Miksi saan kramppeja seksin jälkeen?

Sisältö

• Onko spiraalilla merkitystä kramppeissa sukupuolen jälkeen?
• Onko raskaudella merkitystä kramppeissa sukupuolen jälkeen?
• Onko jaksolla tai ovulaatiolla merkitystä kramppeissa sukupuolen jälkeen?
• Kuinka kouristuksia seksin jälkeen voidaan hoitaa?
• Kipulääkkeiden ottaminen
• Lämmön levittäminen
• Lisää ravintolisiä
• Harjoittele rentoutumistekniikoita
• Säädä elämäntyyliä
• Milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri?
• Raskauden aikana
• Sukupuolitaudit (STI)
• Kuukautisten aikana
• Alarivi

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Yleiskatsaus

Suurimman osan ajasta ihmiset puhuvat seksin nautinnosta. Harvemmin he puhuvat sukupuoleen liittyvästä kivusta, joka voi viedä paljon nautintoa.

Kouristukset ovat vain yksi tyyppinen kipu, jota saatat kokea sukupuolen jälkeen. Mutta jos koet sen, et ole yksin. Mikä aiheuttaa tämän kouristelun ja mitä siitä voidaan tehdä? Lue lisää saadaksesi selville.

Onko spiraalilla merkitystä kramppeissa sukupuolen jälkeen?

Kohdunsisäinen laite (IUD) on eräänlainen syntyvyyden hallinta. Se on pieni T-muotoinen muovikappale, joka työnnetään kohtuun. IUD: t estävät ei-toivotun raskauden estämällä siittiösoluja pääsemästä munasoluun. Jotkut sisältävät myös hormoneja.

Naisella voi olla kouristelua jopa useita viikkoja IUD: n asettamisen jälkeen riippumatta siitä, onko hän seksiä vai ei. Kun hän alkaa harrastaa seksiä, nämä kouristukset voivat tuntua voimakkaammilta. Mutta sen ei pitäisi aina olla syytä huoleen.

Seksuaalinen kanssakäyminen ei voi syrjäyttää IUD: tä, joten ei tarvitse huolehtia, jos sinulla on kouristelua muutaman viikon aikana IUD: n asettamisen jälkeen. Jos on kulunut yli muutama viikko asennuksen jälkeen ja sinulla on edelleen kouristuksia, kannattaa ehkä puhua lääkärillesi siitä, mikä voi aiheuttaa kipua.

Onko raskaudella merkitystä kramppeissa sukupuolen jälkeen?

Niin kauan kuin sinulla ei ole korkean riskin raskautta, on turvallista ja terveellistä harrastaa seksiä, kunnes vesi rikkoutuu. Et voi vahingoittaa syntymättömää vauvaa harrastamalla seksiä heidän kehossaan. Lääkäri voi kuitenkin neuvoa sinua seksiä, jos olet kokenut:

• verenvuoto
• vatsakipu tai kouristukset
• rikkinäinen vesi
• kohdunkaulan heikkous
• sukupuoliherpes
• matalalla oleva istukka

Raskaana olevat naiset kokevat usein kouristelua sukupuolen jälkeen. Tämä johtuu siitä, että orgasmit voivat aiheuttaa supistuksia kohdussa, mikä johtaa kouristuksiin. Tämä on erityisen yleistä, kun nainen on kolmannella raskauskolmanneksella. Muutaman minuutin rentoutuminen voi antaa kouristelun helpottua.

Onko jaksolla tai ovulaatiolla merkitystä kramppeissa sukupuolen jälkeen?

Monet naiset kokevat kipua kuukautisten aikana (dysmenorrea). Yleensä tämä kipu esiintyy kouristuksina vatsassa. Se alkaa yleensä yhdestä kahteen päivään kuukautisiin ja voi kestää 12-72 tuntia.

Kouristuksia voi esiintyä myös ovulaation aikana, kun naisen muna putoaa munanjohtimesta kohtuun. Kipu kuukautiskierron aikana johtuu supistuksista naisen kohdussa.

Sukupuolen aikana kuukautiskipu voi tosiasiassa lieventyä jossain määrin. Kohdunkaulaan kohdistuva paine sukupuoli voi kuitenkin aiheuttaa kipua jälkikäteen. Ovulaatiosta ja kuukautisista kärsivät naiset kokevat todennäköisemmin kouristelua seksin jälkeen. Orgasmit voivat myös laukaista supistuksia, jotka aiheuttavat vatsan kouristelua.

Kuinka kouristuksia seksin jälkeen voidaan hoitaa?

Sukupuolen jälkeisillä kouristuksilla voi olla monia syitä. Onneksi syyt eivät yleensä ole tärkein huolenaihe. Mutta se ei tee kouristuksista seksin jälkeen vähemmän tuskallista tai epämiellyttävää.

