Kuinka hoitaa kuivia poskionteloita

Sisältö

• Mitkä ovat kuivien poskionteloiden oireet?
• Mikä aiheuttaa kuivia poskionteloita?
• Kausittaiset allergiat
• Lemmikkien allergiat
• Antihistamiinit ja dekongestantit
• Kuiva ilma
• Kemialliset ja ympäristöä ärsyttävät aineet
• Sjögrenin oireyhtymä
• Kuinka kuivia poskionteloita hoidetaan?
• Mikä on kuivien poskionteloiden näkymät?

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Yleiskatsaus

Kuivia poskionteloita esiintyy, kun sinusien limakalvoilla ei ole riittävää kosteutta. Tämä voi johtaa kuiviin nenäkäytäviin, epämukavuuteen, nenäverenvuotoon ja vastaaviin epämiellyttäviin oireisiin. Vaikeissa tapauksissa käsittelemättömät kuivat poskiontelot voivat saada tartunnan ja vaatia antibiootteja.

Onneksi kuivien poskionteloiden saaminen on yleinen valitus, jota on yleensä helppo hoitaa. Oikeiden kotihoitojen ja lääkärisi ohjauksen avulla oireitasi voidaan lievittää.

Mitkä ovat kuivien poskionteloiden oireet?

Kuivat poskiontelot voivat aiheuttaa monia epämiellyttäviä oireita pään, nenän, suun ja kurkun alueella. Joitakin näistä yleisimmistä oireista ovat:

• kipeä kurkku
• päänsärky
• sinuskipu tai paine
• nenäverenvuoto
• kuiva nenä
• kuiva suu

Kun sinusontelosi ovat kuivuneet, se tarkoittaa, että et tuota tarpeeksi limaa. Tämä aiheuttaa myös kurkun, nenän ja suun kuivumisen. Kun poskiontelosi kuivuvat liikaa, kudokset tulehtuvat ja ärsyttävät.

Ärsytys sivuonteloissa voi myös aiheuttaa päänsärkyä, kipuja poskissa, jossa sivuontelot sijaitsevat, ja poskiontelopaineita.

Mikä aiheuttaa kuivia poskionteloita?

On olemassa useita ehtoja ja ärsyttäviä aineita, jotka voivat aiheuttaa kuivia poskionteloita, mukaan lukien:

Kausittaiset allergiat

Kausittaiset allergiat, kuten allerginen nuha (heinänuha), voivat pitää poskiontelot ärtyneinä aiheuttaen kudoksen kuivumisen ja tulehtumisen. Tämä voi johtaa sakeutuneeseen tai tahmeaan limaan, mikä pahentaa ongelmaa. Allerginen nuha voi laukaista allergiat:

• siitepöly
• kukkivat kasvit
• ruoho
• puita
• hometta

Joskus itsehoitolääkkeet tai reseptilääkkeet voivat myös aiheuttaa poskionteloiden kuivumisen.

Riippuen asuinpaikastasi ja tiettyjen kasvien kukinnasta, saatat kokea allergioita useammin kuin kerran vuodessa. Kausittaisten allergioiden oireita ovat:

• vuotava tai tukkoinen nenä
• kipeä kurkku
• kutiavat tai vetiset silmät
• aivastelu
• kurkun kutina, poskiontelot tai korvakäytävät
• postnasaalinen viemäröinti
• neste korvissa
• päänsärky
• yskä
• hengityksen vinkuminen
• hengenahdistus

Lemmikkien allergiat

Jos talossasi on lemmikkejä, kuten koiria tai kissoja, on mahdollista, että saatat olla allerginen heidän hilseensa. Saatat tarvita allergiatestausta sen selvittämiseksi, voiko lemmikkisi vaikuttaa oireihisi.

Ajanvaraus lääkärisi tai allergologin kanssa antaa sinulle käsityksen siitä, mikä aiheuttaa kuivia poskionteloita.

Antihistamiinit ja dekongestantit

Reseptilääkkeet ja reseptilääkkeet, jotka on suunniteltu kuivattamaan ylimääräinen lima, myös kuivattavat nenän kanavia ja poskiontelokudoksia. Antihistamiinit ja dekongestantit ovat lääkkeitä, jotka aiheuttavat tämän ongelman yleisimmin.

Mutta on muitakin lääkkeitä, jotka voivat kuivata limakalvot. Jos otat reseptilääkkeitä ja epäilet, että se saattaa aiheuttaa kuivan sinusongelman, keskustele lääkärisi kanssa sen mahdollisista sivuvaikutuksista. Lääkäri saattaa haluta muuttaa reseptiäsi tai suositella muuta lääkettä.

Kuiva ilma

Kodin matala kosteus voi aiheuttaa nenän kanavien ja sivuonteloiden kuivumisen ja ärsytyksen. Keskuslämmitysyksikön (tai muiden lämmittimien) käyttäminen kodissasi talvikuukausina voi kuivata ilman. Kylmällä säällä on tavallista, että ihmiset kokevat nenäverenvuotoa talon asianmukaisen kosteuden puutteesta johtuen.

