Ei rintamaitoa syntymän jälkeen? Tässä on miksi sinun ei pitäisi murehtia

Sisältö

• Mikä aiheuttaa rintamaidon tuotannon vain vähän tai ei lainkaan synnytyksen jälkeen?
• Miksi tämä ei välttämättä aiheuta huolta
• Tässä on mitä voit tehdä
• Hieronta rinta-aluetta samoin kuin pumppaa tai käsin maitoa
• Käytä sairaalassa käytettävää pumppua
• Ilmaista maitoa usein - vaikka vain pieni määrä tulee ulos!
• Käytä lämmitystyynyä tai lämmin suihku ennen maidon ilmaisua
• Kuuntele rentouttavaa musiikkia
• Juo paljon vettä ja nukku niin paljon kuin mahdollista
• Miksi sinun ei pitäisi huolehtia vauvasta
• Oireista, jotka edellyttävät lääkärin käyntiä
• Nouto

Monet odottavat vanhemmat haaveilevat hetkestä, jolloin he ensin kehtoavat pikkuisen syliin ja alkavat huolehtia perustarpeistaan.

Joillekin imettäville äideille tästä odotuksesta voi tulla huolta ja ahdistusta, jos heidän maidonsaanninsa ei tule pian synnytyksen jälkeen.

Ensin hengitä syvään. Vauva vauhditaan ja sinä olet kunnossa. Mitä tahansa tarjoat vastasyntyneellesi juuri nyt - olipa kyse sitten muutama tippa ternimaitoa täydentämällä kaavaa tai pelkästään kaavalla - vauvasi hyötyy siitä.

Jos maidon määrä ei näytä kasvavan 3-5 päivää synnytyksen jälkeen, saatat joutua kiusaukseen lopettaa imettäminen, koska olet huolissasi siitä, että vauvasi saa tarpeeksi ruokaa.

Ennen kuin heität pyyhettä maidontuotteeseesi tai tunnet häiriötä, jatka lukemista - on asioita, joita voit tehdä ja jotka voivat auttaa. (Ja et ole epäonnistuminen, jakso.)

Mikä aiheuttaa rintamaidon tuotannon vain vähän tai ei lainkaan synnytyksen jälkeen?

Saatat tuntea olosi hyvin yksin ja olet tehnyt jotain väärin, jos huomaat, että rintamaitoasi ei ole tullut pian syntymän jälkeen. Mutta ole lempeä itsesi suhteen - et ole tehnyt mitään väärin. Et todellakaan ole yksin, ja on suuri mahdollisuus, että lisää maitoa on tulossa seuraavan viikon tai kahden kuluttua.

Viivästymiseen on monia syitä. Rintamaitoasi saattaa kulua vähän kauemmin tai lisääntyä, jos:

• Se oli ennenaikainen synnytys - varsinkin jos vauvasi oli erotettava sinusta heti syntymän jälkeen.
• Sinulla on sairaus, kuten diabetes tai polysystinen munasarjaoireyhtymä (PCOS).
• Sinulla on liikalihavuus.
• Sinulla on / on ollut infektio tai sairaus, johon sisältyy kuume.
• Sinulla oli keisarin toimitus.
• Raskautesi sisälsi pitkittyneen sängyn lepoajan.
• Sinulla on kilpirauhasen tila.
• Sinulla oli traumaattinen synnytys tai synnytyksen jälkeinen verenvuoto.
• Et voinut imettää muutaman ensimmäisen tunnin kuluttua synnytyksestä.

Koska rintamaidontuotanto on sidottu kysyntään (eli maidon poistaminen rinnasta), on tärkeää varmistaa, että stimuloit rintaasi usein ja saat ulos mahdollisimman paljon maitoa ja ternimaitoa.

Vaikka tyhjennät rintaasi usein, on monia ainutlaatuisia muuttujia, jotka voivat vaikuttaa siihen, kun maitotarjontasi alkaa kasvaa.

