Vaikuttaako pyörtyminen raskauden aikana vauvalle?

Sisältö

• Mitä tehdä, jos pyörtyy raskauden aikana
• Kuinka välttää matala verenpaine raskauden aikana

Jos tunnet olosi heikoksi tai olet kuihtunut raskauden aikana, sinun on yritettävä kertoa tapahtuneista hetkistä ennen yrittää tunnistaa syy, jotta se voidaan poistaa. Yleensä nainen herää hetkessä, eikä huoleen ole juurikaan syytä, mutta on tärkeää kertoa lääkärille, mitä tapahtui, jotta hän voi tutkia syyn.

Pyörtyminen raskauden aikana tapahtuu yleensä, kun verenpaine on liian alhainen tai on hypoglykemia, koska nainen on ollut ilman ruokaa yli 3 tuntia. Mutta raskaana oleva nainen voi myös pyörtyä tai tuntea heikon, kun hän nousee hyvin nopeasti tai jos kyseessä on voimakas kipu, kouristukset, anemia, alkoholin tai lääkkeiden käyttö, liiallinen fyysinen aktiivisuus tai sydän- ja verisuonisto- tai neurologiset ongelmat.

Mitä tehdä, jos pyörtyy raskauden aikana

Jos tunnet heikkoutesi, kokeile istua päätäsi kallistettuna eteenpäin tai makaa kyljelläsi, hengittää hitaasti ja syvästi, koska se parantaa heikkouden ja pyörtymisen tunnetta.

Vaikka pyörtyminen itsessään on ohimenevä asia, putoaminen voi aiheuttaa suurta epämukavuutta ja jopa vahingoittaa vauvaa. Joten jos tunnet heikkoutta ja heikkoutta, pyydä apua läheisiltä auttamaan sinua putoamisen estämiseksi.

Pyörtyminen on normaalia ja yleisempää raskauden alkuvaiheessa, koska istukka on muodostumassa eikä naisen ruumis ole vielä kyennyt tuottamaan kaikkea verta, jota hänen ruumiinsa, istukka ja vauva tarvitsevat. Tämä ei kuitenkaan saisi olla tunne, joka tapahtuu päivittäin, ja siksi keskustele tarvittaessa lääkärisi kanssa.

Kuinka välttää matala verenpaine raskauden aikana

On suositeltavaa hyväksyä joitain yksinkertaisia ​​mutta tärkeitä strategioita, kuten:

• Vältä istumista tai makaamista liian kauan;
• Vältä äkillisiä asennonmuutoksia, kuten liian nopeaa nousua;
• Älä mene yli 3 syömättä mitään;
• Vältä erittäin kuumia tai mukavia paikkoja, joissa on vähän ilmankiertoa;
• Jos tunnet heikkoutta, makaa makuulla jalat nostettuna, jotta veri pääsee helposti aivoihisi, välttäen pyörtymistä.

Kun nainen toipuu pyörtymisestä, hän voi juoda mehua tai jogurttia kohottaakseen verenpainetta ja paremmin.