Kuinka Jennifer Aniston sai vartalonsa valmiiksi uutta Risqué Smart Water -mainosta varten
Sisältö
Jennifer Aniston on toiminut Smart Waterin tiedottajana muutaman vuoden ajan, mutta viimeisimmässä pullovesiyhtiölle suunnatussa kampanjassaan esitetään muutakin kuin vettä. Itse asiassa hänen sävytetty vartalonsa on keskellä. Joten miten Jenistä tuli niin laiha ja hyvin täydellinen yläosattomiin mainoksiin? Meillä on hänen ruumiinsalaisuutensa!
5 parasta tapaa, joilla Jennifer Aniston pitää kameran valmiina
1. Yksi sana: jooga. Jennifer Aniston vannoo joogan pysyäkseen kunnossa, sävyisenä ja tasapainoisena (sisältä ja ulkoa) missä iässä tahansa. Tutustu hänen suosikkiaseisiinsa henkilökohtaisen jooga-ohjaajan Mandy Ingberin kanssa täällä.
2. Hän saa kauneusunen. Kauneusuni on todellinen juttu. Jen tavoittelee kahdeksan tuntia joka ilta, jotta hän näyttää aina parhaalta!
3. Hän syö yksinkertaista, tuoretta ruokaa. Vaikka Jen ei pidä ruoanlaitosta, hän pitää sen tuoreena ja yksinkertaisena valmistaen terveellisiä ruokia, kuten kreikkalaista salaattia, terveellistä keittoa, pihviä ja grillattuja vihanneksia.
4. Hän tekee lyhyitä sydänharjoituksia. Vaikka jooga on hänen ensimmäinen rakkautensa kuntoilun suhteen, hän sekoittaa jokaiseen päivään myös lyhyitä pyöräily-, kävely- tai juoksujaksoja. Kaksikymmentä minuuttia riittää.
5. Hän juo H20: taan. Smart Waterin tiedottajana tämä ei ole yllätys, mutta hän sanoo, että hän saa 100 unssia vettä joka päivä. Nyt se on tyttö, joka uskoo siihen, mitä hän edistää!
Jennipher Walters on terveiden elämäntapojen verkkosivustojen FitBottomedGirls.com ja FitBottomedMamas.com toimitusjohtaja ja perustaja. Sertifioitu henkilökohtainen valmentaja, elämäntapa- ja painonhallintavalmentaja ja ryhmäliikuntaohjaaja, hänellä on myös terveysjournalismin maisterintutkinto ja hän kirjoittaa säännöllisesti kaikesta kuntoilusta ja hyvinvoinnista erilaisiin verkkojulkaisuihin.