Varhaisen vaihdevuodet

Sisältö

• Mikä on varhainen vaihdevuodet?
• Onko se varhainen vai ennenaikainen vaihdevuodet?
• Mitkä ovat varhaisen vaihdevuodet oireet?
• Mitkä ovat varhaisen vaihdevuodet syyt?
• Kuinka se diagnosoidaan?
• Mitkä ovat komplikaatiot?
• Mitkä ovat vaihtoehtoni hoidolle?
• Hormonikorvaushoito
• Lisäkalsium ja D-vitamiini
• Strategiat hedelmättömyyden käsittelemiseksi
• Puheterapia
• Mikä on näkymät?

Mikä on varhainen vaihdevuodet?

Naisten vanhetessa heidän ruumiinsa tuottavat vähemmän estrogeenia ja progesteronia, tärkeimpiä naisten lisääntymiseen liittyviä hormoneja. Kun nämä hormonit saavuttavat riittävän alhaisen tason, nainen lopettaa pysyvästi kuukautiskierron.

Vaihdevuodet alkavat virallisesti 12 kuukautta naisen viimeisen kuukauden jälkeen. Useimmat naiset alkavat vaihdevuodet 45-55-vuotiaita, Yhdysvalloissa keskimääräinen ikä on 51 vuotta. Mutta joillekin naisille vaihdevuodet tulevat varhain.

Jos olet 35–45-vuotias ja olet menettänyt kuukautisi vähintään kolme kuukautta, saatat olla vaihdevuodet normaalia aikaisemmin. Lue lisätietoja siitä, miksi näin tapahtuu ja mitä hoitoja on saatavilla.

Onko se varhainen vai ennenaikainen vaihdevuodet?

Varhainen vaihdevuodet ovat vaihdevuodet, jotka alkavat 40–45-vuotiaita.

Ennenaikainen vaihdevuodet alkavat vielä aikaisemmin, ennen 40-vuotiasta. Monet lääkärit kutsuvat ennenaikaista vaihdevuosia ”ennenaikaiseksi munasarjojen vajaatoiminnaksi” tai “primaariseksi munasarjojen vajaatoiminnaksi”. Nämä termit vähentävät nuorten vaihdevuodet läpikäyvien naisten leimautumista.

Varhainen vaihdevuodet ovat melko harvinaisia. Ennenaikainen vaihdevuodet ovat vielä vähemmän yleisiä, vain noin 1 prosentilla naisista on vaihdevuodet ennen 40-vuotiaita.

Mitkä ovat varhaisen vaihdevuodet oireet?

Varhaisen vaihdevuosien oireet ovat samanlaisia ​​kuin säännölliset vaihdevuodet. Joitakin yleisiä oireita ovat:

• epäsäännölliset jaksot
• kuukausien puuttuminen (amenorrea)
• kuumia aaltoja
• yöhikoilut
• emättimen kuivuus
• moodiness
• henkinen sumuus
• vähentynyt sukupuoli

Jos sinulla ei ole ollut kuukautisi kolmen tai useamman kuukauden aikana, ota yhteys lääkäriisi. On monia syitä, miksi et voi saada kuukautisiasi vaihdevuosien lisäksi, kuten:

• stressi
• raskaus
• sairaus
• muutos ruokavaliossa tai liikunnassa
• vastaus lääkitykseen tai ehkäisyyn

Matala estrogeenitaso, joka liittyy ajanjaksoihin, jotka voivat jäädä väliin, voivat johtaa luukatoihin. Varhainen hoito voi auttaa estämään luuvaurioita.

Mitkä ovat varhaisen vaihdevuodet syyt?

Varhainen tai ennenaikainen vaihdevuodet voivat tapahtua kahdesta syystä: follikkelien ehtyminen tai follikkelien toimintahäiriöt.

Kun näitä ilmenee, munat eivät kypsy tai vapaudu, aiheuttaen naisen kuukautisten pysähtymisen. Näitä prosesseja pidetään normaaleina, kun ne tapahtuvat myöhemmin elämässä. Jos niitä ilmenee aikaisin, lääkäri tarkistaa todennäköisesti taustalla olevan syyn.

