Mitä sinun on tiedettävä luonnollisesta syntymästä

Sisältö

• Miksi valita luonnollinen toimitus?
• Mitkä ovat riskit?
• Mitä odottaa "luonnollisen" jakelun aikana
• Entä jos muutat mieltäsi synnytyksen aikana?
• Millainen paraneminen on luonnollisen synnytyksen jälkeen?
• Lopullinen rivi

Riippumatta siitä, päätätkö synnyttää kotona kylpyammeesi tai ajoittaa C-osion, kaikki syntymän muodot ovat luonnollisia. Olet supersankari riippumatta siitä, kuinka vauva tulee ulos kehostasi.

Mutta termiä "luonnollinen syntymä" on historiallisesti käytetty kuvaamaan synnytystä ilman lääkitystä.

Joissakin tapauksissa tämä tarkoittaa sitä, että mitään kivulääkettä ei käytetä synnytyksen aikana, mutta muilla lääketieteellisillä toimenpiteillä, kuten sikiön sydämen tarkkailu. Tai se voi tarkoittaa sitä, ettei lääketieteellistä interventiota ole lainkaan.

Ilman kipulääkkeitä naiset luottavat kipuun rentoutumistekniikoilla ja hallitulla hengityksellä.

Vaikka tämäntyyppinen syntymä kuulostaa siltä, ​​että se tapahtuisi syntymäkeskuksessa kätilön ja / tai doulan kanssa, se voi tapahtua myös sairaalassa.

Miksi valita luonnollinen toimitus?

Jos luulet synnytyksen ilman lääkitystä kuulostavan mahdottomalta, on monia syitä, miksi jotkut naiset päättävät tehdä sen.

Kipuhoito voi vaikuttaa synnytykseen, kuten sen nopeuttamiseen tai hidastamiseen. Sillä voi olla vaikutuksia myös äidiin, kuten alentaa verenpainetta tai aiheuttaa pahoinvointia.

Muut naiset valitsevat "luonnollisen" synnytyksen, koska he haluavat paremman hallinnan synnytykseen, mukaan lukien kivun hallinta. Tai he saattavat tuntea, että lääkityksen lopettaminen auttaa heitä tuntemaan lähempänä syntymän kokemusta ja muistamaan se selkeämmin.

Mitkä ovat riskit?

Ei sanoa itsestään selvää, mutta tunnet kipua. Vaikka sinulla olisi ollut vauva aiemmin, et tiedä kuinka pahoin kipusi tulee synnytyksen aikana tai kuinka hyvin pystyt selviytymään siitä.

Jokaisella toimituksella, riippumatta siitä, käytätkö kipulääkkeitä vai ei, on komplikaatioiden riski, kuten voimakas verenhukka tai napanuoran ongelmat. Näitä komplikaatioita voi olla vaikeampi havaita tai hoitaa ilman lääketieteellistä interventiota.

Jos valitset synnytyksen ilman kipua lievittäviä lääkkeitä, saatat haluta pysyä avoinna muille vaihtoehdoille, kuten hätäkeisarin synnytykselle (C-osa), jos ne tulevat lääketieteellisesti tarpeellisiksi.

Ihmiset, joilla on alhaisen riskin raskaus, ovat parhaat ehdokkaat synnytykseen ilman kipulääkkeitä.

Jos sinulla on korkean riskin raskaus, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella, että sinulla ei ole ”luonnollista” synnytystä.

Raskausasi voidaan pitää suurena riskinä, jos:

• ovat yli 35-vuotiaita
• joi alkoholia tai käytettyjä huumeita raskauden aikana
• sinulla on ollut aiempi kohdun leikkaus, kuten C-osa
• sinulla on ollut aiemmin sairauksia, kuten diabetes, preeklampsia tai veren hyytymistä koskevat ongelmat
• kantavat useampaa kuin yhtä sikiötä
• sinulla on ollut tiettyjä komplikaatioita raskauden aikana, kuten sikiön kasvun rajoittaminen tai istukan ongelmat

Mitä odottaa "luonnollisen" jakelun aikana

Annoit synnytyksesi aloittaa spontaanisti ja edetä ilman lääketieteellistä hoitoa, kunnes synnyt. Sinun synnytystäsi ei indusoida tai nopeuteta, ellei lääketieteellisesti välttämätöntä.

Jos aiot pitää vauvasi sairaalassa tai synnytyksessä, lääkärisi tai kätilö voi auttaa sinua valitsemaan parhaan aika mennä. Mahdollisuuksista riippuen sinua voidaan tarkkailla jatkuvasti, kuten sikiön sydämen monitorilla, seurata vain tarvittaessa tai seurata säännöllisin väliajoin varmistaaksesi, että kaikki sujuu.

Kun vartalo on valmis, syntyy emättimen synnyttämisasento, joka on sinulle mukavin. Sinulla ei ole lääketieteellistä interventiota, ellei se ole välttämätöntä sinun tai lapsesi turvallisuuden tai terveyden kannalta.

Kuten kaikentyyppisissä synnytyksissä, "luonnollinen" syntyminen vie erilaisen ajan kaikille. Ilman lääketieteellistä interventiota kohdunkaulasi laajenee luonnollisesti, eikä sinulle anneta lääkkeitä synnytyksen nopeuttamiseksi, joten se voi viedä pidempään.

Kääntöpuolella lääketieteelliset toimenpiteet, kuten epiduraalit, voivat myös hidastaa synnytystä. Ja muista, että toimitus vie kauemmin myös ensimmäistä kertaa toimiville äideille.

Kipu toimitusaste on myös erilainen kaikille. On olemassa erilaisia ​​yleisiä kivunlievitysmenetelmiä, joita voit käyttää synnytyksen aikana.

• hengitystekniikat
• hieronta
• lämmin suihku tai kylpy. Saatat myös pystyä synnyttämään kylpyammeessa sen mukaan, mitä synnytyksesi tai sairaalasi tarjoaa.
• löytää sinulle mukavin sijainti
• häiriötekniikat, kuten musiikki tai pelit
• lämmitystyyny tai jääpakkaus
• syntymän pallo
• acupressure
• henkistä tukea

Useimmissa tapauksissa voit pysyä vauvasi kanssa heti syntymän jälkeen ja aloittaa imetys, jos valitset, heti kun olet valmis.

Valmistautuaksesi synnytykseen ilman lääketieteellistä interventiota varmista, että syntymäsuunnitelmasi on selkeä ja että terveydenhuollon tarjoaja, lääkäri, kätilö, doula tai muut tukihenkilöt tietävät, kuinka haluat synnytyksesi edetä.

Voit myös mennä synnytyksen kasvatustunneille yksin tai kumppanin kanssa oppiakseen mitä odottaa sekä kivunhallinta- ja rentoutustekniikoita. Harjoittele tekniikoita löytääksesi parhaimmat.

Entä jos muutat mieltäsi synnytyksen aikana?

Jotkut naiset saattavat muuttaa mieltään synnytyksen aikana, jos kipu tulee liian voimakkaana. Ja se on täysin hienoa, jos teet niin. Älä ole liian kova itsellesi, jos et noudata syntymäsuunnitelmasi. Sinulla voi olla kivulääkettä milloin tahansa synnytyksessäsi, kunhan vauvan pää ei ole alkanut tulla ulos.

Aiemmin synnytyksessä sinulle voidaan antaa epiduraali- tai selkäranka. Nämä molemmat antavat sinun olla hereillä ja valppaana synnytyksen aikana, mutta hyvin vähän kipua. Eri tyyppisiä lääkkeitä voidaan antaa epiduraalisessa tai selkärangan injektiossa.

Yksi tyyppi on kipulääke, kuten huume. Tämä toimii hyvin, koska se lievittää kipua aiheuttamatta puutumista. Sen ei pitäisi vaikuttaa vauvaan, kuten lihaksensisäisen tai laskimonsisäisen kivulääkeinjektion saattaminen. Toinen tyyppi on tunnostava lääkitys, joka voi saada sinut tunnottumaan vyötäröltä alaspäin.

Epiduraalit alkavat lievittää kipua 20 minuutissa niiden antamisesta, ja määrää voidaan säätää koko synnytyksen ajan. Selkärankaosat alkavat toimia heti, mutta kestävät vain yhden tai kaksi tuntia. Ne voidaan antaa vain kerran synnytyksen aikana.

Epiduraalin kautta annetusta lääkkeestä riippuen se voi vaikeuttaa sinun työntää. Siksi pudendaalilohkoja annetaan yleensä myöhässä. Pudendaalinen lohko lievittää kipua emättimessä ja peräsuolessa, mutta antaa sinun hallita vatsalihaksia ja työntää. Se annetaan yleensä heti ennen kuin vauva alkaa tulla ulos.

Kivunlievitys ei ole yhtä suuri kuin epiduraalien kanssa, mutta pystyt työntämään vauvan ulos. Pudendaalit eivät myöskään vaikuta vauvaan.

Millainen paraneminen on luonnollisen synnytyksen jälkeen?

Toipuminen minkä tahansa tyyppisen synnytyksen jälkeen riippuu henkilöstä. Monet naiset tuntevat olleensa toipuneet kuudesta kahdeksaan viikossa, mutta toisten kohdalla se voi viedä kuukausia.

Toipuminen "luonnollisesta" synnytyksestä on samanlainen kuin minkä tahansa muun emättimen synnytyksen. Sinulla on todennäköisesti kipua ainakin muutaman päivän ajan. Jääpakkaan istuminen tai sitz-kylpyamme voi olla avuksi. Älä unohda pitää huolta itsestäsi ja levätä niin paljon kuin pystyt, kunnes tunnet olosi täysin toipunut.

Seuraavat oireet voivat olla merkkejä synnytyksen jälkeisestä komplikaatiosta:

• vaikea emättimen verenvuoto
• kuume
• huimaus tai pyörtyminen
• vaikea päänsärky, joka ei katoa
• tuskallinen virtsaaminen
• kipu ja turvotus jaloissa
• vatsakipu, joka pahenee, tai uusi vatsakipu

Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on huolta, vaikka sinulla ei olisi näitä oireita.

Lopullinen rivi

Lääkärisi, kätilö tai doula voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin syntymäprosessia ja mitä odottaa. Jos olet kiinnostunut toimituksesta ilman lääkitystä, keskustele heidän kanssaan, sopiiko se sinulle ja paras tapa luoda haluamasi syntymäsuunnitelma.