Mikä voi olla turvonnut vatsa ja mitä tehdä

Sisältö

• Mikä voi olla paisunut vatsa
• 1. Ylimääräiset kaasut
• 2. Ruoka-intoleranssi
• 3. Infektiot
• 4. Dyspepsia
• 5. Syöminen liian nopeasti
• 6. mahasyöpä
• Milloin mennä lääkäriin

Turvotun vatsan tunne voi liittyä useisiin tekijöihin, mutta pääasiassa huonoon ruoansulatukseen, joidenkin elintarvikkeiden sietämättömyyteen ja ylimääräisiin kaasuihin. Vatsan turvotus voi kuitenkin osoittaa loisten tai bakteerien aiheuttamia infektioita H. pyloriesimerkiksi tulisi hoitaa.

Turvonnut vatsa ei yleensä merkitse vakavia terveysongelmia, mutta on tärkeää, että syy tunnistetaan, jotta voit muuttaa ruokailutottumuksiasi tai aloittaa hoidon lääkkeillä, esimerkiksi turvotuksen lievittämiseksi, koska se voi olla melko epämiellyttävää.

Mikä voi olla paisunut vatsa

Turvonnut vatsa voi johtua useista tilanteista, joista tärkeimmät ovat:

1. Ylimääräiset kaasut

Liiallinen kaasu voi aiheuttaa vatsavaivoja ja turvotusta, yleistä epämukavuutta ja jopa vatsan turvotusta. Kaasuntuotannon kasvu liittyy yleensä ihmisten tottumuksiin, kuten fyysisen toiminnan harjoittamatta jättämiseen, monien hiilihapotettujen juomien ja vaikeasti sulavien elintarvikkeiden, kuten kaali, parsakaali, pavut ja peruna, nauttimiseen. Tutustu joihinkin tottumuksiin, jotka lisäävät kaasun tuotantoa.

Mitä tehdä: Paras tapa torjua liiallista kaasuntuotantoa ja siten lievittää oireita on omaksua terveellisemmät tavat, kuten säännöllinen liikunta ja kevyempi ruokavalio. Katso joitain luonnollisia ja tehokkaita tapoja poistaa suoliston kaasuja.

2. Ruoka-intoleranssi

Joillakin ihmisillä voi olla suvaitsemattomuus jonkin tyyppiseen ruokaan, mikä johtaa kehon vaikeuksiin sulattaa sitä ruokaa ja johtaa oireisiin, kuten liialliseen kaasumiseen, vatsakipuun, pahoinvointiin ja raskauden tunteeseen vatsassa. Katso, mitkä ovat ruoka-intoleranssin oireet.

Mitä tehdä: Jos havaitaan, että tiettyjen elintarvikkeiden nauttimisen jälkeen oireet ilmaantuvat, on tärkeää mennä gastroenterologin luokse suvaitsemattomuuden vahvistamiseksi sen lisäksi, että suositellaan välttämään oireiden laukaisevien elintarvikkeiden kulutusta.

3. Infektiot

Jotkut infektiot voivat johtaa ruoansulatuskanavan oireisiin, kuten loisinfektioihin. Jotkut loiset voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan oireita, jotka voivat aiheuttaa esimerkiksi ripulia, oksentelua, pahoinvointia ja vatsan turvotusta. Katso matojen oireet.

Mato-infektion lisäksi hiiva- ja bakteeri-infektiot voivat myös aiheuttaa turvotun vatsan tunnetta. Esimerkki on bakteerien aiheuttama infektio Helicobacter pylori, joka voi olla läsnä mahassa ja johtaa haavaumien muodostumiseen, jatkuvaan närästykseen, ruokahaluttomuuteen, vatsakipuun ja suoliston ylimääräisiin kaasuihin. Tunne oireet H. pylori mahassa.

Mitä tehdä: On tärkeää mennä gastroenterologin luo tutkimuksia tartunnan syyn tarkistamiseksi ja siten parhaan hoitomuodon selvittämiseksi. Parasiitti-infektion tapauksessa Albendazolin tai Mebendazolin käyttöä voidaan suositella, ja sitä tulisi käyttää lääkärin ohjeiden mukaisesti.

Jos infektio on H. pylori, lääkäri voi suositella mahalaukun suojaaviin lääkkeisiin liittyvien antibioottien käyttöä suositellakseen vierailua ravitsemusterapeutille, jotta henkilö voi noudattaa riittävää ruokavaliota. Selvitä, miten hoito tehdään H. pylori.

