Leptigen Review: Toimiiko se laihtuminen ja onko se turvallista?

Sisältö

• Mikä on Leptigen?
• Mitä Leptigenissä on?
• Vaikuttava aine 1: Meratrim
• Vaikuttava aine 2: ChromeMate
• Vaikuttava aine 3: Kofeiini
• Vaikuttava aine 4: Vihreän teen uute
• Turvallisuus ja sivuvaikutukset
• Joten, toimiiko Leptigen?
• Lopullinen rivi

Leptigen on laihtumispilleri, jonka tarkoituksena on auttaa kehoa polttamaan rasvaa.

Sen valmistajat väittävät, että se auttaa ihmisiä laihtumaan, lisää aineenvaihduntaa ja parantaa terveyttä, mutta saatat ihmetellä, mitä tutkimus sanoo.

Tässä artikkelissa on katsaus Leptigenin laihtumispillereihin. Se selittää mitä se on, miten se toimii ja pitäisikö sinun harkita sen ottamista.

Tämä arvostelu on riippumaton, eikä sitä liitetä tuotteen valmistajiin.

Mikä on Leptigen?

Leptigen on laihdutuslääke, jonka väitetään tarjoavan turvallinen, tehokas ja näennäisesti helppo ratkaisu laihtumiseen. Se käsittää neljä vaikuttavaa ainetta.

Kuten monet laihtuminen täydentää, Leptigen kuuluu luokkaan yleisesti kutsutaan "rasvanpolttajat".

Rasvapolttimet on suunniteltu lisäämään aineenvaihduntaa ja auttamaan sinua polttamaan enemmän kaloreita.

Erityisesti Leptigen väittää auttavan sinua laihtumaan:

• edistää rasvan menetystä
• auttaa sinua ylittämään painonpudotuksen tasangon
• lisäämällä aineenvaihduntaa
• verensokeritasojen hallitseminen painojen hallinnan parantamiseksi

Suositeltu annos on kaksi pilleriä päivässä, jotka otetaan vähintään 30 minuuttia ennen ateriaa.

Yhteenveto Leptigen on laihtumislisä, joka on suunniteltu lisäämään aineenvaihduntaa ja helpottamaan rasvanpolttoa.

Mitä Leptigenissä on?

Leptigenin painonlaskukaavan neljä ainesosaa ovat:

• Meratrim (400 mg): sekoitus kahta lääkeyrttiä - kukka nimeltään Sphaeranthus indicus ja hedelmä nimeltään Garcinia mangostana
• ChromeMate (100 mg): niasiinin (B3-vitamiini) ja mineraalikromin (tunnetaan myös nimellä niasiiniin sitoutunut kromi tai kromipolynikotinaatti) yhdistelmä
• kofeiini (75 mg): keskushermostoa stimuloiva aine
• vihreän teen uute (200 mg): yrttiuutetta vihreän teen lehtiä

Koska missään tutkimuksessa ei ole tutkittu Leptigenin turvallisuutta ja tehokkuutta, tässä artikkelissa tarkastellaan kutakin sen vaikuttavaa ainetta erikseen.

Sitten se tarjoaa yhteenvedon heidän painonpudotuksen vaikutuksista sekä katsauksen heidän turvallisuuteensa ja sivuvaikutuksiinsa.

Yhteenveto Leptigen sisältää neljä vaikuttavaa ainetta: Meratrim, ChromeMate, kofeiini ja vihreän teen uutetta. Jokainen näistä aineista voi auttaa laihtumista.

Vaikuttava aine 1: Meratrim

Leptigenin tärkein aineosa on Meratrim, jota on saatavana myös itsenäisesti ruokavaliopillereinä.

Meratrimin tavoitteena on muuttaa tapaa, jolla kehosi metaboloi rasvaa. Tutkijoiden mukaan Meratrim voi muuttaa rasvan aineenvaihduntaa siten, että (1):

• rasvasolujen on vaikeampaa lisääntyä
• rasvasolut eivät kerää niin paljon rasvaa varastointia varten
• varastoidun rasvan polttaminen on sinulle helpompaa

Mielenkiintoista, että Meratrimin takana on jonkin verran tutkimusta, joka tukee painonpudotusta koskevia väitteitä.

Satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa havaittiin, että Meratrimia käyttäneet ihmiset menettivät 11 kiloa (5,2 kg) ja 4,7 tuumaa (11,9 cm) vyötärölinjoiltaan 8 viikossa (2).

Näistä tuloksista huolimatta on tärkeää muistaa, että tämä oli lyhytaikainen tutkimus. Tällä hetkellä ei tutkimuksissa ole tutkittu Meratrimin pitkäaikaisia ​​vaikutuksia painonpudotukseen.

Tutkimusta rahoitti myös Meratrimia valmistava yritys.

Vaikka tämä ei kumoa löydöksiä, se on jotain harkittavaa, kunnes riippumaton tutkimusryhmä toistaa tulokset.

Yhteenveto Tutkimukset viittaavat siihen, että Meratrimin ottaminen voi auttaa ihmisiä laihtumaan. Tutkimusta on kuitenkin rajoitetusti, eikä siinä ole tutkittu sen pitkäaikaisia ​​vaikutuksia painoon.

Vaikuttava aine 2: ChromeMate

ChromeMate on kromipohjainen laihtumislisä, jota on saatavana myös itsenäisenä lisäravinteena. Se sisältää välttämättömän mineraalin, nimeltään kromi, jolla on tärkeä tehtävä hiilihydraattien hajottamisessa.

Jotkut tutkimukset ovat havainneet, että kromilisäaineet voivat auttaa parantamaan verensokerin hallintaa ja insuliiniherkkyyttä (3, 4, 5).

Tämä on johtanut teoriaan, että kromilisäaineet, kuten ChromeMate, voisivat auttaa painonpudotuksessa alentamalla insuliinitasoja ja helpottamalla rasvanpolttoa.

Mielenkiintoista on, että muutamat pienet tutkimukset viittaavat siihen, että kromi - kromipikolinaatin muodossa - voi auttaa hillitsemään hiilihydraattien halukkuutta ja ruokahalua niillä, joilla on hiilihyytelö tai tyyppi, jota kutsutaan epätyypilliseksi masennukseksi (6, 7).

Toistaiseksi tehdyt tutkimukset kuitenkin osoittavat, että kromilisäaineilla ei ole vaikutusta painoon tai kehon rasvaan (8, 9, 10).

Yhteenveto ChromeMate voi hieman parantaa verensokerin hallintaa ja insuliiniherkkyyttä. Yhdenmukaiset todisteet eivät kuitenkaan osoita, että se auttaa painonpudotuksessa.

Vaikuttava aine 3: Kofeiini

Kofeiini on yleinen ainesosa laihtuminen täydentää.

Se toimii stimuloimalla keskushermostoa ja lisäämällä epinefriinihormonin, joka tunnetaan myös nimellä adrenaliini, pitoisuuksia.

Tämä lisää kehon polttaman energian määrää ja kehon kehon vapauttamaan rasvaa rasvakudoksistaan, jotta se olisi käytettävissä.

Joidenkin tutkimusten mukaan kofeiini voi väliaikaisesti nostaa aineenvaihduntasi jopa 11% (11, 12, 13).

Siitä huolimatta yhdessä 12 vuotta kestäneessä tutkimuksessa havaittiin, että kofeiinia päivittäin käyttäneet ihmiset olivat keskimäärin vain noin 0,9 kiloa (0,4 kiloa) kevyempiä (14).

Tämä voi johtua siitä, että kofeiinin aineenvaihduntaa lisäävät vaikutukset ovat lyhytaikaisia, koska ihmiset tulevat suvaitsevaisiksi kofeiinin vaikutuksiin syöessään sitä säännöllisesti (15).

Lisäksi kofeiinin vaikutukset aineenvaihduntaan ja rasvanpolttoon voivat olla vähemmän merkittäviä liikalihavilla ihmisillä verrattuna niihin, joilla ei ole tilaa (16).