On tärkeää antaa itsellesi armo ja ryhtyä toimiin voimakkaan tarjonnan edistämiseksi aina, kun se alkaa muuttua ternimaitoa kypsemmäksi maitoksi. (Katso hieman alhaisemmalta vinkiltä, ​​jotka auttavat sinua tässä!)

Miksi tämä ei välttämättä aiheuta huolta

Vaikka voi olla erittäin turhauttavaa odottaa rintamaitoasi lisääntymistä, tiedä, että sen tapahtumiseen on vielä aikaa.

Stimuloimalla jatkuvasti rintasi - joko rintapumpulla tai manuaalisesti - ja tarjoamalla vauvallesi mahdollisuus imettää, suojaat maidonjakeluasi ja rohkaiset maidon määrää kasvamaan ennemmin kuin myöhemmin.

On tärkeää saada apua ammattilaiselta heti, jos maito tulee hieman hitaammin, jotta voit varmistaa terveelliset maidonsaannit.

Tässä on mitä voit tehdä

Voit tehdä monia asioita edistääksesi suurempaa maidontuotantoa sekä sairaalassa että kotona:

Hieronta rinta-aluetta samoin kuin pumppaa tai käsin maitoa

Rintojen stimulointi voi auttaa tärkeiden maidon reseptorikohtien luomisessa ja lisätä tuotettavan maidon määrää. On tärkeää viettää aikaa kiinni ja hieroa rintaasi.

Käytä sairaalassa käytettävää pumppua

Tämäntyyppisissä pumpuissa on ylimääräinen imu, joka voi vaikuttaa suuresti paitsi maidon määrään, jonka pystyt poimimaan rinnoista, myös siihen, kuinka paljon rinnat tuntevat stimulaatiota. Tämä voi johtaa tuottamaan tulevaan rintamaidon määrän huomattavaan lisääntymiseen.

Liittyy: 10 parasta rintapumppua - ja kuinka valita yksi

Ilmaista maitoa usein - vaikka vain pieni määrä tulee ulos!

Sinun tulisi imettää, pumppata tai käsin ilmentää joka toinen tunti alussa. Muista, että maidonjakelu perustuu tarjontaan ja kysyntään. On välttämätöntä yrittää tyhjentää maitoa rinnastasi usein, jotta keho tietää, että sen pitäisi tuottaa enemmän vauvallesi.

Varsinkin jos pienin on erotettu sinusta jostain syystä, on tärkeää käyttää hyvää sairaalaluokan pumppua maidon / ternimaidon stimuloimiseksi ja tyhjentämiseksi rinnoista.

Sairaalan henkilökunta ja imetyskonsultit voivat työskennellä kanssasi kehittääksesi pumppaus- ja ruokintasuunnitelman, joka rohkaisee maidon määrää kasvamaan.

Käytä lämmitystyynyä tai lämmin suihku ennen maidon ilmaisua

Lämpö ja hieronta ovat hienoja tapoja rohkaista rintaasi antamaan enemmän maitoa.

Kuuntele rentouttavaa musiikkia

Kuulevat rauhoittavat sävelmät auttavat rentouttamaan sinua ja saavat virtaamaan hormonit, jotka sinun täytyy antaa maitoon. Jos pumppaat, myös vauvakuvien katseleminen voi auttaa.

Juo paljon vettä ja nukku niin paljon kuin mahdollista

Rintamaito sisältää paljon vettä, joten lisäämällä vedenottoasi voit lisätä tuottamasi rintamaitoa.

Monet naiset huomaavat tuottavansa enemmän maitoa nukkumisen jälkeen, koska se tarjoaa keholleen mahdollisuuden rentoutua ja saada oikeat maidontuottajahormonit virtaamaan.

Bonuspisteet paljon terveellistä ruokaa syömisestä, koska tuotat myös vähemmän rintamaitoa, jos sairastat.