Kipulääkkeiden ottaminen

Yksi tehokas hoito kouristuksiin sukupuolen jälkeen on kipua lievittävä lääkitys. OTC-kipulääkkeet voivat vähentää kouristuksia rentouttamalla vatsalihaksia. Nämä sisältävät:

• ibuprofeeni (Advil tai Motrin IB)
• naprokseeninatrium (Aleve)
• asetaminofeeni (tylenoli)

Lämmön levittäminen

Lämmön levittäminen vatsaan voi myös auttaa vähentämään vatsan kouristuksia. Voit tehdä tämän:

• kuuma kylpy
• lämpötyyny
• kuumavesipullo
• lämpölaastari

Lämpö toimii lisäämällä verenkiertoa tai verenkiertoa ahtaalle alueelle lievittäen kipua.

Lisää ravintolisiä

Haluat ehkä kokeilla lisäravinteiden lisäämistä ruokavalioon, kuten:

• E-vitamiini
• omega-3-rasvahapot
• B-1-vitamiini (tiamiini)
• B-6-vitamiini
• magnesium

Nämä lisäravinteet voivat auttaa vähentämään jännitystä lihaksissa, vähentämään kouristuksia ja kipua.

Harjoittele rentoutumistekniikoita

Seksi on miellyttävä kokemus, mutta orgasmi voi aiheuttaa jännitystä kehossa. Jos koet kouristelua seksin jälkeen, rentoutustekniikat voivat joskus auttaa lievittämään kipua. Venyttely, jooga, syvä hengitys ja meditaatio voivat olla tehokkaita.

Säädä elämäntyyliä

Jos sinulla on kouristuksia seksin jälkeen ja juot ja tupakoit, kannattaa ehkä harkita tapojasi uudelleen. Alkoholin käyttö ja tupakointi voivat usein pahentaa kouristuksia.

Milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri?

Raskauden aikana

Usein sukupuoli raskauden aikana voi joskus johtaa virtsatieinfektioihin, etenkin jos olet taipuvainen niihin. UTI: t voivat aiheuttaa raskauskomplikaatioita, jos et hakeudu hoitoon. Sinulla voi olla UTI, jos sinulla on ollut:

• vatsan kouristelua
• jatkuva halu virtsata
• polttava tunne virtsatessa
• samea virtsa
• punertava virtsa
• voimakkaasti tuoksuva virtsa

Tässä tapauksessa hakeudu lääkäriin. Voit estää UTI: n tyhjentämällä virtsarakon sukupuolen jälkeen.

Sukupuolitaudit (STI)

Jotkut sukupuolitautit voivat aiheuttaa vatsakouristuksia, mukaan lukien:

• klamydia
• lantion tulehdussairaus (PID)
• hepatiitti

Saatat huomata, että tämä kouristelua on vakavampaa sukupuolen jälkeen. Usein sukupuolitauteihin liittyy muita oireita, ja näiden oireiden tunteminen voi auttaa sinua määrittämään, onko sinulla sukupuolitauti.

Kuukautisten aikana

Yleensä kouristelut sukupuolen jälkeen kuukautisten aikana eivät ole huolenaiheita. Mutta joissakin tapauksissa kuukautiskipu voi olla merkki lääketieteellisestä ongelmasta. Jos kuukautiskipusi alkaa aikaisemmin syklissäsi ja kestää kauemmin, kouristelut voivat johtua lisääntymishäiriöistä, kuten:

• endometrioosi
• adenomyoosi
• kohdun fibroidit

Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on vakavia tai pitkäaikaisia ​​kuukautiskipuja tai kramppeja sukupuolen jälkeen. He tutkivat sinut erilaisista lääketieteellisistä ongelmista, jotka saattavat aiheuttaa heille.

Alarivi

Normaalisti kouristelut sukupuolen jälkeen eivät ole huolenaiheita. Ja usein tämä kipu voidaan lievittää pienellä huomiolla, olipa kyseessä OTC-lääkitys tai rentoutustekniikat.

Kuitenkin, jos kouristelut seksin jälkeen häiritsevät täysin rakkauselämääsi tai jopa jokapäiväistä elämääsi, sinun on viipymättä otettava yhteys lääkäriin. He voivat kertoa sinulle tarkalleen, mikä aiheuttaa kipua yhdynnän jälkeen.

Jos alat kokea kouristelua sukupuolen jälkeen, pidä kirjaa oireistasi, jonka voit myöhemmin näyttää lääkärillesi. Muista tehdä seuraavat tiedot:

• kouristusten vakavuus, kun ne alkoivat
• kahden viimeisen kuukautisesi päivämäärät
• raskauden ajoitus tarvittaessa
• tietoa mahdollisista lisääntymis- tai seksuaaliongelmista
• tietoa mahdollisista lääkkeistä tai ravintolisistä