Tämän viikon SHAPE Up: Harry Potter -tähti Emma Watsonin Pysy kunnossa salaisuuksia ja muita kuumia tarinoita
Sisältö
Täytetty perjantaina 8.7
Tunnustus: Olemme jo ostaneet liput avajaisiin Harry Potter ja kuoleman varjelukset osa 2 mutta se ei ole vain elokuva, jota olemme oppineet rakastamaan. On ollut hienoa seurata näyttelijöiden kasvua heidän mukanaan Harry Potter hahmon vastineet. Kukaan nuorista näyttelijöistä ei ole kukoistanut enemmän kuin ihana Emma Watson. Miten brittiläinen näyttelijä pysyy niin hyvässä kunnossa? Saimme selville – eikä se ole kvidditsiä.
Toinen sopiva julkkis, jota olemme rakastaneet vuosia Kamalat pomot tähti Jennifer Aniston. Olipa hän uusimman elokuvansa ensi-illassa, puristamassa kätensä ja jalkojaan sementtiin Hollywood Boulevardilla tai keinumassa Rachel alaa 1995, hän näyttää aina hyvältä. Siksi emme vain voineet vastustaa kiihottumista ja selvittää hänen pysymisen kunnossa olevat salaisuutensa-ja paljon muuta! Pippa Middleton, toinen show-stopper, saattoi varastaa kuninkaallisten häiden valokeilan (ei sillä, että sisar Kate ei näyttänyt hurjalta), mutta se ei ole hänelle uutta. Wimbledonin osastolta Lontoon muotiviikolle triathlonin suorittamiseen nätti ei-aivan-prinsessa pyrkii varastamaan näyttelyn. Tutustu häneen parhaiden kuntoiluhetkiensä aikana. Lisäksi selvitä, miten voit saada omia ja kuumempia tarinoitasi tällä viikolla.
• Harry Potter -tähden Emma Watsonin harjoitusohjelma
Kuulostaa siltä, että voiolut ja kurpitsapastat eivät sovi Emma Watsonin terveelliseen ruokavalioon. Ota selvää, kuinka pieni näyttelijä pysyy niin hoikkana, kun hän ei vaeltele Tylypahkan käytävillä.
• Jennifer Aniston vastaa epämiellyttäviin kysymyksiimme Smartwaterista, Lady Gagasta ja harmaiden hiusten saamisesta
Olimme kiukkuisia yhden suosikkinäyttelijämme kanssa, eikä hän edes tuntunut siltä! Toki kysyimme häneltä terveysvinkkejä, joiden mukaan hän elää, hänen suosikki välipalaansa ja hänen harjoitustaan ykkönen, mutta saimme myös hänen mielipiteensä Lady Gagasta ja harmaasta. Hän oli yllättävän avoin!
• 30 vinkkiä laihojen, vahvojen jalkojen saamiseksi nopeammin
Olemme kesän sydämessä ja se on täysimittainen lyhyet shortsit, flirttailevat hameet. Käytä näitä 30 vinkkiä saadaksesi laihat ja vahvat jalat nopeammin. Meillä ei ole koko päivää-siellä on uima-altaita, joissa voi loikoilla, ja aurinkoa urheiluun.
• Pippa Middleton varastaa valokeilan
Luuletko, että Pippa näytti hyvältä kuninkaallisissa häissä? Katso nämä kuvat upeasta britistä Wimbledonissa, Lontoon muotiviikolla, ja jotenkin hän on edelleen hämmästyttävä duathlonissa!
• 15 Bikiniystävällistä olutta
Kun olet menossa rannalle, muista heittää yksi näistä oluista jäähdyttimeesi ja runsaasti vettä-meidän oli sanottava se! Listalla on oluita sekä vaalean että tumman oluen ystäville, ja se on järjestetty vähiten kaloreita (vain 55-158) kaloreita.
Lisää kuumia tarinoita tällä viikolla:
Zen Tunes Yoga -soittolista
-Vital Juice
8 yleistä venytysvirhettä (ja niiden korjaaminen)
-AOL Healthy Living
Lady Gaga käytti tätä joogatunnilla?
-Mind Body vihreä
Mitkä ruokailuvaihtoehdot ovat terveellisimpiä?
-Sovita sokeri
Painonpudotusvinkkejä, joita et yritä
-Paistaa