Kirjoittaja: Joan Hall
Luomispäivä: 3 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 26 Syyskuu 2024
Anonim
9 uskomattomia neilikan etuja (ja miten niitä käytetään) - Kunto
9 uskomattomia neilikan etuja (ja miten niitä käytetään) - Kunto

Sisältö

Kynsi tai neilikka, tieteellisesti kutsuttu Syzygium aromaticusLääketieteellisellä toiminnalla on hyötyä kivun, infektioiden torjunnassa ja se voi jopa lisätä seksuaalista ruokahalua, ja se löytyy helposti supermarketeista ja apteekeista pienissä pakkauksissa, joiden hinnat ovat 4-20 reaalia. Lisäksi sen eteeristä öljyä löytyy edelleen luontaistuotekaupoista.

Kynsi on lääkinnällisten ominaisuuksien lisäksi myös tärkeä ravintoaineiden lähde, kuten A-vitamiini, E-vitamiini ja beetakaroteeni.Sitä voidaan käyttää luonnollisessa muodossaan elintarvikkeiden rikastamiseksi tai voiteina ja öljyinä, jotka valitsevat joitain ominaisuuksia, käytettäväksi esimerkiksi kosmetiikassa.

Neilikan tärkeimmät terveyshyödyt ovat:

1. Taistele infektioita vastaan

Antimikrobisen vaikutuksensa ansiosta neilikkaa voidaan käyttää taistelemaan tietyntyyppisten bakteerien aiheuttamia infektioita, etenkin stafylokokit ja E. colitai sienien avulla sen sienilääke. Tämä vaikutus näyttää liittyvän eugenolin, metyylisalisylaatin, kaempferolin, gallushapon ja oleanolihapon läsnäoloon sen koostumuksessa.


Nämä komponentit näyttävät denaturoivan proteiineja, jotka reagoivat bakteerisolukalvon kanssa, muuttamalla niiden läpäisevyyttä ja estäen niitä edelleen kehittymästä ja lisääntymästä.

2. Estää syöpää

Kynsi sisältää myös runsaasti fenoliyhdisteitä, mikä antaa sille voimakkaan antioksidanttivaikutuksen, joka suojaa kehoa vakavilta kroonisilta sairauksilta, kuten syöpältä, kun se taistelee kehon kudosten ikääntymistä aiheuttavien vapaiden radikaalien kanssa.

3. Vähennä kipua

Eugenoli on yksi tunnetuimmista neilikan osista, jota on tutkittu hyvin ja jota on käytetty hammaslääketieteessä useita vuosia hammashoitojen aiheuttaman kivun ja tulehduksen vähentämiseksi.

Useiden tutkimusten mukaan tämä vaikutus johtuu prostaglandiinien ja muiden tulehdusvälittäjien tukahduttamisesta sekä kivun tunteeseen osallistuvien herkkien reseptorien masennuksesta.

4. Pidä poissa hyttysiä ja muita hyönteisiä

Kynsiöljy sisältää aromia, joka hylkii hyönteisiä, koska sen luonteenomainen haju on heille epämiellyttävä. Murskaa vain neilikka ja jätä ne pöydälle lautaselle pitämään hedelmäkärpäset esimerkiksi poissa. Joidenkin neilikan kiinnittäminen appelsiiniin tai sitruunaan on myös hyvä tapa pitää poissa perhot ja hyttyset.


Toinen yksinkertainen tapa käyttää tätä luonnollista voimaa on ostaa neilikkaöljyyn perustuvia tuotteita, kuten esimerkiksi kynttilöitä.

5. Stimuloi seksuaalista halua

Kynsiuute on loistava kotilääke seksuaalista impotenssia vastaan, koska se lisää libidoa afrodisiakaalisten ominaisuuksiensa vuoksi.

6. Taistele pahanhajuinen hengitys

Koska neilikkaa on hyvät luonnolliset antiseptiset ja aromaattiset ominaisuudet, sitä voidaan käyttää luonnollisena vaihtoehtona pahanhajuisen hengityksen parantamiseksi. Tätä varten pureskele vain yksi neilikka huomataksesi sen aromaattiset vaikutukset suussa. Neilikka-teen huuhtelu on myös hyvä ratkaisu pahan hajun torjumiseksi.

