Lämpösairaus

Sisältö

• Yhteenveto

Yhteenveto

Kehosi jäähtyy normaalisti hikoilemalla. Kuumalla säällä, varsinkin kun on hyvin kosteaa, hikoilu ei vain riitä jäähdyttämään sinua. Kehosi lämpötila voi nousta vaaralliselle tasolle ja voit saada lämpösairauden.

Useimmat lämpösairaudet tapahtuvat, kun pysyt ulkona liian kauan. Liikunta ja työskentely ulkona kuumalla lämmöllä voivat myös johtaa lämpösairauksiin. Vanhemmat aikuiset, pienet lapset ja sairaat tai ylipainoiset ovat eniten vaarassa. Tiettyjen lääkkeiden ottaminen tai alkoholin käyttö voi myös lisätä riskiäsi.

Lämpöön liittyvät sairaudet sisältävät

• Lämpöhalvaus - hengenvaarallinen sairaus, jossa ruumiinlämpö voi nousta yli 106 ° F (41 ° C) minuutissa. Oireita ovat kuiva iho, nopea, voimakas pulssi, huimaus, pahoinvointi ja sekavuus. Jos näet jonkin näistä oireista, ota heti yhteyttä lääkäriin.
• Lämmön sammuminen - sairaus, joka voi tapahtua useiden päivien altistumisen jälkeen korkeille lämpötiloille ja riittämättömälle nesteelle. Oireita ovat voimakas hikoilu, nopea hengitys ja nopea, heikko pulssi. Jos sitä ei käsitellä, se voi muuttua lämpöhalvaukseksi.
• Lämpökouristukset - lihaskiput tai kouristukset, joita tapahtuu raskaan liikunnan aikana. Saat ne yleensä vatsasi, käsivartesi tai jalkasi.
• Lämpöihottuma - ihon ärsytys liiallisesta hikoilusta. Se on yleisempää pienillä lapsilla.

Voit pienentää lämpösairauden riskiä juomalla nesteitä kuivumisen estämiseksi, korvaamalla menetetty suola ja mineraalit ja rajoittamalla aikaa lämmössä.

Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset