Urogynekologinen fysioterapia: mitä se on ja mihin se on tarkoitettu

Sisältö

• Mitä varten se on
• Kuinka se tehdään

Urogynekologinen fysioterapia on fysioterapian erikoisuus, jonka tarkoituksena on hoitaa erilaisia ​​lantionpohjaan liittyviä muutoksia, kuten virtsaaminen, ulosteen inkontinenssi, seksuaalinen toimintahäiriö ja sukupuolielinten prolapsit, esimerkiksi elämänlaadun ja seksuaalisen suorituskyvyn parantamiseksi.

Lantionpohjan muodostavien lihasten tarkoituksena on hallita virtsaa ja ulosteita ja tukea erilaisia ​​elimiä, mutta ikääntymisen, sairauksien, leikkauksen tai moninkertaisten synnytysten vuoksi lihakset menettävät voimansa ja aiheuttavat erilaisia ​​ongelmia, jotka voivat olla melko epämiellyttäviä ja jopa rajoittavia. Siten gynekologinen fysioterapia suoritetaan näiden lihasten vahvistamiseksi ja näiden muutosten hoitamiseksi.

Urogynekologinen fysioterapia voidaan suorittaa useiden resurssien avulla hoitotavoitteen mukaan, ja käyttää sähköstimulaatiota, biopalautetta tai erityisiä harjoituksia. Ymmärrä, mitä urogynekologia on.

Mitä varten se on

Urogynekologisen fysioterapian tarkoituksena on vahvistaa lantion lihaksia terveydellisten hyötyjen tueksi. Näin ollen tällaista fysioterapiaa voidaan suositella:

• Virtsan ja ulosteiden inkontinenssi, nämä ovat tärkeimmät syyt tämän tyyppisen fysioterapian suorittamiseen. Katso, mitkä ovat yleisimmät kysymykset virtsankarkailusta;
• Sukuelinten esiinluiskahdus, joka vastaa Elinten lantion elinten, kuten virtsarakon ja kohdun, laskeutumista esimerkiksi lihasten heikkenemisen vuoksi. Ymmärtää, mikä kohdun esiinluiskahdus on;
• Lantiokipu, joka voi tapahtua endometrioosin, dysmenorrean tai yhdynnän aikana;
• Seksuaaliset toimintahäiriötkuten anorgasmia, vaginismus, kipu yhdynnän aikana ja miesten tapauksessa erektiohäiriöt ja ennenaikainen siemensyöksy;
• Suoliston ummetus, joka voi tapahtua myös lantionpohjan toimintahäiriöiden vuoksi.

Lisäksi urogynekologinen fysioterapia voi olla hyödyllistä synnytyksen valmistelussa ja synnytyksen jälkeisessä toipumisessa, koska se antaa naisille mahdollisuuden omaksua kehonsa muutokset ja helpottaa palautumista synnytyksen jälkeen. On kuitenkin välttämätöntä, että tällainen fysioterapia tehdään pätevän ammattilaisen avustamana, ja se on vasta-aiheista naisille, joilla on ongelmia raskauden aikana.

Urogynekologista fysioterapiaa suositellaan myös ihmisille, joille on tehty lantion leikkaus, koska se auttaa kuntoutustaan, mutta se voidaan suorittaa myös ennaltaehkäisevästi.

Kuinka se tehdään

Urogynekologisen fysioterapian suorittaa erikoistunut fysioterapeutti ja käyttämällä erilaisia ​​resursseja hoidon tarkoituksen mukaan, kuten:

• Sähköstimulaatio, jonka tarkoituksena on edistää lantionpohjan sävytystä, vähentää perianaalikipua ja vähentää virtsarakon lihasten aktiivisuutta sen täyttämisen aikana, jota voidaan sitten suositella esimerkiksi virtsankarkailun hoidossa;
• Biopalaute, jonka periaatteena on mitata alueen lihaksen toimintaa arvioimalla lihasten supistumista, koordinaatiota ja rentoutumista;
• Kinesioterapia, joka perustuu harjoituksiin, kuten Kegel-harjoituksiin, jotka edistävät lantion lihasten voiman kasvua. Opi harjoittelemaan Kegel-harjoituksia.

Näiden resurssien lisäksi fysioterapeutti voi myös käyttää esimerkiksi perianaalihierontalaitetta, mitätöivää kalenteria ja hypopressiivistä voimistelua. Löydä hypopressiivisen voimistelun 7 etua.