7. Helpottaa ruoansulatusta

Se myös parantaa ruoansulatusta ja auttaa ripulin hallinnassa aktivoimalla entsyymejä, jotka auttavat vatsaa ja suolistoa. Lisäksi se torjuu myös ilmavaivoja, ja se on erityisesti osoitettu kulutettavaksi teena esimerkiksi aterian jälkeen, joka sisältää mustia papuja, parsakaalia tai kukkakaalia.


8. Parantaa parantumista

Kun kynsiöljyä tai neilikkapohjaista kasviperäistä tuotetta käytetään suoraan iholla, se auttaa parantamaan, vähentää tulehdusta ja ärsytystä antiseptisen vaikutuksensa vuoksi. Tämä on hyvä vaihtoehto torjua esimerkiksi pieniä peräaukon halkeamia.

9. Rentoudu lihaksissasi ja taistele väsymystä vastaan

Kynsiöljy auttaa rentouttamaan lihaksia ja sitä voidaan käyttää hierontaöljyissä. Tyypillisen arominsa ansiosta se on myös hyvä vaihtoehto taistella väsymystä ja melankoliaa vastaan ​​ja parantaa taipumusta päivittäiseen toimintaan.

Kynsipohjainen yrttigeeli on hieno kipulääke, jota voidaan käyttää lihaksissa esimerkiksi mustelmien yhteydessä.

Neilikan käyttö

Mausteneilikkaa voidaan käyttää kakkuissa, leivissä, jälkiruoissa ja liemissä, mutta niiden ominaisuuksia voidaan parhaiten käyttää teinä, jotka ovat hienoja, kun ne valmistetaan yhdessä kanelin, sitruunan tai inkiväärin kanssa.

  • Tee: Laita 10 g kynttä pannulle, jossa on 1 litra vettä, ja kiehauta noin 15 minuutin ajan. Anna sen sitten jäähtyä, suodata ja kestää jopa 3 kertaa päivässä.
  • Pöly: Ota 200-500 mg laimennettuna veteen 2 tai 3 kertaa päivässä;
  • Eteerinen öljy: Levitä 2 tai 3 tippaa puuvillapalloon ja levitä haluamillesi alueille.

Yrttivalmisteita, kuten neilikoita sisältävät voiteet tai geelit, löytyy luontaistuotekaupoista ja apteekeista.

Katso luonnollinen deodorantti resepti neilikka vartalolle.

Erityiset hoidot

Mausteneilikka on vasta-aiheista raskauden, imetyksen ja alle 6-vuotiaiden lasten hoidossa, koska niiden vaikutuksia näissä ryhmissä ei ole tutkittu. Sitä ei myöskään suositella gastriitin tai haavauman yhteydessä.

Mausteneilikka voi aiheuttaa ihon ja ruoansulatuskanavan limakalvojen ärsytystä joillekin herkemmille ihmisille, joten sitä tulisi käyttää mieluiten yrttimiehen ilmoituksella.

Kynsissä on eugenoli-niminen aine, joka hidastaa veren hyytymistä, joten neilikkateetä ja sen kuivauutetta ei tule käyttää 2 viikkoa ennen suunniteltua leikkausta.

Mielenkiintoiset Julkaisut

Kuinka hoitaa vatsakipua raskauden aikana

Kuinka hoitaa vatsakipua raskauden aikana

Ripulin aiheuttaman vat akivun py äyttämi ek i ra kauden aikana on tärkeää välttää lääkkeitä ja elintarvikkeita, jotka pitävät uoli toa...
Kotihoidot ilmavaivojen hoitoon

Kotihoidot ilmavaivojen hoitoon

uuri koti korjata ilmavaivoja on juoda ve ikra i- tai porkkanamehua, kunhan ne ovat hyvin väkevöityjä. Joitakin lääkeka veja voidaan kuitenkin myö ekoittaa teetä v&...