Kaikki rakastavat piirakoita! 5 terveellistä piirakkareseptiä
Sisältö
Piirakka tunnetaan yhtenä Amerikan suosituimmista jälkiruokista. Vaikka monet piirakat sisältävät runsaasti sokeria ja niissä on rasvainen voimainen kuori, jos osaat tehdä piirakan oikein, ne voivat olla melko terveellisiä – varsinkin kun niissä on tuoreita hedelmiä. Älä usko meitä? Käyttämällä luonnollisia makeutusaineita, luopumalla täysrasvaisista maitotuotteista (tai käyttämättä niitä ollenkaan), välttämällä gluteenia ja vaatimalla yksinkertaisia ainesosia, alla olevat viisi piirakkareseptiä ovat täysin MUOTO hyväksytty! (Eikö sinulla ole aikaa leipoa ennen seuraavaa takapihan bashia? Kokeile yhtä näistä hedelmäkeskeisistä grilliresepteistä makeampaa ruokaa varten.)
1. Persikka-mustikkapiirakka: Vähärasvainen tuorejuusto ja tuoreet persikat ja mustikat ovat tämän terveellisen piirakan salaisuus, jonka kuori on herkullisen rapea!
2. Karamelli -omenapiirakka: Et saa enemmän amerikkalaista kuin omenapiirakkaa. Tämä Happy Food Healthy Life -karamelli-omena makea herkku on yksinkertainen ja herkullinen-muista vain varata Granny Smiths -markkinoilta!
3. Bataattipiirakka kermavaahdolla: Tämä dekadentti bataattijälkiruoka saattaa saada sinut ajattelemaan kiitospäivää tai joulua, mutta se on tarpeeksi herkullinen käytettäväksi ympäri vuoden. Ja paras osa? Valmistamiseen ja ruoanlaittoon menee alle tunti!
4. Suklaa -vanukaspiirakka: Tämä Chocolate Covered Katien dekadentti herkku on kevyempi kuin luulisi-se voidaan makeuttaa stevialla, vaahterasiirapilla tai hunajalla.
5. No-Bake PB&J Pie: Tämä The Minimalist Bakerin klassinen maapähkinävoita ja hyytelö ei sisällä maitotuotteita, gluteenia ja puhdistettua sokeria, ja se on täydellinen hemmotteluun ilman ruokavaliosta luopumista.