4. Dyspepsia

Dyspepsia vastaa ruoan hidasta ja vaikeaa pilkkomista, joka voi liittyä ärsyttävien ruokien, kuten kahvin, virvoitusjuomien, erittäin mausteisten tai mausteisten ruokien, emotionaalisten tilanteiden, kuten stressin, ahdistuksen tai masennuksen, ja joidenkin lääkkeiden käyttöön. lääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, ibuprofeeni, kortikosteroidit tai antibiootit. Dyspepsia voi liittyä myös bakteerien läsnäoloon Helicobacter pylori. 

Mitä tehdä: Dysepsian hoidon tarkoituksena on lievittää oireita, ja on suositeltavaa muuttaa ruokailutottumuksia, ja henkilön tulisi syödä kevyempiä ja ravitsevampia ruokia, kuten hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaisia ​​lihoja.

Jos se johtuu Helicobacter pylori, gastroenterologi määrittää sopivimman hoidon bakteerien poistamiseksi.

5. Syöminen liian nopeasti

Liian nopea syöminen ja liian vähän pureskelu estää vatsaa lähettämästä aivoille signaaleja, että se on täynnä, mikä saa ihmisen syömään enemmän, mikä johtaa paitsi painonnousuun myös täyteläisen ja turvotun vatsan, huonon ruoansulatuksen tunteeseen ja närästys.

Lisäksi pureskelun puute estää ruoan sulamisen kunnolla mahassa, mikä aiheuttaa suoliston kulkeutumisen hidastumisen, mikä aiheuttaa esimerkiksi ummetusta, röyhtäilyä ja kaasua.

Mitä tehdä: Jos turvonnut vatsa liittyy liian nopeaan syömiseen, on tärkeää, että henkilö kiinnittää huomiota siihen, mitä hän syö, syö aterian rauhallisessa ja hiljaisessa ympäristössä, pureskele 20-30 kertaa ruokaa ja pysähtyy jokaisen suupalan väliin, mieluiten jättämällä ruokailuvälineet lautaselle, joten voit nähdä, oletko tyytyväinen vai ei.

6. mahasyöpä

Mahasyöpä on eräänlainen syöpä, joka voi vaikuttaa mihin tahansa mahalaukun osaan ja aiheuttaa oireita, kuten jatkuvaa närästystä, pahoinvointia, oksentelua, heikkoutta, painonpudotusta ilman näkyvää syytä, ruokahalun heikkenemistä ja täyden ja turvonneen vatsan tunnetta etenkin aterioiden jälkeen ja vasemman supraklavikulaarisen ganglion, jota kutsutaan myös Virchowin ganglioniksi, turvotus, joka viittaa hyvin mahasyöpään. Tunne mahasyövän oireet.

Mitä tehdä: Mahasyövän hoito suoritetaan kemo- tai sädehoidolla, ja kasvaimen vakavuudesta, koosta ja sijainnista mahassa riippuen voi olla tarpeen suorittaa osan tai koko elimen kirurginen poisto. Lisäksi on tärkeää omaksua terveelliset elämäntavat, kuten tasapainoinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta taudin etenemisen estämiseksi.

Milloin mennä lääkäriin

Vaikka se ei ole vakavaa suurimman osan ajasta, on tärkeää mennä gastroenterologiin todentamaan vatsan turvotuksen syy ja siten paras hoito voidaan määritellä. Lisäksi on välttämätöntä mennä lääkäriin, jos:

• Turvotus on pysyvää;
• Muita oireita esiintyy, kuten ripuli, oksentelu tai verenvuoto;
• Painonpudotus tapahtuu ilman näkyvää syytä;
• Oireet eivät vähene lääkärin määräämän hoidon jälkeen.

Jos vatsan turvotuksen tunne liittyy ruokaan liittyviin ongelmiin, gastroenterologi voi suositella menemistä ravitsemusterapeutin luokse, jotta henkilöllä on ohjeita ruokailutottumuksiinsa.

Jos kyseessä on infektio, lääkäri voi suositella loislääkkeiden tai antibioottien käyttöä tunnistetun tartunta-aineen mukaan mahalaukun suojaavien lääkkeiden, kuten esimerkiksi omepratsolin tai pantopratsolin, käytön lisäksi.