Sotilaallinen kaula (kohdunkaulan kyphosis)

Sisältö

• Mikä on sotilaallinen kaula?
• Mitä oireita sotilaallinen niska aiheuttaa?
• Mikä aiheuttaa sotilaskaulan?
• Degeneratiivinen levytauti
• Jatrogeeninen häiriö
• Synnynnäinen häiriö
• Trauma
• Kuinka sotilaskaula diagnosoidaan?
• Kuinka sotilaskaulaa hoidetaan?
• Mikä on armeijan kaulan näkymä?

Mikä on sotilaallinen kaula?

Sotilaallinen kaula on kohdunkaulan selkärangan epänormaali käyrä, joka saa sinut näyttämään siltä kuin “seisot huomiossa”. Kohdunkaulan kyfoosiksi kutsutulla tilalla ei ole mitään tekemistä armeijan palvelemisen kanssa. Se voi johtua:

• rappeuttava levytauti
• jatrogeeninen häiriö
• synnynnäinen häiriö
• ruumiinvammat

Kohdunkaulan kyfoosi voi tarkoittaa, että kaulasi on joko epänormaalisti suora tai taipunut taaksepäin. Sotilaallisella kaulalla olevilla ihmisillä on kuitenkin epätavallisen suora kaula.

Mitä oireita sotilaallinen niska aiheuttaa?

Seuraavat oireet voivat olla mukana sotilaskaulassa:

• jäykkyys
• vähentynyt liikealue
• päänsärkyä
• kipu niskassa ja raajoissa (sormet ja varpaat)
• koordinaatio-ongelmat
• lihas heikkous
• selkärangan muodonmuutos
• halvaus
• virtsarakon ja suoliston hallintaan liittyvät kysymykset

Kaikilla sotilaskaulalla olevilla ei ole samoja oireita. Halvaus, virtsarakon hallintaa ja suolen hallintaa koskevat ongelmat ovat läsnä vain ääritapauksissa, varsinkin kun sairaus jätetään hoitamatta.

Mikä aiheuttaa sotilaskaulan?

Sotilaallisen kaulan yleisin syy on huono ryhti joko hereillä tai nukkumassa. Huono ryhti voi johtua tietokoneen katselemisesta, työolosuhteista tai toistuvista liikkeistä. Tila voi kuitenkin kehittyä myös muista tekijöistä, kuten:

Degeneratiivinen levytauti

Vanhetessasi nikamalevyt alkavat rappeutua. Tämä aiheuttaa selkärangan levyjen ohuuden ja romahtamisen.

Tämä selkärangan muutos voi muuttaa kaulan luonnollista kaarevuutta ja aiheuttaa epätasapainoa pään painosta johtuen. Rappeuttava levytauti yleensä lisääntyy vakavuutena vanhetessasi.

Jatrogeeninen häiriö

Sotilaskaula voi olla jatrogeeninen, mikä tarkoittaa, että se on lääketieteellisen toimenpiteen tahaton tulos. Yleisin näistä toimenpiteistä on laminektomia, joka suoritetaan selkärangan paineen lievittämiseksi.

Levyn poistaminen lisää tilaa hermoille, mutta se voi myös aiheuttaa selkärangan välisten nivelten epävakauden. Tämä komplikaatio ilmenee useimmiten lapsilla, joille tehdään toimenpide, toisin kuin aikuisilla. Iatrogeeninen häiriö voi myös johtua epäonnistuneesta kohdunkaulan selkärangan fuusiosta, jossa fuusio on liian lyhyt.

Synnynnäinen häiriö

Synnynnäinen häiriö on sellainen, joka esiintyy syntymästä lähtien, jota kutsutaan muuten syntyvyöksi. Niillä, joiden kohdunkaulan kyfoosi on synnynnäinen, yleensä on komplikaatioita myös muissa kehon osissa, kuten virtsa- tai munuaisvaurioita.

Kun sotilaallinen kaula on seurausta synnynnäisestä häiriöstä, kuten selkärangan muodostumatta kokonaan, selkäranka kasvaa epänormaalisti ja nikamat luovat kolmion muodon kasvaessaan. Tämä asettaa luonnotonta käyrän kaulaan ja pinottuihin nikamiin.

Trauma

Trauma voi myös aiheuttaa sotilaallista niskaa. Erityyppiset vammat voivat aiheuttaa trauman, mukaan lukien auto-onnettomuus, pudotus tai urheiluvamma. Jos nivelsiteet murtuvat tai repeytyvät, selkäranka voi kaareutua eteenpäin ja selkäranka voi kapeutua.

