Kun hän ei löytänyt tarvitsemaansa tyypin 2 diabeteksen tukea, Mila Clarke Buckley alkoi auttaa muita selviytymään

Sisältö

• Kutsu auttaa muita
• Yhdistäminen T2D Healthline -sovelluksen kautta

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Tyypin 2 diabeteksen puolestapuhuja Mila Clarke Buckley keskusteli kanssamme keskustellakseen henkilökohtaisesta matkastaan ​​ja Healthlinen uudesta sovelluksesta tyypin 2 diabetesta sairastaville.

Kutsu auttaa muita

Selviytyäkseen kunnostaan ​​hän kääntyi Internetin puoleen saadakseen tukea. Vaikka sosiaalinen media tarjosi apua, hän sanoo monin tavoin, että se oli umpikuja.

"Oli vaikea löytää ihmisiä, jotka olivat avoimesti halukkaita puhumaan diabeteksesta, etenkin tyypin 2 kanssa", hän sanoo. "Useimmat tyypin 2 diagnosoidut ihmiset [olivat vanhempia kuin minä], joten oli todella vaikea löytää ikäisiäni ihmisiä, jotka olisivat valmiita puhumaan siitä."

Kun hän oli navigoinut kunnossaan vuoden ajan, Buckley pyrki auttamaan muita tukea etsiviä.

Vuonna 2017 hän perusti blogin nimeltä Hangry Woman, jonka tarkoituksena on yhdistää tyypin 2 diabetesta sairastavat vuosituhannet. Hän jakaa reseptejä, vinkkejä ja diabetesresursseja tuhansille seuraajille.

Hänen ensimmäinen kirja, ”Diabetes Food Journal: Daily Log for Tracking Blood Sugar, Nutrition, and Activity”, kannustaa tyypin 2 diabetesta sairastavia ryhtymään aktiivisiin toimiin tilansa hallitsemiseksi.

Yhdistäminen T2D Healthline -sovelluksen kautta

Buckleyn edunvalvonta jatkuu hänen viimeisimmällä pyrkimyksellään yhteisön oppaana ilmaiselle T2D Healthline -sovellukselle.

Sovellus yhdistää tyypin 2 diabeteksen diagnosoidut heidän elämäntapojensa perusteella. Käyttäjät voivat selata jäsenprofiileja ja pyytää ottelua yhteen minkä tahansa yhteisön jäsenen kanssa.

Joka päivä sovellus yhdistää yhteisön jäseniä, jolloin he voivat muodostaa yhteyden välittömästi. Tämä ominaisuus on Buckleyn suosikki.

"On mielenkiintoista päästä pariksi sellaisen henkilön kanssa, jolla on samat intohimosi ja tapasi hallita diabetesta. Monet tyypin 2 tyypistä kärsivät ihmiset kokevat, että he ovat ainoat, jotka kokevat sen, eikä heillä ole elämässään ketään puhua turhautumisestaan ​​”, Buckley kertoo.

"Vastaavuustoiminto yhdistää sinut samanlaisiin ihmisiin ja helpottaa keskustelua henkilökohtaisessa tilassa, joten rakennat hyvän tukijärjestelmän tai jopa ystävyyssuhteita, jotka voivat saada sinut läpi tyypin 2 hallinnan yksinäiset osat, " hän sanoo.

Käyttäjät voivat myös liittyä päivittäin järjestettävään live-keskusteluun, jota johtaa Buckley tai jokin muu tyypin 2 diabeteksen puolustaja.

Keskusteluaiheita ovat ruokavalio ja ravitsemus, liikunta ja kunto, terveydenhuolto, hoito, komplikaatiot, suhteet, matkustaminen, mielenterveys, seksuaaliterveys ja paljon muuta.

"Sen sijaan, että jaat vain A1C- tai verensokerilukusi tai mitä syöt tänään, kaikki nämä aiheet antavat kokonaisvaltaisen kuvan diabeteksen hoidosta", Buckley sanoo.

Hän on ylpeä voidessaan auttaa yhteisöä, jonka hän halusi olemassaolon, kun hänet diagnosoitiin ensimmäisen kerran.

"Sen lisäksi, että autan ihmisiä olemaan yhteydessä toisiinsa, tehtävänäni on kannustaa ihmisiä keskustelemaan diabeteksesta ja kokemista asioista. Jos jollakin on huono päivä, voin olla niin rohkaiseva ääni toisessa päässä ja auttaa häntä jatkamaan kertomalla heille: "Tunnen sinut. Kuulen sinut. Juurrun, että jatkat jatkamista ”, Buckley sanoo.

Niille, jotka haluavat lukea tyypin 2 diabetekseen liittyviä tietoja, sovellus tarjoaa Healthline-lääketieteen ammattilaisten tarkistamia elämäntapoja ja uutisartikkeleita, jotka sisältävät aiheita, kuten diagnoosi, hoito, tutkimus ja ravitsemus. Löydät myös artikkeleita, jotka liittyvät itsehoitoon ja mielenterveyteen, sekä henkilökohtaisia ​​tarinoita diabetesta sairastavilta.

Buckley sanoo, että sovelluksella on jokaiselle jotakin, ja käyttäjät voivat osallistua niin paljon tai vähän kuin haluavat.

Saatat tuntea olosi mukavimmaksi vain kirjautumalla sovellukseen ja selaamalla syötettä, tai haluat ehkä esitellä itsesi ja käydä niin monta keskustelua kuin voit.

"Olemme täällä sinua varten missä tahansa kyvyssä, joka tuntuu oikealta", Buckley sanoo.

Cathy Cassata on freelance-kirjailija, joka on erikoistunut tarinoihin terveydestä, mielenterveydestä ja ihmisten käyttäytymisestä. Hänellä on taito kirjoittaa tunteella ja olla yhteydessä lukijoihin oivaltavasti ja kiinnostavalla tavalla. Lue lisää hänen työstään tässä.