Kuinka tunnistaa ja hoitaa Kratom-riippuvuus

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Mitkä ovat käytön sivuvaikutukset?
• Onko riippuvuus sama asia kuin riippuvuus?
• Miltä riippuvuus näyttää?
• Kuinka tunnistaa riippuvuus muissa
• Mitä tehdä, jos arvelet, että rakkaallasi on riippuvuus
• Mistä aloittaa, jos sinä tai rakkaasi haluat apua
• Kuinka löytää hoitokeskus
• Mitä vieroitus voi odottaa
• Mitä voidaan odottaa hoidolta
• terapia
• Lääkitys
• Mikä on näkymät?
• Kuinka vähentää uusiutumisriskiä

Yleiskatsaus

Kratom tulee puusta, jota löytyy Kaakkois-Aasian trooppisilta alueilta. Tuoreet tai kuivatut kratom-lehdet pureskellaan tai haudutetaan teessä. Kratom voi esiintyä myös jauhe- ja tablettimuodossa, ja sitä myydään joskus ravintolisänä tai ravintolisänä tai suitsukkeena.

Kratomin vaikutukset ovat samanlaisia ​​kuin opioidilääkkeiden, kuten morfiinin ja heroiinin. Vaikka kratomia on käytetty opioidiriippuvuuden hoidossa, se voi myös aiheuttaa riippuvuutta ja johtaa uusiutumiseen.

Lue lisätietoja.

Mitkä ovat käytön sivuvaikutukset?

Kratomilla on erilaisia ​​vaikutuksia pienillä ja suurilla annoksilla.

Pienillä annoksilla kratomilla on energioivia (stimuloivia) vaikutuksia. Suurilla annoksilla sillä voi olla kipua lievittäviä (kipulääkkeitä) ja unta aiheuttavia (sedatiivisia) vaikutuksia.

Erityiset sivuvaikutukset on lueteltu alla.

Mieliala:

• tyyneys
• hyvinvoinnin tunne
• euforia

Käyttäytyminen:

• talkativeness
• lisääntynyt sosiaalinen käyttäytyminen

Fysikaalinen:

• kivunlievitystä
• lisääntynyt energia
• kohonnut libido
• uneliaisuus
• ummetus
• kuiva suu
• lisääntynyt virtsaaminen
• kutina
• ruokahalun menetys
• pahoinvointi
• hikoilu
• herkkyys auringonpolttamolle

Psykologinen:

• lisääntynyt motivaatio
• lisääntynyt valppaus
• psykoosi

Onko riippuvuus sama asia kuin riippuvuus?

Riippuvuus ja riippuvuus eivät ole samoja.

Huumeiden riippuvuus tarkoittaa fyysistä tilaa, jossa kehosi on riippuvainen huumeista. Tarvitset yhä enemmän ainetta saman vaikutuksen saavuttamiseksi (toleranssi). Jos lopetat lääkkeen käytön, sinulla on henkisiä ja fyysisiä vaikutuksia (vieroitus).

Kun sinulla on riippuvuus, et voi lopettaa huumeiden käyttöä, kielteisistä seurauksista huolimatta. Riippuvuus voi tapahtua riippumatta fyysisestä riippuvuudesta huumeesta, vaikka fyysinen riippuvuus onkin yleinen piirre.

Mikä aiheuttaa riippuvuutta? Riippuvuudella on monia syitä. Jotkut liittyvät ympäristöösi ja elämäkokemuksiisi, esimerkiksi ystävien kanssa, jotka käyttävät huumeita. Toiset ovat geneettisiä. Kun otat lääkettä, tietyt geneettiset tekijät voivat lisätä riippuvuuden kehittymisriskiä.

Säännöllinen huumeiden käyttö muuttaa aivojen kemiaa vaikuttaen siihen, miten koet nautinnon. Tämä voi tehdä vaikeaksi lopettaa huumeiden käytön aloittamisen jälkeen.

Miltä riippuvuus näyttää?

Riippuvuudella on usein yhteisiä merkkejä. Sillä ei ole väliä mikä aine on.

Joitakin yleisiä merkkejä ovat:

• haluavat käyttää ainetta säännöllisesti, ehkä päivittäin tai useita kertoja päivässä
• koettaessa käyttäytymistä, joka on niin äärimmäistä, on vaikea keskittyä mihinkään muuhun
• ottamalla enemmän ainetta tai ottamalla ainetta pidemmäksi ajaksi kuin aiotaan
• tarvitaan suurempia annoksia saman vaikutuksen saavuttamiseksi, kun aineen käyttö jatkuu
• pitämällä aineen jatkuvaa määrää
• kuluttaa rahaa aineelle, vaikka rahaa olisi vähän
• turvautuminen riskialttiisiin käyttäytymisiin aineen saamiseksi, kuten varastaminen tai väkivalta
• osallistuminen riskialttiisiin käyttäytymisiin aineen vaikutuksen alaisena, kuten ajaminen tai suojaamaton seksi
• aineen käyttö huolimatta sen aiheuttamista ongelmista tai sen aiheuttamista riskeistä
• viettää liikaa aikaa aineen hankkimiseen, käyttämiseen ja toipumiseen sen vaikutuksista
• yritetään lopettaa aineen käyttö
• vieroitusoireita, kun aineen käyttö on lopetettu