Yhteenveto Kofeiinin tiedetään lisäävän aineenvaihduntaa ja lisäävän rasvanpolttoa lyhyellä aikavälillä. Se ei kuitenkaan näytä johtavan pitkäaikaiseen painonpudotukseen.

Vaikuttava aine 4: Vihreän teen uute

Vihreän teen uute sisältää vihreän teen tärkeimpiä vaikuttavia aineita.

Kuten kofeiini, vihreän teen uute voi lisätä aineenvaihduntaa ja helpottaa kehon polttaa rasvaa.

Tutkijoiden mielestä vihreän teen katekiinit voisivat toimia yhdessä kofeiinin kanssa ja parantaa näitä vaikutuksia (17).

Kuitenkin tutkimukset, joissa tutkitaan kuinka vihreän teen uute vaikuttaa painonpudotukseen, ovat tuottaneet sekalaisia ​​tuloksia (18, 19, 20).

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreä tee voi auttaa sinua menettämään kehon rasvaa, mutta tulokset eivät ole vakuuttavia (21, 22, 23).

Tämä voi johtua osittain siitä, että kaikki eivät reagoi vihreän teen vaikutuksiin.

Yhdessä äskettäisessä tutkimuksessa annettiin 937 postmenopausaaliselle naiselle vihreän teen uutetta tai lumelääkettä joka päivä 12 kuukauden ajan. Tutkimuksen lopussa se ei löytänyt eroja kehon massaindekseissä tai rasvaprosentteissa ryhmien välillä (24).

Kaiken kaikkiaan vihreän teen uutteen vaikutukset vaikuttavat merkityksettömiltä, ​​ja ne voivat esiintyä vain erittäin suurilla annoksilla ja kun sitä käytetään yhdessä kofeiinin kanssa (25, 26).

On myös tärkeää huomata, että vaikka Leptigen sisältää kofeiinia, siinä on paljon pienempi annos vihreän teen uutetta kuin missä tahansa näissä tutkimuksissa käytetty määrä.

Yhteenveto Vihreän teen uute voi vaikuttaa metaboliaan ja rasvanpolttoon joillekin ihmisille. Vaikutukset pitkäaikaiseen painonpudotukseen ovat kuitenkin erilaisia.

Turvallisuus ja sivuvaikutukset

Tutkijat eivät ole ilmoittaneet Leptigenin vakavista sivuvaikutuksista. Kaiken kaikkiaan se näyttää olevan turvallinen lisä.

Kofeiinille herkät voivat kuitenkin kokea ahdistusta, levottomuutta, vatsan häiriöitä tai unihäiriöitä (27).

Ihmisten, joilla on sairauksia, samoin kuin raskaana olevien tai imettävien tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen Leptigen-hoidon aloittamista.

Yhteenveto Leptigeeni ja sen tärkeimmät aineosat ovat turvallisia useimmille ihmisille. Sillä ei ole tunnettuja vakavia sivuvaikutuksia, vaikka se voi aiheuttaa ongelmia ihmisille, jotka ovat herkkiä kofeiinille.

Joten, toimiiko Leptigen?

Itse Leptigenistä ei ole tehty tutkimuksia. Sen sisältämä Meratrim on kuitenkin osoittanut jonkin verran lupauksia lyhytaikaiseen painonpudotukseen.

Tämä tarkoittaa, että teoriassa Leptigen saattaa auttaa laihduttamaan.

Painonpudotuslisät ja muut pikakorjaukset eivät kuitenkaan koskaan toimi pitkällä aikavälillä.

Ruokavalion muuttaminen, liikunta ja terveellisten elämäntapojen omaksuminen pysyvästi ovat avaintekijöitä, kun on kyse painon pudottamisesta ja pitämisestä poissa.

Lopullinen rivi

Ei ole vähän tutkimusta siitä, auttaako Leptigen painonpudotuksessa, mutta jotkut sen aineosista voisivat teoriassa auttaa ihmisiä polttamaan rasvaa. Keskustele lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa ennen uusien lisäravinteiden ottamista ja saadaksesi tietoa terveellisestä painonpudotuksesta.