavaa, varsinkin kun yritetään saada ilma ulos keuhkoista. Elimistöllä ei kuitenkaan ole unen aikana vaikeuksia hengittää eikä hengityksen lopettamiseen ole vaaraa.
On tärkeää, että yrität pitää suusi aina suljettuna, kun käytät CPAP: ää, koska suun avaaminen aiheuttaa ilmanpaineen poistumisen, jolloin laite ei pysty pakottamaan ilmaa hengitysteihin.
Jos lääkäri on määrännyt nenäsumutetta CPAP: n käytön alkuvaiheen helpottamiseksi, niitä tulee käyttää ohjeiden mukaisesti vähintään 2 viikkoa.
Kuinka laite toimii
CPAP on laite, joka imee huoneesta ilmaa, siirtää ilman pölysuodattimen läpi ja lähettää ilman paineella hengitysteihin estäen niitä sulkeutumasta. Vaikka malleja ja tuotemerkkejä on useita, kaikkien on tuotettava jatkuva ilmavirta.
Päätyypit CPAP
Päätyypit CPAP ovat:
- Nenän CPAP: se on vähiten epämiellyttävä CPAP, joka heittää ilmaa vain nenän läpi;
- Kasvojen CPAP: käytetään, kun on tarpeen puhaltaa ilmaa suun kautta.
Kuorsauksen ja uniapnean tyypistä riippuen pulmonologi ilmoittaa kullekin henkilölle sopivimman CPAP-tyypin.
Varoitukset CPAP: n käytössä
CPAP: n käytön aloittamisen jälkeen ja ensimmäisen kerran on normaalia, että ilmaantuu pieniä ongelmia, jotka voidaan ratkaista huolella. Näitä ongelmia ovat:
1. Klaustrofobian tunne
Koska se on naamio, joka on jatkuvasti kiinni kasvoissa, joillakin ihmisillä voi olla klaustrofobian jaksoja. Hyvä tapa ratkaista tämä ongelma on usein varmistaa, että suu suljetaan kunnolla. Tämä johtuu siitä, että nenästä suuhun kulkeva ilma voi aiheuttaa pienen paniikkinsa.
2. Jatkuva aivastelu
CPAP: n käytön ensimmäisinä päivinä on tavallista aivastaa nenän limakalvon ärsytyksen vuoksi, mutta tämä oire voi lieventyä suihkeet jotka vähentävät limakalvojen kosteuttamisen lisäksi myös tulehdusta. Nuo suihkeet voidaan tilata lääkäriltä, joka neuvoo sinua käyttämään CPAP: ää.
3. Kuiva kurkku
Aivastelun tavoin myös kurkun kuivuminen on suhteellisen yleistä niillä, jotka aloittavat CPAP: n. Tämä tapahtuu, koska laitteen tuottama jatkuva ilmavirta kuivuu nenän ja suun limakalvon. Tämän epämukavuuden parantamiseksi voit yrittää kostuttaa huoneen ilmaa enemmän asettamalla esimerkiksi altaan lämpimällä vedellä.
Kuinka puhdistaa CPAP
Oikean toiminnan varmistamiseksi CPAP-naamio ja putket on puhdistettava joka päivä käyttäen vain vettä ja välttämällä saippuaa. Ihannetapauksessa puhdistus tulisi tehdä aikaisin aamulla, jotta laitteen aika kuivuu seuraavaan käyttöön asti.
Myös CPAP-pölysuodatin on vaihdettava, ja on suositeltavaa, että teet tämän tehtävän, kun suodatin on selvästi likainen.