Lasten päänsärky: syyt ja miten hoitaa sitä luonnollisesti

Sisältö

• Mikä voi aiheuttaa päänsärkyä lapsilla
• Mitä kertoa lääkärille kuulemisessa
• Kuinka lievittää päänsärkyä luonnollisesti

Lasten päänsärkyä voi syntyä jo varhaisesta iästä alkaen, mutta lapsi ei aina osaa ilmaista itseään ja sanoa, mitä tuntee. Vanhemmat voivat kuitenkin epäillä, että lapsella ei mene hyvin, kun he huomaavat lopettavansa harrastamasta harrastuksiaan, kuten esimerkiksi ystävien tai jalkapallon pelaamista.

Jos lapsi sanoo, että hänen päänsä sattuu, vanhemmat voivat varmistaa, että kyseessä on voimakas päänsärky tai jopa migreeni, pyytämällä häntä tekemään jonkin verran ponnisteluja, kuten hyppäämällä ja kyykistymällä, esimerkiksi nähdäkseen kivun pahenemisen, koska yksi ominaisuuksista Lasten migreeni on lisääntynyt kipu pyrittäessä. Tunne erityyppiset päänsäryt.

Mikä voi aiheuttaa päänsärkyä lapsilla

Lasten päänsärky voi liittyä jatkuviin aivoihin tai visuaalisiin ärsykkeisiin, kuten:

• Voimakas aurinko tai korkea lämpötila;
• Television, tietokoneen tai tabletin liiallinen käyttö;
• TV tai radio kuulostaa liian voimakkaalta;
• Kofeiinipitoisten elintarvikkeiden, kuten suklaan ja kokakoolan, kulutus;
• Stressi, kuten kokeen suorittaminen koulussa;
• Unettomat yöt;
• Näköongelmat.

On tärkeää, että lapsen päänsäryn syy tunnistetaan, jotta voidaan ryhtyä toimiin kivun lievittämiseksi ja estämiseksi sen toistumisesta.

On suositeltavaa viedä lapsi lääkärin luokse, kun lapsi kertoo useita kertoja päivässä, että pää sattuu 3 päivää peräkkäin tai kun ilmenee muita oireita, kuten oksentelua, pahoinvointia tai ripulia. Näissä tapauksissa on tärkeää viedä lapsi lastenlääkäriin, jotta arviointi ja täydentävät kokeet voidaan suorittaa ja hoito voidaan aloittaa. Joissakin tapauksissa voidaan suositella neurologin kuulemista. Lisätietoja jatkuvasta päänsärystä.

Mitä kertoa lääkärille kuulemisessa

Lääketieteellisessä kuulemisessa on tärkeää, että vanhemmat antavat kaikki mahdolliset tiedot lapsen päänsärystä ja ilmoittavat kuinka monta kertaa viikossa lapsi valittelee päänsärystä, mikä on kivun voimakkuus ja tyyppi, mitä hän teki saadakseen lapsen lakkaa tuntemasta kipua ja kuinka kauan kipu kului. Lisäksi on tärkeää ilmoittaa, onko lapsi käyttänyt lääkkeitä ja onko perheessä joku, joka valittaa usein päänsärystä tai jolla on migreeni.

Kuulemisen aikana annetuista tiedoista lääkäri voi määrätä joitain testejä, kuten magneettikuvaus, jotta hän voi löytää parhaan hoidon.

Kuinka lievittää päänsärkyä luonnollisesti

Lasten päänsäryn hoito voidaan tehdä yksinkertaisilla toimenpiteillä, jotta kipu kulkee luonnollisesti, kuten:

• Ota virkistävä suihku;
• Aseta kylmään veteen märkä pyyhe lapsen otsaan;
• Tarjoa vettä lapsille tai teetä. Tunne joitain kodin korjaustoimenpiteitä päänsärkyä varten.
• Sammuta televisio ja radio äläkä anna lapsesi katsella televisiota yli 2 tuntia päivässä.
• Levätä hetkeksi heikossa valaistuksessa ja hyvin ilmastoidussa paikassa;
• Syö rauhoittavia ruokia, kuten banaanit, kirsikat, lohi ja sardiinit.

Muita vaihtoehtoja lasten päänsäryn hoitoon ovat psykologin ohjaama kognitiivinen käyttäytymisterapia ja lääkkeet, kuten amitriptyliini, jota tulisi käyttää vain lastenlääkärin ohjauksessa. Tutustu 5 vaiheeseen päänsäryn lievittämiseksi ilman lääkitystä.

Tässä on hieronta, jonka voit tehdä lapsesi päähän kivun ja epämukavuuden torjumiseksi: