Nukkuvatko vauvat kohdussa?
Sisältö
Jos olet tilannut raskauteen liittyvän uutiskirjeen (kuten meidänkin!), Yksi kohokohdista on nähdä pienen lapsesi edistyminen viikossa.
Tietäminen siitä, että heillä on tällä hetkellä kasvavia pieniä korvia tai että he ovat alkaneet vilkkua, auttavat sinua muodostamaan yhteyden siihen pieneen ihmiseen, jonka odotat tervetulleeksi maailmaan.
Raskauden edetessä todennäköisesti tutut rutiinit alkavat kehittyä. Ehkä vaikuttaa siltä, että pikkuisenne on erittäin aktiivinen joka ilta, kun halaat sohvalla kumppanisi kanssa. Tai korvaajasi voi mainita, että hän herää joka aamu pieniin potkuihin ja rypistymiin.
Saatat ihmetellä, tarkoittaako tämä, että vauvasi joskus nukkuu ja joskus hereillä. Saatat ihmetellä mitä he ovat tietoisia kohdussa ollessaan. Olemme tarkistaneet tutkimuksen antaaksemme sinulle vastauksia näihin kysymyksiin ja enemmän.
Joten, nukkuvatko vauvat kohdussa?
Joo. Itse asiassa, sikäli kuin voimme kertoa, vauvat viettävät suurimman osan ajastaan kohdussa nukkumalla. 38–40 raskausviikon ajan he viettävät melkein 95 prosenttia ajastaan nukkumiseen.
Unesta tiedetään vähemmän sikiön varhaisen kehityksen aikana. Teknologialla on rajoja, jopa nyt. Suurin osa sikiön unta raskauden varhaisessa vaiheessa koskevista tutkimuksista riippuu silmien nopean liikkumisen tutkimisesta, joka on REM-unen ominaisuus. Joskus sikiön seitsemännen kuukauden aikana havaitaan ensimmäiset nopeat silmäliikkeet.
Unetutkimukset osoittavat, että niitä on neljä vaihetta: kaksi ensimmäistä ovat kevyempiä unta, kun taas kaksi toista edustavat syvää, parantavaa unta.
Lisäksi siellä on REM-uni, joka alkaa noin 90 minuuttia unisyklistä. Tälle vaiheelle on ominaista hengityksen, verenpaineen ja sykkeen nousu. Silmät liikkuvat nopeasti ja aivojen aallot ovat samanlaisia kuin hereillä olevan henkilön. Tässä vaiheessa todennäköisesti haaveilet.
Kuten mainittiin, sille, mitä tutkijat voivat oppia sikiön unesta, on rajoja, mutta sen perusteella, mitä ymmärrämme unesta yleensä, on mahdollista, että vauvat haaveilevat REM-vaiheissa. Mitä he haaveilevat, emme voi varmasti tietää.
Mutta jotkut voisivat väittää, että heidän täytyy uneksia ruuasta niiden raskaudenhimojen voimakkuuden perusteella, eikö niin?
Mitä tutkimuksessa sanotaan?
Tutkijat ovat käyttäneet erilaisia menetelmiä sikiön unen käyttäytymisen tutkimiseen.
Vuoden 2010 tutkimuksen tutkijat seurasivat sikiön sykettä ja havaitsivat, että tulokset osoittivat säännöllisiä unen ja heräämisen malleja.
Vuoden 2008 tutkimuksessa tutkijat käyttivät sikiön elektrokardiografisia (FECG) -rekisteröintejä samojen henkilöiden vertaamiseen sekä kohtu- että vastasyntyneinä. He seurasivat neljä tilaa - hiljainen uni, aktiivinen uni, hiljainen herääminen ja aktiivinen herääminen. Jokainen tila tunnistettiin silmäliikkeiden, sykkeen ja liikkeen perusteella.
He havaitsivat, että kohtuun muodostuneissa nukkumistavoissa oli samankaltaisuuksia, mutta vastasyntyneet, jotka olivat viettäneet enemmän sikiön aikaa nukkumassa, osoittivat kypsempiä nukkumistapoja vastasyntyneinä, mikä tarkoittaa, että he nukkuivat vähemmän kuin ennen syntymää.
Älä kuitenkaan odota, että pikkusi on hyvä nukkuja vain siksi, että he eivät herätä sinua koko yön raskauden aikana. Vaikka vastasyntyneet yleensä viettävät suurimman osan ajastaan nukkumiseen, heidän tulisi olla heräämässä ruokintaan muutaman tunnin välein ympäri vuorokauden.
Vuoden 2009 tutkimuksen tutkijat kiinnittivät huomionsa sikiön lampaisiin ymmärtääkseen varhaisimmat nukkumistavat, joita on vaikeampi tutkia ihmisillä. Sikiön lampaan aivotoiminta osoitti käyttäytymismalleja, jotka viittasivat varhaisiin, epäkypsiin unisykleihin.
Uni ei tietenkään ole vain lepoa ja unta. Pieni 2018 tutkimus ennenaikaisista vauvoista osoitti, että liikkuminen REM-unen aikana auttaa heitä käsittelemään ympäristöään ja herättää aivojen kehitystä.
Suuri osa käytettävissä olevista unetutkimuksista keskittyy unettomuuden vaikutuksiin, mutta mitä todisteita meillä on, se osoittaa, että uni on tärkeä tekijä aivojen kehityksessä ja yleisessä terveydessä.
Sikiön kehityksen ymmärtäminen
Vauvasi aivot alkavat kehittyä jo viikon kuluttua raskaudesta. Alkuviikkoina aivojen, kuten muiden tärkeiden elinten, koko kasvaa, mutta niitä ei ole määritelty hyvin. Viikkojen edetessä se kasvaa sekä kokoa että monimutkaisuutta.
Makuhermot alkavat kehittyä ensimmäisellä kolmanneksella. Äidin ruokavaliosta tulevat maut ja hajut ovat läsnä amnionivedessä.
Liike alkaa kauan ennen kuin pystyt tuntemaan sen (yleensä noin 20 viikkoa). Vaikka et ehkä tiedä kaikkia liikkeitä, sikiösi todennäköisesti liikkuu noin 50 kertaa tai enemmän tunnissa. Nämä liikkeet eivät välttämättä tarkoita, että he ovat hereillä - ne liikkuvat sekä nukkumis- että herätyssyklien aikana.
Välikorvan rakenne kehittyy toisella kolmanneksella. Noin viikon 25 tai 26 aikana vauva saattaa osoittaa merkkejä siitä, että hän tunnistaa äänesi.
Joten vaikka pikkuisi voi viettää suurimman osan ajastaan kohdun nukkumiseen, paljon tapahtuu samaan aikaan. Jopa hämärässä tilassaan he kehittävät aistejaan ja ympäristötietoisuuttaan ja varautuvat isoon debyyttiin.