Kuinka tunnistaa riippuvuus muissa

Ystäväsi tai rakkaasi saattaa yrittää piilottaa riippuvuuden sinulta. Saatat ihmetellä, onko kyse huumeiden käytöstä vai jostakin muusta, kuten stressaavasta työstä tai teinihormoneista.

Seuraavat voivat olla merkkejä huumeriippuvuudesta:

• mielialan muutokset: mielialan vaihtelut, ahdistus, masennus tai ärsytys
• käyttäytymisen muutokset: toimiva erityinen, aggressiivinen tai väkivaltainen
• fyysisen ulkonäön muutokset: punasilmäisyys, painonpudotus tai painonnousu, huono hygienia
• terveysasiat: energian puute, väsymys, huumeiden käyttöön liittyvät krooniset sairaudet
• muutokset sosiaalisessa toiminnassa: ystävien tai perheen vetäytyminen, suhteelliset ongelmat, uudet ystävyyssuhteet tunnettujen huumeiden käyttäjien kanssa
• huono koulun tai työn suorituskyky: arvosanan tai työsuorituksen heikkeneminen, työpaikan menetys, kiinnostukset kouluun tai työhön, koulun ohittaminen tai säännöllinen työ
• rahat tai juridiset ongelmat: kysyä rahaa ilman järkevää selitystä, varastaa rahaa ystäviltä tai perheenjäseniltä, ​​pidättää

Mitä tehdä, jos arvelet, että rakkaallasi on riippuvuus

Ensimmäinen askel on tunnistaa väärinkäsitykset huumeiden käytöstä ja väärinkäytöksistä. Muista, että huumeiden käyttö muuttaa aivojen rakennetta ja kemiaa, jolloin on mahdotonta lopettaa huumeiden käyttöä.

Seuraavaksi lisätietoja riskeistä ja sivuvaikutuksista, mukaan lukien päihtymisen tai yliannostuksen merkit. Tutki mahdollisia hoitomuotoja, joita esitellä rakkaallesi.

Mieti huolellisesti, miten paras tapa lähestyä rakkaitasi huolenaiheissa.

Voit harkita väliintulon järjestämistä muiden perheenjäsenten tai ystävien kanssa. Vaikka interventio voi motivoida rakkaasi etsimään apua riippuvuuteen, takuita ei ole. Vastakkainasetteluilla voi olla päinvastainen vaikutus, mikä voi johtaa vihaan, epäluottamukseen tai eristykseen. Joskus yksinkertainen keskustelu on parempi vaihtoehto.

Ole valmis jokaiselle tulokselle. Rakkaasi voi kieltää ongelmansa tai kieltäytyä hakemasta apua. Jos näin tapahtuu, etsi lisäresursseja tai etsi tukiryhmä perheenjäsenille tai riippuvuudessa elävien ihmisten ystäville.

Mistä aloittaa, jos sinä tai rakkaasi haluat apua

Avunpyyntö voi olla tärkeä ensimmäinen askel. Jos sinä - tai rakkaasi - olet valmis aloittamaan hoidon, harkitse tuettavan ystävän tai perheenjäsenen tuomista taiteeseen auttamaan sinua paranemisen tiellä.

Monet ihmiset aloittavat tekemällä lääkärin tapaamisen. Lääkäri suorittaa fyysisen kokeen arvioidaksesi yleistä terveyttäsi. He voivat myös keskustella hoitomahdollisuuksista, ohjata sinut hoitokeskukseen ja vastata kaikkiin kysymyksiisi siitä, mitä seuraavaksi tapahtuu.

Kuinka löytää hoitokeskus

Kysy lääkäriltä tai muulta terveydenhuollon ammattilaiselta suositusta.

Voit myös etsiä lähellä olevaa hoitokeskusta käyttäytymisen terveydenhoitopalvelujen hakemistolla, joka on ilmainen online-työkalu, jota tarjoaa huumeiden väärinkäytön ja mielenterveyspalveluiden hallinto (SAMHSA).

Mitä vieroitus voi odottaa

Vieroitus (detox) on prosessi, jonka tarkoituksena on auttaa sinua lopettamaan huumeiden käyttö mahdollisimman turvallisesti ja nopeasti.