Kemialliset ja ympäristöä ärsyttävät aineet

Monet kemikaalit ja tuotteet puhdistukseen, kodin korjaamiseen ja muuhun voivat ärsyttää nenän kanavia ja poskionteloita. Tämä voi aiheuttaa sinulle kuivia poskionteloita, kurkkukipua, kuivaa nenää, nenäverenvuotoa tai muita allergian kaltaisia ​​oireita. Joitakin kemikaaleja ja tuotteita, jotka voivat ärsyttää poskionteloita, ovat:

• kotitalouksien puhdistusaineet
• tupakan savu
• teolliset ärsyttävät aineet (kuten kemikaalit työpaikalla)
• maalaa tai lakkaa höyryjä
• vahvat hajuvedet ja muut synteettiset hajusteet

Sjögrenin oireyhtymä

Sjögrenin oireyhtymä on autoimmuunisairaus, joka estää kehoa luomasta tarpeeksi kosteutta. Sjögrenin oireyhtymää sairastavilla ihmisillä on yleensä silmien kuivuminen ja suun kuivuminen. Mutta koska häiriö vaikuttaa koko kehoon, se voi myös aiheuttaa limakalvojen kuivumisen. Joillakin ihmisillä tämä voi johtaa kuiviin poskionteloihin.

Joitakin Sjögrenin oireyhtymän oireita ovat:

• kuiva suu
• kuivat silmät
• kuiva iho
• nivelkipu
• emättimen kuivuus
• väsymys
• ihottumia
• krooninen tulehdus

Kuinka kuivia poskionteloita hoidetaan?

On monia tapoja, joilla voit hoitaa kuivia poskionteloita kotona lievittääksesi kausiluonteisten allergioiden, kemikaalien aiheuttaman ärsytyksen tai lääkkeiden tai kuivan ilman aiheuttamaa epämukavuutta. Saadaksesi helpotusta, voit:

• aseta ilmankostutin makuuhuoneeseesi yöllä, jotta ilma ei pääse kuivumaan
• lopeta kuivaavien lääkkeiden, kuten antihistamiinien, käyttö (tai pyydä lääkäriltäsi tai apteekista apua valitsemaan jotain, jolla on vähemmän sivuvaikutuksia)
• juo runsaasti vettä pysyäksesi sammutettuna
• saada raitista ilmaa, jos talosi ilma on vanhentunut tai pysähtynyt
• poista mahdollisimman monet allergeenit ja ärsyttävät aineet ympäristöstäsi
• kastele poskiontelot steriilillä suolaliuoksella netipannulla tai vastaavalla tuotteella
• käytä nenäsumutetta kosteuttamaan ja voitelemaan nenän kanavia ja poskionteloita
• käy kuumassa suihkussa ja hengitä höyryä
• diffuusit eteeriset öljyt, kuten laventeli, piparminttu tai sitruuna allergioihin

Joissakin tapauksissa lääkäri saattaa joutua suosittelemaan kuivien poskionteloiden hoitoa. Varaa tapaaminen lääkärisi kanssa, jos:

• sinulla on autoimmuunisairaus, kuten Sjögrenin oireyhtymä
• käytät reseptilääkkeitä, jotka aiheuttavat kuivia poskionteloita
• luulet, että sinulla saattaa olla sinusinfektio (sinuiitti)

Lääkäri voi:

• säädä tai muuta reseptiä lievittämään kuivumisen sivuvaikutuksia
• määrätä antibiootteja akuutille tai krooniselle sinuiitille
• hoitaa Sjögren-oireyhtymän oireitasi ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä (NSAID), kortikosteroideilla tai immunosuppressanteilla
• suosittele allergiatestausta oireiden laukaisevien allergeenien tunnistamiseksi

Mikä on kuivien poskionteloiden näkymät?

Hoitamattomat kuivat poskiontelot voivat johtaa pitkäaikaiseen epämukavuuteen sekä akuuttiin tai krooniseen sinuiittiin. Kun sivuonteloiden kalvot pysyvät ärtyneinä, tämä asettaa infektion vaiheen. On tärkeää hoitaa oireesi mahdollisimman nopeasti. Oireidesi pitäisi ratkaista nopeasti oikealla lähestymistavalla.

Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on sinuiitin oireita, mukaan lukien:

• kasvojen kipu
• sinus päänsärky
• kuume
• paksu nenän vuoto, joka on sameaa, vihreää tai keltaista
• nenän tukkoisuus
• ärtynyt tai kurkkukipu
• yskä
• käheä ääni

Lääkäri voi määrätä kierroksen antibiootteja poskionteloiden infektion hoitamiseksi. Sinun on lisättävä vedenottoa pysyäksesi hydratoituna ja auttamaan sakeutuneen liman ohentamista. Runsaalla lepolla ja asianmukaisella hoidolla oireesi tulisi lievittää 7–10 päivässä.