Follikkelien ehtyminen ja toimintahäiriöt voivat tapahtua monista syistä:

• Ikääntyminen. Varhaisen vaihdevuosariskit kasvavat 35-vuotiaana.
• Perhehistoria. Suhtautuminen naisiin, joilla on ollut varhaista tai ennenaikaista vaihdevuodet, voi lisätä riskiä.
• Geneettiset häiriöt. Epänormaalit kromosomit tai geenit, kuten Turnerin oireyhtymässä tai Fragile X -oireyhtymässä.
• Myrkkyjä. Altistuminen syöpähoitoon käytettäville kemoterapia- ja sädehoitoille voi vaikuttaa vaihdevuodet.
• Autoimmuunisairaudet. Kun immuunijärjestelmä hyökkää erehdyksessä kehon hormonia tuottaviin elimiin, se voi joskus vaikuttaa munasarjoihin.
• Infektio. Joilla on tiettyjä infektioita, kuten sikotautivirus.
• Leikkaus. Munasarjojen (kahdenvälisen ooporektomian) tai kohtuun (hysterektomian) poistamiseen tarkoitetut toimenpiteet voivat aiheuttaa varhaisen vaihdevuodet.

Kuinka se diagnosoidaan?

Lääkäri kysyy oireistasi ja kuukautiskierostasi.

He voivat myös:

• kysy historiasi altistumisesta toksiineille, kuten kemoterapia ja säteilyhoidot
• suorittaa fyysinen koe (mukaan lukien lantion tutkimus)
• suorittaa raskaustesti
• testaa verisi tiettyjen hormonien suhteen, mukaan lukien follikkelia stimuloiva hormoni (FSH), estradioli, prolaktiini ja anti-mulleriahormoni (AMH)
• testaa DNA: ta varhaisen tai ennenaikaisen vaihdevuodet geneettisten syiden suhteen

Mitkä ovat komplikaatiot?

Varhainen ja ennenaikainen vaihdevuodet voivat lisätä mahdollisuuksiasi kehittää muita sairauksia. Nämä sisältävät:

• Hedelmättömyys. Suurin osa varhaisesta tai ennenaikaisesta vaihdevuodesta käyvistä naisista ei voi tulla raskaaksi.
• Stressi, ahdistus ja masennus. Nämä mielialan muutokset johtuvat usein hedelmättömyydestä ja muista varhaisissa vaihdevuosien terveysongelmista.
• Luukato (osteoporoosi): Matala estrogeenitaso aiheuttaa osteoporoosin, ja se jättää naiset alttiimmiksi luunmurtumariskille.
• Sydänsairaus. Sydänsairaus voi johtua myös alhaisesta estrogeenitasosta.

Mitkä ovat vaihtoehtoni hoidolle?

Lääkäri suosittelee hoitoa henkilökohtaisen tilanteen perusteella. Joitakin varhaisen tai ennenaikaisen vaihdevuosien hoitomenetelmiä ovat:

Hormonikorvaushoito

Lisäestrogeeni ja progestiini voivat auttaa korvaamaan joitain lisääntymishormoneista, joita kehosi ei enää pysty tuottamaan yksinään. Niitä hoidetaan usein vaihdevuosien keskimääräiseen ikään asti (noin 50) varhaisen vaihdevuosien epämukavien oireiden hallintaan.

Hoito auttaa myös estämään luukatoa ja tukee sydämen terveyttä.

Tätä hoitoa ei suositella kaikille naisille, koska se voi lisätä riskiä:

• tahti
• verihyytymät
• rintasyöpä

On tärkeää keskustella lääkärin kanssa hoitomenetelmien riskeistä ja hyödyistä.

Lisäkalsium ja D-vitamiini

Lisäkalsium ja D-vitamiini voivat auttaa estämään osteoporoosia, jos et saa tarpeeksi näitä ravintoaineita ruokavaliosta.

19-50-vuotiaiden naisten tulisi saada 1000 milligrammaa kalsiumia päivässä ruoan tai lisäravinteiden kautta. Yli 51-vuotiaiden naisten pitäisi saada 1200 milligrammaa päivässä.

Suositeltava päivittäinen D-vitamiinimäärä on noin 600 IU / päivä. Aikuisille naisille suurin osa lääkäreistä suosittelee 600–800 IU ruoan tai lisäravinteiden kautta.

Strategiat hedelmättömyyden käsittelemiseksi

Jotkut ennenaikaisesta vaihdevuodesta kärsivät naiset voivat silti tulla raskaaksi ilman mitään hoitoa.

Naisten, jotka haluavat saada lapsia, mutta jotka tulevat hedelmättömiksi varhaisen tai ennenaikaisen vaihdevuodet jälkeen, tulisi harkita in vitro -hedelmöitystä luovuttajien munien avulla tai jatkaa adoptiota.

Puheterapia

Monien naisten mielestä terapeuttista puhuminen on hyödyllistä selviytyä stressistään.

Mikä on näkymät?

Varhaisen tai ennenaikaisen vaihdevuosien läpikäynti voi olla haastavaa. Harkitse liittymistä paikallisiin tukiryhmiin ja keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista huolestasi.

Oppiminen lisää sairaudestasi voi antaa sinulle tiedon, jota tarvitset perusteltujen päätösten tekemiseen hoidosta.