SAMHSA: n mukaan detoxilla on kolme päävaihetta:

1. arviointi sisältää aineen määrän mittaamisen verenkiertoon ja muiden terveysolosuhteiden seulonnan.
2. vakauttaminen viittaa siirtymiseen huumeiden käytöstä tai vieroituskohdista aineettomiksi. Joskus vakauttamiseen käytetään lääkitystä.
3. esikäsittelyvaihe siihen sisältyy valmistautuminen riippuvuushoito-ohjelman aloittamiseen. Joskus henkilö vaatii sitoutumaan hoitosuunnitelmaan.

Kratom-detoxista ja vieroituksesta on suhteellisen vähän tutkimusta.

Vuoden 2010 tapaustutkimus julkaistu European Addiction Research -julkaisussailmoitti seuraavista vieroitusoireista:

• levottomuus
• mielihaluja
• levottomuus
• hikoilu
• vapina

Myös muita vieroitusoireita on ilmoitettu. Nämä sisältävät:

• säryt ja kivut
• aggressio ja vihamielisyys
• univaikeudet
• nykiminen liikkeet
• mielialan vaihtelut
• pahoinvointi
• vuotava nenä
• heikkous ja väsymys
• hallusinaatiot

Kratom-detoxiin voi liittyä lääkeannoksen asteittaista pienentämistä näiden vaikutusten minimoimiseksi. Tämä voi viedä jopa viikon.

Mitä voidaan odottaa hoidolta

Hoito alkaa, kun vieroitus on päättynyt. Hoidon tavoitteena on auttaa sinua elämään terveellistä, huumeettomia elämiä. Hoito voi koskea myös niihin liittyviä terveystiloja, kuten masennus tai ahdistus.

Hoitovaihtoehtoja on saatavana useita. Suurimman osan ajasta ihmiset käyttävät useampaa kuin yhtä. Kratom-riippuvuuden yleiset hoidot on lueteltu alla.

terapia

Hoitoa johtaa psykiatri, psykologi tai riippuvuusneuvoja. Voit tehdä sen yksin, perheesi kanssa tai ryhmässä.

Terapiaa on monia erityyppisiä. Käyttäytymishoidolla tarkoitetaan kaikkia terapiamuotoja, joiden tarkoituksena on auttaa sinua tunnistamaan ja muuttamaan tuhoavia asenteita ja käyttäytymistä, etenkin sellaisia, jotka johtavat huumeiden käyttöön. Terapeutti voi auttaa sinua selviytymään halusta, välttä huumeita ja estää uusiutumisen.

Hoito voi olla intensiivistä hoidon ensimmäisinä viikkoina ja kuukausina. Myöhemmin saatat siirtyä tapaamaan terapeuttia harvemmin.

Lääkitys

Tutkimuksissa ei ole vielä löydetty parhaita lääkkeitä kratom-riippuvuuteen. Dihydrokodeiinia ja lofeksidiiniä (Lucemyra) käytetään tyypillisesti opioidien vieroitushoidon hoitamiseen. Niitä on käytetty myös kratomin vetäytymisen hoitamiseen.

Euroopan huumausaineiden ja niiden väärinkäytön seurantakeskus (EMCDDA) ehdottaa, että kratom-vieroitus- ja riippuvuushoito voi sisältää myös ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID-lääkkeitä), masennuslääkkeitä ja ahdistuslääkkeitä.

Mikä on näkymät?

Kratom-riippuvuus on hoidettavissa. On tärkeää muistaa, että toipuminen mistä tahansa riippuvuudesta on jatkuva prosessi, joka voi viedä aikaa. Ole kärsivällinen ja ystävällinen itseäsi kohtaan äläkä pelkää kysyä apua. Lääkärisi voi auttaa sinua löytämään tukialueita alueeltasi.

Kuinka vähentää uusiutumisriskiä

Relapsi on joskus osa palautusprosessia. Oppimistekniikat uusiutumisen ehkäisyyn ja hallintaan ovat tärkeä osa pitkän aikavälin toipumissuunnitelmaa.

Seuraavat voivat auttaa vähentämään uusiutumisriskiä pitkällä aikavälillä:

• välttää ihmisiä, paikkoja ja asioita, jotka saavat sinut käyttämään huumeita
• etsivät tukea perheeltäsi, ystäviltäsi tai terveydenhuollon tarjoajalta tarvittaessa
• löytää sinulle merkityksellistä työtä tai toimintaa
• ottaa käyttöön terveellisiä tapoja, kuten syödä hyvin, nukkua tarpeeksi ja liikkua säännöllisesti
• harjoittaa itsehoitoa, varsinkin kun kyse on mielenterveydestäsi
• muuttaa ajatteluasi
• positiivisen omakuvan kehittäminen
• asettamalla tulevaisuuden tavoitteita

Tilanteestasi riippuen uusiutumisriskin vähentäminen voi sisältää myös lääkkeiden ottamisen ahdistusta tai masennusta varten, terapeutin säännöllisen tapaamisen tai mielenterveysmenetelmien, kuten meditaation, harjoittamisen.