Kuinka Kate Bosworth pysyy kunnossa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Kuten raportteja tulee Kate Bosworth ja hänen pitkäaikainen poikaystävänsä Alexander Skarsgård ovat eronneet, meillä on tuskin epäilystäkään siitä, että joku uusi söpö kaveri nappaa hänet. Miksi? Koska Bosworth on niin söpö! Näin hän pysyy kunnossa elokuvia ja vain jokapäiväistä elämää varten!

5 tapaa, joilla Kate Bosworth pysyy kunnossa

1. Juoksu. Yksi Bosworthin suosikkiharjoituksista on juoksu. Se polttaa kaloreita, sävyttää jalkoja ja saa sinut tuntemaan olosi hyväksi. Hän rakastaa myös koiransa ulkoiluttamista!

2. Painoharjoittelu. Kun halutaan pysyä virkeänä ja elokuvavalmiina, Bosworth tietää, että painoharjoittelu on oikea tapa edetä. Kyse on laihan lihaksen rakentamisesta!

3. Hän ottaa aktiiviset roolit. Puhu sopivasta urasta! Pääosissa elokuvissa, kuten Blue Crush, Bosworth käyttää kuntoaan työhönsä. Surffauselokuvaa varten hän sai raportoitu 15 kiloa kaloreita polttavia lihaksia!

4. Hän jatkaa tyhjillään. Koska Bosworth tekee ahkerasti töitä, hän pitää itsestään aikaa, kun hän tarvitsee sitä lomalla. Hänet tiedetään usein käyneen Hazelton-hotellissa Torontossa stressin poistamiseksi ja lataamiseksi.

5. Hän syö kasviksensa. Kuten useimmat meistä tietävät, treenaaminen on vain osa yhtälöä terveyden ja muodon säilyttämisen suhteen. Bosworth noudattaa terveellistä ruokavaliota lataamalla kasviksia joka aterialla ja pitämällä annoskoot kurissa.

Emme malta odottaa, kenen kanssa Bosworth seurustelee seuraavaksi!

Arvostelu kohteelle