Vuoden 2020 parhaat CrossFit-sovellukset
Sisältö
Kun et pääse paikalliseen CrossFit Boxiin, voit silti murskata päivän harjoittelun (WOD). Näiden CrossFit-tyylisten sovellusten avulla on helppo löytää korkean intensiteetin intervalliharjoituksia, seurata tilastojasi ja asettaa nämä henkilökohtaiset ennätykset (PR). Healthline etsii vuoden parhaita CrossFit-sovelluksia, ja nämä voittajat erottuvat laadukkaasta sisällöstä, luotettavuudesta ja erinomaisista käyttäjäarvioinneista.
WODster
Android-luokitus: 4,2 tähteä
Hinta: Ilmainen sovelluksen sisäisillä ostoksilla
Murskaa päivän harjoitus sadoilla WOD-vertailuarvoilla WODsterissa. Voit luoda ja tallentaa omia harjoituksiasi tai napsauttaa valokuvan taulusta CrossFit Box -laitteellasi myöhempää käyttöä varten. Sovellus sisältää lähtölaskenta-, Tabata- ja sekuntikelloajastimet. Etkö voi päättää harjoittelusta? WODster valitsee yhden satunnaisesti, jotta pääset töihin.
30 päivän kunto-haaste
SokeriWOD
iPhone-luokitus: 4,8 tähteä
Android-luokitus: 4,8 tähteä
Hinta: Vapaa
SugarWOD auttaa luomaan paremman WOD-kokemuksen sovelluksen sisäisillä ominaisuuksilla, kuten suorituskyvyn seuranta, liikkeen valmisteluvideot ja virtuaalinen nyrkkeily näille vaikuttaville PR-tiedostoille. Yli 500 000 tytärurheilijaa käyttää sovellusta, joka lähettää push-ilmoituksia, kun laatikko lähettää WOD: n. Seuraa edistymistäsi, tarkista päivittäinen tulostaulukko ja jopa tallenna harjoittelut kuntosalin ulkopuolelta - sovelluksessa on tuhansia sisäänrakennettuja harjoituksia.
CrossFit-pelit
Android-luokitus: 4,7 tähteä
Hinta: Vapaa
CrossFit Games vie CrossFit-kilpailun "pelillistämisen" seuraavalle digitaaliselle tasolle. Sovellus julkaisee säännöllisesti uusia, päivitettyjä harjoituksia, joihin voit osallistua. Tulostaulukosta näet, miten pärjäät muihin sovelluksen käyttäjiin verrattuna. Sovellus varmistaa myös, että kukaan ei huijaa käyttämällä "liikennestandardeja" varmistaakseen, että kaikki sovellusta käyttävät kirjaavat samoja toimintoja.
SmartWOD-ajastin
GOWOD
iPhone-luokitus: 4,8 tähteä
Android-luokitus: 4,9 tähteä
Hinta: Ilmainen sovelluksen sisäisillä ostoksilla
GOWOD on täydellinen, jos haluat löytää CrossFit-ohjelman, joka on räätälöity omiin tavoitteisiisi ja fyysisiin rajoihisi. Aloita mittaamalla liikkumispisteet ja valitse sitten joukko videoharjoituksia, joiden avulla voit parantaa liikkuvuuttasi tietyissä kehosi osissa ja kohdistaa omiin haluamiisi kunto-saavutuksiin.
Jos haluat nimetä sovelluksen tähän luetteloon, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected].
Katso
Mäkijuoksu: 5 syytä rakastaa rinnettä