Aphrodisiac-reseptit kuumemmalle päivälle

Sisältö

• 1. Kuuma suklaa kanelilla (aamiainen)
• 2. Mango-, appelsiini- ja inkiväärimehu (aamupala)
• 3. Lohi kaprinkastikkeella (lounas)
• 4. Hedelmäsalaatti hunajalla ja kauralla (iltapäivän välipala)
• 5. Katkarapu valkosipulilla ja pippurilla (illallinen)

Aphrodisiac-keittiö on erinomainen tapa stimuloida seksuaalista ruokahalua, koska se käyttää elintarvikkeita, jotka lisäävät sukupuolihormonien tuotantoa ja parantavat verenkiertoa, mikä saa enemmän verta pääsemään sukuelimiin, mikä lisää alueen herkkyyttä ja nautinnon kestoa.

Seuraavissa resepteissä on runsaasti tämän tyyppistä ruokaa, ja niitä voidaan käyttää romanttisen kohtaamisen herättämiseen milloin tahansa päivästä. Jokainen resepti näytetään kuitenkin tietylle päivän aterialle, joten voit koota yhden päivän valikon helpommin.

Katso, mitä ruokia pidetään afrodisiaakkeina, ja luo omat reseptisi.

1. Kuuma suklaa kanelilla (aamiainen)

Suklaa lisää kehon mielihyvää ja hyvinvointia, kun taas kaneli stimuloi verenkiertoa ja lisää halua.

Ainekset:

• 1 kuppi maitoa
• 1 kuppi smetanaa
• 120 g tummaa suklaata
• Jauhettu kaneli maun mukaan

Valmistelutila:

Kuumenna kattilassa maito ja kerma kermaiseksi ja lisää sitten hienonnettu suklaa. Sekoita hyvin matalalla lämmöllä, kunnes kaikki suklaa on sulanut. Lisää kaneli ja jatka sekoittamista, kunnes se on hyvin kermainen. Tarjoile lämpimänä.

Mukana voit käyttää täysjyväleipää yrtteillä maustetulla ricotta-juustolla.

2. Mango-, appelsiini- ja inkiväärimehu (aamupala)

Inkivääri parantaa verenkiertoa lisäämällä veren määrää sukupuolielimiin ja herkkyyttä kyseisellä kehon alueella.

• ½ kypsä mango
• 2 appelsiinimehu
• 1 rkl raastettua inkivääriä
• 3 jääkuutiota

Valmistelutila: Voita kaikki ainekset tehosekoittimeen.

3. Lohi kaprinkastikkeella (lounas)

Tämä ruokalaji sisältää runsaasti A-, B- ja C-vitamiineja sekä omega-3: ta, mikä suosii verenkiertoa ja vahvistaa sydäntä.

Ainekset:

• 400 g lohta
• 2 valkosipulinkynttä
• 4 keskipitkällä viipaloitua perunaa
• 1/2 sitruunamehua
• Persilja, rosmariini, oliiviöljy ja suola maun mukaan
• Kastikkeelle:
• 1/4 pientä kaperilasia
• 1/2 rkl suolatonta voita
• 1/2 appelsiinimehua
• 1/2 rkl maissitärkkelystä
• Persilja maun mukaan

Valmistelutila:

Mausta lohi yrtteillä, ripaus suolaa ja sitruunamehua, jättäen tämä seos vähintään 30 minuutiksi sisällyttämään maku. Peitä uunivuoassa pohja perunaviipaleilla ja ripottele päälle vähän öljyä, laita sitten lohiviipaleet päälle ja marinoitu mauste. Ripottele vielä hieman öljyä ja paista esilämmitetyssä uunissa noin 30 minuuttia.

Kastiketta varten tyhjennä käytettävät kaprikset ja pese ne vedellä ylimääräisen suolan poistamiseksi. Kuumenna voita paistinpannulla matalalla lämmöllä, lisää kaprikset, appelsiinimehu ja persilja ja lisää pieneen veteen liuotettu maissitärkkelys. Sekoita kaikki nopeasti ja sammuta lämpö.

Poista keitetyt lohet uunista ja kaada kastike kapriksilla.

4. Hedelmäsalaatti hunajalla ja kauralla (iltapäivän välipala)

Marjoissa on runsaasti C-vitamiinia, mikä auttaa parantamaan verenkiertoa, kun taas hunaja lisää sukupuolihormonien tuotantoa. Tämän lisäksi kaura antaa energiaa läheisyydelle.

Ainekset:

• 1 kulho, joka koostuu mansikoista, mustikoista, açaísta ja banaaneista;
• 1 rkl hunajaa;
• 2 rkl kaurahiutaleita.

Valmistelutila: Sekoita ainekset kulhoon ja tarjoile hedelmien kanssa hieman jäähdytettyinä.

5. Katkarapu valkosipulilla ja pippurilla (illallinen)

Pippuri lisää aineenvaihduntaa ja parantaa verenkiertoa, stimuloi seksuaalista ruokahalua.

Ainekset:

• 300 g isoja katkarapuja
• 2 valkosipulinkynttä
• ½ pippuria tyttö sormi
• 1 tl suolaa
• 2 rkl palmuöljyä
• Korianteri maun mukaan
• 1 sitruuna leikataan 4 osaan

Valmistelutila:

Kuori ja puhdista katkaravut. Pilko valkosipuli ja pippuri ja sekoita sitten suolaan. Mausta katkarapu tällä seoksella, lisää palmuöljy ja marinoi 20 minuuttia jääkaapissa. Hauduta katkarapuja erittäin kuumassa paistinpannussa noin viisi minuuttia, kunnes ne ovat vaaleanpunaisia. Tarjoile ripottelemalla korianterilla maun mukaan ja sitruunaviipaleilla, mukana valkoinen riisi.

Katso alla oleva video ja lisää vinkkejä täydelliseen romanttiseen illalliseen.