Eläminen HIV / aidsin kanssa

Sisältö

• Yhteenveto
• Mitä ovat HIV ja AIDS?
• Onko HIV / AIDS-hoitoja?
• Kuinka voin elää terveellisempää elämää HIV: n kanssa?

Yhteenveto

Mitä ovat HIV ja AIDS?

HIV tarkoittaa ihmisen immuunikatovirusta. Se vahingoittaa immuunijärjestelmääsi tuhoamalla eräänlaisten valkosolujen, jotka auttavat kehoasi torjumaan infektioita. AIDS tarkoittaa hankittua immuunipuutosoireyhtymää. Se on HIV-tartunnan viimeinen vaihe. Kaikilla HIV-potilailla ei ole aidsia.

Onko HIV / AIDS-hoitoja?

Parannusta ei ole, mutta on olemassa monia lääkkeitä sekä HIV-infektion että siihen liittyvien infektioiden ja syöpien hoitamiseksi. Lääkkeiden avulla HIV-potilailla on pitkä, terveellinen elämä.

Kuinka voin elää terveellisempää elämää HIV: n kanssa?

Jos sinulla on HIV, voit auttaa itseäsi

• Sairaanhoito heti, kun huomaat, että sinulla on HIV. Sinun pitäisi löytää terveydenhuollon tarjoaja, jolla on kokemusta HIV: n / aidsin hoidosta.
• Varmista, että otat lääkkeesi säännöllisesti
• Jatka säännöllistä lääketieteellistä ja hammashoitoa
• Stressin hallinta ja tuen saaminen, esimerkiksi tukiryhmiltä, ​​terapeuteilta ja sosiaalipalvelujärjestöiltä
• Opi niin paljon kuin voit HIV: stä / aidsista ja sen hoidoista
• Yrittää elää terveellistä elämäntapaa, mukaan lukien
• Syöminen terveellisiä ruokia Tämä voi antaa kehollesi tarvittavan energian HIV: n ja muiden infektioiden torjuntaan. Se voi myös auttaa sinua hallitsemaan HIV-oireita ja lääkkeiden sivuvaikutuksia. Se voi myös parantaa HIV-lääkkeiden imeytymistä.
• Liikunta säännöllisesti. Tämä voi vahvistaa kehoa ja immuunijärjestelmää. Se voi myös vähentää masennuksen riskiä.
• Saada tarpeeksi unta. Uni on tärkeä fyysisen voimasi ja henkisen terveytesi kannalta.
• Ei tupakointia. HIV-potilailla, jotka tupakoivat, on suurempi riski sairauksien, kuten tiettyjen syöpien ja infektioiden, kehittymiselle. Tupakointi voi myös häiritä lääkkeitäsi.

On myös tärkeää vähentää HIV: n leviämisen riskiä muille ihmisille. Sinun tulisi kertoa seksikumppaneillesi, että sinulla on HIV ja käytä aina lateksikondomia. Jos kumppanisi tai kumppanisi on allerginen lateksille, voit käyttää polyuretaanikondomia.