Puristus voi aiheuttaa selkärangan kehon paranemisen kiilan muodossa, mikä aiheuttaa epätasapainoa. Vakavissa tapauksissa saatat kokea neurologisia ongelmia selkäydinkanavan kaventumisen vuoksi, jota kutsutaan selkärangan stenoosiksi. Paineistettu paine voi aiheuttaa tunnottomuutta, kipua ja lihasheikkoutta.

Kuinka sotilaskaula diagnosoidaan?

Lääkärit diagnosoivat sotilaskaulan eri menetelmillä. Lääkärisi kysyy sairaushistoriaasi ja oireitasi.

Sitten he suorittavat fyysisen kokeen. He voivat tilata kuvantamistestejä, kuten röntgen-, MRI- tai CT-kuvan.

Kaulan kohdistamista varten ei ole tarkkoja mittauksia, joten diagnoosi tehdään, jos kaulan käyrä on alle 20 astetta tai yli 40 astetta.

Kuinka sotilaskaulaa hoidetaan?

Fysioterapia, kaulanauha ja lievät kipulääkkeet määrätään yleensä hoitoon, paitsi jos kaulakäyrä painuu selkäytimeen, jolloin lääkäri suosittelee leikkausta. Kohdunkaulan kyfosin yleisin leikkaus on selkärangan fuusio.

Fysioterapia, joka määrätään joko itsenäisenä hoidona tai leikkauksen jälkeen, voi sisältää erityisiä niskaharjoitteita lihaksen vahvistamiseksi, kuten kohdunkaulan sivuttaisjoustaminen, kohdunkaulan taipuminen ja jatkaminen sekä kohdunkaulan kierto. Fysioterapeutti voi myös suorittaa niska-vetoa, jossa kaulaa on hieman pidennetty.

Kotona hoidettaessa lääkäri tai fysioterapeutti voi suositella seuraavien toimien tekemistä:

• Lepää niskaasi. Lepo voi lievittää kipua ja edistää paranemista, etenkin jos sairautesi johtuu toistuvista liikkeistä tai ammatillisista olosuhteista. Vältä toimintaa, joka pahentaa kaulaasi. Sinulle voidaan myös määrätä niskapanta liikkeen rajoittamiseksi.
• Sijoita kaula. Erityinen muotoilutyyny voi auttaa niskan oikeassa asennossa nukkumisen aikana. Valssattua pyyhettä tai kaupallista kaularullaa voidaan myös käyttää; liu'uta sitä tyynyliinaasi tukemaan niskaasi. Terapeuttisi saattaa myös ehdottaa tiettyjen asentojen käyttöä helpottamaan kaulastasi säteilevää käsivarren kipua.
• Levitä jäätä. Jääpakkaukset ja jäälaukut voivat lievittää kipua. Lääkärisi tai fysioterapeutti suosittelee todennäköisesti jään käyttöä 10–15 minuuttia kerrallaan. Voit myös hierontaa aluetta hankaamalla jääkuppaa tai jääkuutiota kipeään kohtaan.
• Levitä lämpöä. Lämmityslevy, kuuma pakkaus tai kuuma kylpy tai suihku voivat kaikki olla hyödyllisiä. Lämpö toimii parhaiten, kun sitä levitetään 15 - 20 minuuttia kerrallaan.
• Tarkista ergonomia. Varmista, että työympäristösi on järjestetty tavalla, joka antaa sinun asettaa niska oikein. Tämä voi edellyttää työpöydän korkeuden, tietokoneen näytön sijainnin tai käyttämäsi tuolityypin muuttamista.

Mikä on armeijan kaulan näkymä?

Sotilaallisella kaulalla olevien henkilöiden yleiset näkymät ovat melko hyvät. Ihmiset reagoivat yleensä hyvin fysioterapiaan, elämäntavan muutoksiin ja leikkauksiin tarvittaessa. Leikkauksen jälkeen ihmiset yleensä pystyvät jatkamaan normaalia toimintaa toipumisen jälkeen, vaikka heidän on ehkä käytettävä ahdin jopa kolme kuukautta. Kliinisiä tutkimuksia tehdään parhaillaan kirurgisen fuusion parantamiseksi, jotta toimenpiteestä ja palautumisesta tulisi entistä tehokkaampaa.