Miksi sinun ei pitäisi huolehtia vauvasta

Vaikuttaa siltä, ​​että koko maailma painaa hartioillasi odottaessasi maidon määrän kasvavan, mutta on monia tapoja varmistaa, että vauva pysyy terveenä ja ruokittuna.

Jos ennenaikainen vauva ei painoa painoon synnytyksen jälkeen tai jos se jostain syystä tarvitsee muuten maitoa, älä ole huolissasi. Lääkintähenkilöstö ruokkii pikkulapsiasi niin paljon rintamaitoa kuin pystyt tuottamaan ja täydentämään kaavalla tarpeen mukaan.

Vaikka saatat olla tyytymätön ternimaitoon tai pieneen määrään rintamaitoa, joka sinun on tarjottava tarjottavaksi pumppausistunnon jälkeen, vauva hyötyy siitä! Mitään määrää ei ole liian vähän jaettavaksi pienellesi, ja kaikki maidosi, joka tulee sinulta, on luonnon mukaan muotoiltu vauvallesi.

Kaavan käyttäminen lyhyessä ikkunassa maidon kasvaessa ei tarkoita, ettet pysty tulevaisuudessa imettämään vauvaasi. Jos et halua ruokkia vauvan kaavaa, voit keskustella lääkärisi kanssa luovuttajan maidon käytöstä. Tämä on maito ihmisiltä, ​​jotka ovat tuottaneet enemmän kuin vauvansa tarvitsevat. Se seulotaan ja varastoidaan maitopankeihin.

Lääkärisi tai imetyskonsultti voi ohjata sinut paikalliseen maitopankkiin, jos tarvitset luovuttajan maitoa.

Oireista, jotka edellyttävät lääkärin käyntiä

Vauva ei välttämättä ole tarpeeksi syömiseen, jos:

• Ne näyttävät kuivuneilta (pehmeät kohdat tai silmät uppoutuneet, iho menettää joustavuutta).
• Heillä on vähemmän märkiä ja likaisia ​​vaippoja. Vauvallasi tulisi olla vähintään 6 - 8 märkävaippaa päivässä viidennen elämänpäivänsä jälkeen.
• He itkevät koko rehun ajan ja seuraa (esim. Ei mitään merkkejä onnellisesta maitojuopumuksesta).
• He eivät ole palanneet syntymäpainoonsa 14 elinaikana. Alkuperäisen painon laskun jälkeen heti syntymän jälkeen vauvasi pitäisi saada tasaisesti painoa.
• Heistä tulee uneliaisia ​​tai reagoimattomia.

Jos huomaat merkkejä siitä, että vauva ei saa tarpeeksi maitoa, ota yhteys lastenlääkäriin niin pian kuin mahdollista. He voivat selvittää, onko muita ongelmia, ja työskentelevät kanssasi varmistaaksesi, että lapsesi pysyy terveenä.

Nouto

Se voi olla sekä voimistavaa että uhkaavaa ajatella, että rintamaito on kaikki vauvasi tarvitsema pysyäksesi ravintoa.

Varsinkin jos rinnat eivät ole vihaisia ​​ja maidosi määrä ei näytä kasvavan ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen, saatat olla huolissasi siitä, ettet koskaan pysty pitämään vauvaa täynnä ja että olet jotenkin riittämätön vanhempana.

Joten kuuntele: Tämä ei ole totta! (Lue tämä uudelleen.) Muista, että niitä on monet syyt, miksi maito saattaa viivästyä hieman. Tee yhteistyötä imetyskonsultin tai lääkäreidesi ja sairaanhoitajesi kanssa maksimoidaksesi tuottamasi maidon määrä ja varmistaaksesi hyvän, pitkän rintamaidon tuottopotentiaalin. Alkuvaiheen ei tarvitse tarkoittaa loppua imettämiselle.

Ja jos maitoasi ei tule lainkaan sairauden vuoksi, älä syytä itseäsi. Vauvasi tulee olemaan hyvin, ja teet edelleen hienoa työtä. Fed on paras.