Julianne Houghin vastaus vartalonhävittäjiin muuttaa pysyvästi näkemyksesi vihaajista
Sisältö
Vihaajien asia on se, että vaikka oletkin ihmisen virheetön helmi (kuten, heh, Julianne Hough), he voivat silti tulla luoksesi. Saimme tähtiä kiinni hänen uudesta suosikkiharjoituksestaan (nyrkkeilystä!), Asiasta, joka pitää hänet vastuullisena (hänen Fitbit Alta HR), hänen itsehoidon tarpeistaan (vaahtokylvyt ja aika pentujen kanssa) ja tietysti noin millaista on julkkis Internet-peikkojen aikakaudella.
"Eräänä päivänä olen liian laiha, jonain päivänä olen raskaana", Julianne sanoo. "Jokaisella on kommentti ja käsitys siitä, miltä sinun pitäisi näyttää."
Vaikka monet julkkikset ja sosiaalisen median tähdet ottavat taputtavan lähestymistavan kertoakseen vihamiehille ja kehonhuijareille, jotka ovat pomo-ja yleensä tekevät suuren roiskeen sen vuoksi-Julianne on omaksunut erilaisen lähestymistavan, ja se todella kestää sodan kehon häpeää vastaan seuraavalle tasolle. Ja tällä tarkoitamme, että hän nousee täysin kaiken yläpuolelle.
"Mielestäni opin yhden asian Neljä sopimusta, että kun otat asiat henkilökohtaisesti ja ajattelet jotain sinä, se on suurin itsekkyyden muoto, mitä sinulla voi olla ", hän sanoo." Se todella sai minut ajattelemaan: "Voi luoja, en halua olla itsekäs!" Joten aloin ajatella asiaa tällä tavalla: en voi ottaa tätä henkilökohtaisesti. En voi ajatella, että se liittyy minuun, vaikka se ei todellakaan ole."
Kuvastaapa vihaajan kommentti hänen omaa epävarmuuttaan tai se on vain tapa saada muut alas, Juliannella on pointti: häpeäminen liittyy melkein aina enemmän ihmiseen. kirjoittaminen kommentti vastaan henkilö kommentoi.
"Tiedän totuuteni, ja siksi yritän koskaan antaa sen tulla minulle", hän sanoo. "Joskus se tulee minuun hetkeksi, mutta sitten ajattelen: "Okei, lopeta se, sillä ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi, älä ota sitä henkilökohtaisesti." (Mutta rehellisesti sanottuna vihaajien pitäisi olla peloissaan : Julianne ryhtyi nyrkkeilyyn ja potkaisee persettä.)
Ja asia on, valokuvat eivät kerro koko tarinaa: Julianne sanoi menneensä äskettäin rannalle erityisen turvonnut vatsa endometrioosin ja kurssi Internetissä olevat ihmiset olettivat hänen olevan raskaana.
Joten vaikka kommentit eivät olisikaan purevia, ne kommentoivat silti naisen vartaloa tietämättä millaista on olla sisään tuo ruumis.
"Olen ehkä kaikkein laiha tai murskattu, mitä olen ollut pitkään aikaan, mutta se voi johtua siitä, että olen vain todella stressaantunut, en siksi, että olen hyvässä kunnossa", Julianne sanoo. "Tai ehkä olen hieman täyteläisempi, mutta olen niin onnellinen ja olen itse asiassa erittäin hyvässä paikassa."
Onneksi sosiaalisen median alustat, kuten Instagram ja YouTube, ottavat käyttöön uutta tekniikkaa, joka auttaa automaattisesti torjumaan vihamielisiä kommentteja – mutta se ei estä näennäisesti viattomia jättämästä jälkiä.
"Päivän lopussa ihmiset voivat loukkaantua todella jonkun kommentista, joten ole vain ystävällinen sanoillasi ja mieti, millainen vaikutus sinulla on tähän henkilöön", Julianne sanoo.
Kyllä, ystävällisyys toimii aina, ja kenenkään muun kehon kommentoimatta jättäminen on aina paras vaihtoehto.